今天早上，書友群里發(fā)書籍閱讀接龍，大家都在討論最近閱讀的書籍，討論書里面的內(nèi)容，討論閱讀后的感想，討論閱讀對自己的改變。
大量閱讀后的改變，這個我真的很有感觸。我也想聊一聊。
關(guān)于對閱讀如何感興趣，曾經(jīng)寫過一篇《昨天是世界讀書日，其實每天都是讀書日》，里面有淺談過。就時從那時，在我內(nèi)心深處種下了喜歡讀書的種子。
人到中年，難免會遇到各種各樣的壓力和困難，所以也會有很多媽媽們在安撫好孩子熟睡后的深夜痛哭流涕，也有很多爸爸們在下班回家后喜歡獨(dú)自坐在車?yán)锍楦鶡熢偕蠘恰?/p>
我們真的真的需要去緩解身上背負(fù)的壓力，需要選擇輕松的面對生活，怎么辦呢？唯有自救，所以，近幾年來我重新?lián)炱饡?，開始大量閱讀，尋求自我救贖的過程。
書籍真好，文字的魅力一點(diǎn)點(diǎn)在治愈我的焦慮，撫平我內(nèi)心的褶皺。
昨天一個多年前的朋友在朋友圈下給我留言，他看我公眾號文章后面有帶書的廣告，問我現(xiàn)在是在賣書嗎？我說我喜歡閱讀，有覺得很好的書籍會推薦掛在后面。他說他之前也喜歡看書，他喜歡豆豆的書籍，三部曲都看過，還看了木心的《文學(xué)回憶錄》，還有黃石公的《素書》。他說后面就沒怎么看了，感覺看多了覺得內(nèi)心是坦然了，但沒什么進(jìn)取心，有時候覺得好像人生沒什么意義。
開始閱讀文友類書籍，會有很多種感受。有時候，她像一縷溫暖的陽光，悄悄的照進(jìn)心房，讓人安寧又舒服；有時候，它又像一場突如其來的暴雨，猛烈地沖擊心靈，讓人震撼不已。 為什么會是這樣呢？那是我們的心境和當(dāng)下所處的環(huán)境決定的。
我曾經(jīng)也有這種感觸，記得還是二十歲左右，第一次讀完路遙的《平凡的世界》后，我胸口莫名的有種蒼涼的感覺，覺得好悲慘，只是對里面人物命運(yùn)有深深的同情。但現(xiàn)在呢，我可能會更加深刻理解他們的不易和堅持，對他們的選擇和命運(yùn)有更多的共鳴。也更能體會到生活中那些平凡卻又動人的瞬間。
所以，文學(xué)類的作品閱讀是需要結(jié)合了當(dāng)下自己所處的環(huán)境，年齡，閱歷來體會的。
木心說：文學(xué)其實就是人學(xué)，他應(yīng)是活潑可愛的。一個人到世界上來，來做什么，要愛最可愛的，愛最好聽的，愛最好看的，愛最好吃的。閱讀更多的文學(xué)作品，只會讓我們用更高的視覺來看待這個世界，來生活。
另外，除了文學(xué)類書籍，我們也要更全面的去閱讀其他類型的書籍，要看哲學(xué)，要看心理成長，多方面結(jié)合，多維度的去深入理解，那么再來重新思考，帶給我們的體驗又是不一樣的。
最近這段時間，我是大量閱讀心理成長類書籍，記得去年我看過《當(dāng)下力量》這本書，當(dāng)時看了也就看了，看的過程中覺得很震撼，真的很好。事后對我本人也沒有太大的改變。
最近，當(dāng)我在看張得芬老師的《遇見未知的自己》。我有很深的領(lǐng)悟，這本書的主軸線也是來自《當(dāng)下的力量》，只不過張老師她是以靈性小說形式來講一個女子的自我救贖過程。我看完這本書后，感觸真的特別深刻，對之前看的理論知識有了更直觀的感受。從而也帶動我深入的了解自己，我為什么愛生氣，為什么對這句話那么有情緒。比方說，隊友在和我開一個我不喜歡（對我來說比較敏感的話題）的玩笑。以前我立馬會生氣，還會語言反擊他，但現(xiàn)在，我會馬上去覺醒，我的“小我”又來了，小我就是我們多年的習(xí)慣加上我們的認(rèn)知。那“習(xí)慣“怎么形成的呢？
這里又聯(lián)系到育兒類的書籍，很多書籍里講過，父母要理解孩子，不要打壓孩子，要做開放式父母。孩子要哭父母要允許他們哭。不要阻止他們哭。都是這么講，但是為什么呢？
看了《當(dāng)下力量》后，就給我?guī)砀钊氲睦斫?，每個人都有情緒，情緒是流動的，它來了也會走的，小孩在哭鬧難過時，這時候你要阻止他哭鬧，他的這種情緒表面上是被你的威脅震懾住了，但內(nèi)在的情緒是一點(diǎn)點(diǎn)積壓在身體內(nèi)，久而久之就形成了痛苦之身。這就是所謂的“習(xí)慣”。今后生活中遇到什么一點(diǎn)不開心的事，就很容易點(diǎn)燃藏在身體多年的那個情緒小孩。
這本書里講了很多概念，很多都是之前別的書里看到過的，但只有大量的閱讀，很多書籍系統(tǒng)的去閱讀后，才能帶來真正的改變，從內(nèi)到外的改變。
正如高爾基所說：“我讀的書越多，書籍就使我和世界越接近，生活對我也變得越加光明和有意義。
那人生的意義時什么呢，通過閱讀，我也漸漸明白，人生意義是個體創(chuàng)造和體驗的過程。如果一個人一生太過一帆風(fēng)順，又沒有體會過很多痛苦和失意，那么他的人生會過于單薄，從而缺乏厚重和滄桑感。
閱讀，是我們隨身攜帶的避難所。從而成長為更好的自己！
