第一章 愛情，是一種輪回

這本書是在618年中大慶買的，出自于資深心理學家武志紅之手，相信很多人有聽說過，之前也只是聽過沒有接觸，基于目前單身的狀態(tài)，需要看點關(guān)于兩性關(guān)系的書籍來豐富下認知。

1、 作者提到：愛情的正確與否，關(guān)鍵不在于找到”正確“的人，而在于你能否將自己的內(nèi)心修煉成”正確“的。我們都期待遇到符合自己理想中的完美先生（太太），真的有這樣的人存在嗎？很少很少，有估計也是被收入囊中或者可以說是磨合出來的吧。曾經(jīng)有個老師跟我說過：” 確實不要試圖尋找Mr.Right，每種個性的人都有各自的特點，婚姻中什么個性都是可以匹配的，沒有配還是不配，只有愛還是不愛。真正優(yōu)秀的女生，不是尋找Mr.Right，而是把選擇的那個男人變成Mr.Right?！埃陔S著年齡、心智的成長，自己的想法也會跟著改變。自己都不是完美的人，何來要求對方完美呢？

2、 “對所有人而言，戀愛都是童年關(guān)系的輪回”，有兩層含義：重溫童年的美好、修正童年的錯誤。

3、 不要把人生的答案都歸結(jié)到對方的正確或錯誤上，而是歸結(jié)到一點---自己的內(nèi)心（內(nèi)省自身），反觀自己單身這么久主要原因還是在于自己，特別是作者還提到一點，請給對方以寬容，請給你們的關(guān)系以耐心，不要輕易逃走。一段完整的感情會有三個階段：1+1=1，1+1=0，1+1=2。第一階段我是我，你是你，兩人宛如一體；第二階段幻想破滅，逐步了解真實的自己，有差別，引發(fā)爭論；第三階段，接受那個真實的人（不完美的人），雙方真實存在相處而衍生出的愛，才是最踏實、最真切的愛。

4、 迷戀：源自幻象的愛。書中提到徐志摩對林徽因的迷戀，對她的愛可謂是熱情似火，但是林徽因最終還是沒有選擇徐志摩。當時林徽因?qū)鹤诱f“徐志摩當時的愛并不是真正的我，而是用詩人的浪漫情緒想象出來的，可我其實并不是他心目中所想的那個人。”有時我也存在這種狀態(tài)，對于對我好感的人，我也會擔心他們是基于這種情形下跟我接觸，所以會拒絕~每個人心目中都有一個理想異性的模型，而這源自缺失和幻想。

5、 我們大多數(shù)人的人生，就是不斷的重復同樣的事情。如果你得到了幸福，你就重復幸福；如果你學會了信任，你就重復信任。男女親密關(guān)系種，習慣了幸福的人，會在這個關(guān)系種制造愛，而習慣了不幸的人，會在這個關(guān)系中制造恨。想到網(wǎng)上很經(jīng)常提到原生家庭的影響，且大部分處于消極的評判中，最主要還是在于自身的看法，如果一直糾結(jié)于過去，注定結(jié)局也是不完美的，如果大步走出來，就像鄧超和孫儷的結(jié)合，也會有令人艷羨的婚姻。

6、 7年之癢，尋找真愛的契機 作者提到七年之癢意味著成熟。我們至少有兩次童年，一次是0-6歲，一次是愛情。愛情，是對再一次重復童年的憧憬。童年美好，愛情就重復了美好，反之則是不幸。書中提到一些事例，都是基于童年時對自己父母相處模式的影響，所以在第6年的時候，自己潛意識終究會浮現(xiàn)出童年時不幸的畫面，生怕自己重蹈覆轍。聯(lián)想到上周天沙龍活動，提到的一個觀念 當一個人的價值理念出現(xiàn)偏差，就會決策的偏差，決策又會影響行為。循環(huán)效應，這就是潛意識的力量。還有一個影響點是，自己可能還對對方存在幻覺，還處于第二階段，作者建議，當陷入七年之癢時，不必沮喪，可以去認識它的價值，并接受自己的幻滅感。這種幻滅感一定是好的，當發(fā)生后沒接下來的相處，才看可能是真正意義上的相愛，進入第三個階段。

7、 警惕愛情的7個教條：

1） 一個人越愛我，會對我越好

2） 越忘我的愛越珍貴

3） 年齡越大，越懂得關(guān)愛（愛的能力，和年齡關(guān)系不大。這點我認為主要還是看心智成熟度）

4） 對朋友越好，對我會更好（淺度關(guān)系和深度關(guān)系的對待方式一定是不一樣的）

5） 他說我不行，那一定是他行

6） 受過傷，會更懂得珍惜

7） 有付出，一定會有回報（應該是以對方真實的需求為出發(fā)點）

8、每一次緣分都是一個功課 戀愛時，我們都想找到“正確小姐”或“正確先生”，然而如果我們執(zhí)著的認為，幸福就在于找對一個人，那么可能我們終身都找不到自己的答案。