這是轉(zhuǎn)型與蛻變30天自由寫(xiě)作第4篇,是我寫(xiě)的第4篇。
今天的命題是寫(xiě)一篇影評(píng)/書(shū)評(píng),我想起了一直想寫(xiě)的Fleabag這部英劇。可是寫(xiě)Fleabag影評(píng)是個(gè)大工程,因?yàn)檫@部劇雖然只有6集,每集30分鐘左右,但想要討論的東西卻非常非常多。
怎么辦呢,總歸是要寫(xiě)的,千里之行始于足下,今天就先寫(xiě)一個(gè)主題的一小部分當(dāng)作整理思路吧。
在心理學(xué)、教練或身心靈成長(zhǎng)的語(yǔ)境下,“整合”是一個(gè)經(jīng)常出現(xiàn)的詞,想要提供好的心理咨詢(xún),需要心理咨詢(xún)師先通過(guò)個(gè)人咨詢(xún)達(dá)到人格“整合”,而身、心、靈的“整合”也指向一種完整、協(xié)和、連接的理想狀態(tài)。
而我最近經(jīng)常在體驗(yàn)和思考“破碎”。

有一種說(shuō)法是人生來(lái)就是“破碎”的。在人類(lèi)進(jìn)化的過(guò)程中自然環(huán)境選擇了“直立行走”和“腦容量大”的進(jìn)化趨勢(shì),因此人類(lèi)的肢體結(jié)構(gòu)也發(fā)生了相應(yīng)的變化:女人的骨盆變小而胎兒的頭越來(lái)越大。這就給分娩帶來(lái)了困難,而自然給出的解決方案就是:早產(chǎn)。因此人類(lèi)的初生兒比起其他哺乳動(dòng)物的初生兒要“弱”很多,他們的頭蓋骨甚至都沒(méi)有閉合,因?yàn)殚]合后的胎兒頭部無(wú)法通過(guò)狹窄的骨盆。
人類(lèi)生來(lái)是“破碎”而“不完整的”,嬰兒在出生后相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間都無(wú)法體會(huì)自己身體的協(xié)調(diào)性,而這樣的無(wú)力和無(wú)助就是人在世界上最初始的體驗(yàn)。也許就是這個(gè)最初的體驗(yàn)讓我們不斷去追求“整合”并在此過(guò)程中體會(huì)自己各個(gè)“碎片”之間的連接,并由此感受到自己的“力量”。就像嬰兒一次一次去協(xié)調(diào)自己身體的各個(gè)部分,運(yùn)用自己的力量去完成和熟練“站立”這個(gè)動(dòng)作。從破碎到整合,從無(wú)力到有力。
然而,“整合”是一種理想狀態(tài),很難說(shuō)清100%的整合是否真正可以達(dá)到,就算真有,恐怕也難以用言語(yǔ)來(lái)準(zhǔn)確描述,讓他人理解那是一種什么感覺(jué)。“整合”似乎也是一個(gè)相當(dāng)艱辛和漫長(zhǎng)的過(guò)程,而且我越來(lái)越感到,接納“破碎”似乎是“整合”的第一步,整合破碎的過(guò)程中才會(huì)有力量生出,這個(gè)過(guò)程也許比隨后的結(jié)果更重要。而且既然人生來(lái)“破碎”,各種為了虛假的完滿(mǎn)和繁榮而逃離“破碎”的行為和念頭最后都會(huì)被證明是徒勞的,甚至?xí)龉终Q、荒唐和瘋狂。
從Fleabag這部劇里我就看出了這些怪誕、荒唐甚至瘋狂,”破碎“的女主角被自己和周?chē)吮浦倍底 白约旱臍埰?,做了各種”花樣作死”的事情,背后卻是深深的無(wú)力和絕望。
(今天寫(xiě)的也很破碎,就先這么著吧~在一次次破碎的寫(xiě)作中整合自己的大腦,感受自己思考的力量…:)