最近這兩天不知怎么的，心里總是憋的慌，好像透不過氣來，或許是因為復學后，所有的人際關系都需要重新梳理，感覺特別累，面對課程，也是力不從心。

偶然想起前一段時間的孤獨等級表，與食物有關的事情上榜了兩個，分別是一個人去餐廳吃飯和一個人吃火鍋。

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孤獨怎么和吃飯聯(lián)系到一起了，畢竟在中國人看來，吃飯的地方是人很多的，熱鬧又嘈雜?？墒钱斘乙粋€人去吃飯的時候，這種孤獨明顯體會到了，周圍人都是有說有笑的，在熱鬧嘈雜之中只有自己一個人默默吃著飯，孤獨于內心油然而生。

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其實這種孤獨感的存在，是在一種明顯的對比中呈現出來的，當周圍人都是三三兩兩聚集在一起，而你一個人處在這種情景的對比之中，就會感到無比的心慌，當然這因人而異，有些人可能并不這么覺得，但一些內心缺乏安全感的人，往往在這個時間中，是最容易崩潰的。

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所以你會看到有人邊吃邊哭，很大程度上是這種環(huán)境導致的，一個人吃飯，本身就帶有一種孤寂感，倘若最近身邊再發(fā)生什么不好的事情，受了委屈，壓力過大，在這種情況下都很容易爆發(fā)，因此很多影視劇也借助這種心理，來呈現主人公的內心世界。

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就如最近大火的《都挺好》，當蘇明成和朱麗離婚后，自掏腰包請父親和大哥吃飯。在父親賭氣離開飯桌，大哥蘇明哲去勸的時候，一個人在飯桌上吃飯的蘇明成徹底淚崩了，眼里閃著淚花，大口吃著桌上的飯，此刻他的內心是離婚之后的不舍與感傷，也有父親和大哥的不理解、不關心，內心在這種情況下被烘托的愈發(fā)難受，哭泣便成了唯一能做的。

中國人所謂的“民以食為天”，是基于生存，可見食物在國人心中的重要性，熱鬧嘈雜中獨自品嘗美食，這在外界評論下的孤獨情境中，也只能以美食來慰藉孤獨了！

當然，這段話只是我個人感悟，并不能上升到每一個人，各人有各人的生活方式，只要自己過得舒心便好，但也不要忘了給我點個小心心哦！