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? ? ? 傍晚，一進(jìn)群，發(fā)現(xiàn)大家在聊抑郁的話題，腦子里還覺得這個(gè)話題和我沒太大關(guān)連，沒想到稍微進(jìn)入一點(diǎn)，舊傷痛的感覺就“引爆“了，我忽然意識(shí)到我十幾歲的時(shí)候也有抑郁，尤其在高中的時(shí)候，幾乎全封閉在自己的世界里，放佛被罩在了一個(gè)透明的玻璃盒里的感覺，感覺無(wú)法和任何人溝通，誰(shuí)都不理解我，生活中除了前后桌，幾乎沒和其他同學(xué)說(shuō)過(guò)話，只是那時(shí)候沒去查，也不知道有抑郁癥這個(gè)詞[衰]，不然可能很多人都有和我相似的經(jīng)歷。那種受苦只有經(jīng)歷過(guò)才知道，感覺全世界都不理解我，我透過(guò)我透明的玻璃盒子聽得見外面的聲音，看得見外面的人物，但是他們卻沒有人也無(wú)法看到聽到我內(nèi)在的聲音和想法。尤其在高考前，真的是非常無(wú)助，有時(shí)候甚至窒息到想從六樓墜下去，但是不敢，還是得打起精神煎熬著。還記得曾經(jīng)寫了一封求助信給高中一個(gè)崇拜的學(xué)霸哥哥求助想讓他幫助我，最后也石沉大海，我的心也沉了[心碎][心碎][心碎][心碎]，這一瞬間，淚崩，忽然有點(diǎn)明白了為什么我聽到別人心碎的故事我會(huì)哭我會(huì)那么久，卻不知道自己為了具體什么事情而哭，因?yàn)樵诔砷L(zhǎng)的經(jīng)歷中，幾乎所有的人都在教你堅(jiān)強(qiáng)，打起精神高吼一聲“我是最棒的”來(lái)打雞血，很多感覺被封存太久，甚至自己都想不起來(lái)了，以至于心碎的時(shí)候都不知道自己是為了什么哭，原來(lái)如此。
? ? ? 最初因?yàn)閹鹤雍苄睦鬯韵肴タ死蠋煹恼n堂找個(gè)答案搞定兒子，真的沒想到卻開始了自己重新發(fā)現(xiàn)自己的旅程，很美妙，很多感激，很多敬畏出來(lái)。剛才淚崩的時(shí)候我自己一個(gè)人走過(guò)程，看到了高考前自己一個(gè)人學(xué)習(xí)的場(chǎng)景，走完后又浮現(xiàn)了一個(gè)曾經(jīng)早就淡忘了的場(chǎng)景，好，繼續(xù)走，走到所有的感覺幻象消失，平和，也去擁抱了那個(gè)場(chǎng)景中心碎無(wú)助傷心哭泣的自己，非常平和，寧?kù)o的，淡淡的欣喜，看到設(shè)計(jì)的完美，看到自己也一直被真正的自己愛著，也發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己從抗拒走過(guò)程，到偶爾逼不得已走一下，到現(xiàn)在有感覺馬上走，意愿自發(fā)地越來(lái)越強(qiáng)烈，包括這次導(dǎo)師班課程回來(lái)，很多偶然的事情悄然發(fā)生，今天早上一個(gè)很多年不見的同學(xué)突然要來(lái)我家看我，我都驚訝不已，但是我的心告訴我一切因我而來(lái)，沒想到她和我訴說(shuō)的全是無(wú)助心碎的議題，那么努力，那么失落無(wú)助，怎么做都做不好，我邊走過(guò)程邊聽她的講訴邊引導(dǎo)她走過(guò)程和自己的感覺連接，感恩她在幫助我成長(zhǎng)。
? ? ? ? 慢慢一點(diǎn)點(diǎn)體驗(yàn)到真正的自由是什么[偷笑][偷笑]發(fā)現(xiàn)意識(shí)到什么對(duì)我來(lái)說(shuō)是最重要的時(shí)候，那個(gè)意愿會(huì)讓我愿意長(zhǎng)大，一直往前，勇敢前行，幻象會(huì)消融，[愛心]卻一直在喬裝過(guò)的感覺中心，放手呈服，進(jìn)入那扇門，會(huì)經(jīng)驗(yàn)到奇跡，這個(gè)過(guò)程本身就足以美妙讓我淚目。 那種發(fā)自內(nèi)在深處的感恩，敬畏，和愛慢慢流淌出來(lái)，隨著慢慢接受很多的機(jī)會(huì)，發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)被自己壓抑下來(lái)甚至連剛才都無(wú)法看見被遺忘的角落里曾經(jīng)拼命拒絕和逃避的感覺，讓力量回歸，再一次體驗(yàn)，再一次清晰，哈哈，我真的長(zhǎng)大一點(diǎn)點(diǎn)啦。
? ? ? 我還發(fā)現(xiàn)了克老師引導(dǎo)案主的整個(gè)感覺和我十五年來(lái)一直教孩子英語(yǔ)的感覺竟然驚人的相似，我不備課，完全呈服當(dāng)下，把握大概，但是不知道具體教什么細(xì)節(jié)內(nèi)容，讓學(xué)生帶著我一起探路，看探險(xiǎn)未知的點(diǎn)，然后到了那個(gè)點(diǎn)，我展開，深入用鉆頭探進(jìn)去挖寶貝，然后繼續(xù)下一個(gè)探索，所有很多時(shí)候我兩個(gè)同年級(jí)的班我教下來(lái)內(nèi)容我會(huì)呈現(xiàn)得完全不一樣。從不備課，因?yàn)槲覠o(wú)法備課，當(dāng)下進(jìn)來(lái)我的是什么我就講什么，而且毫無(wú)準(zhǔn)備，也正因?yàn)槿绱?，在整個(gè)過(guò)程中我充滿了探險(xiǎn)未知的極大興奮，經(jīng)常瞬間會(huì)冒出好多好點(diǎn)子，好靈感穿越我，所以學(xué)生都很喜歡我的課，和所有的老師都不同，沒有按著教案一步一步地照本宣科到達(dá)自己指定的目的地 我和孩子一起探險(xiǎn)，挖他們自己想要探索和挖的寶貝，到了那個(gè)點(diǎn)，我再拿出鉆頭，引導(dǎo)他鉆下去，看到那個(gè)未知，看到真相，帶領(lǐng)他去體驗(yàn)。所以我上課的情緒都像孩子一樣興奮刺激，原來(lái)我一直在我的本質(zhì)層里給出我的天賦啊令我驚訝的是孩子們的學(xué)習(xí)的效果還很好，因?yàn)槲液芏鄸|西都是瞬間的靈感得來(lái)一樣，非常當(dāng)下，非常順流，輕松不費(fèi)勁，還上得很開心，正因?yàn)槿绱耍?5年的教學(xué)對(duì)我而言輕松不費(fèi)勁，也享受其中，不然我是做不了15年的。想起了克老師說(shuō)的一個(gè)笑話，人家問(wèn)他曾經(jīng)一邊開公司每天工作10來(lái)個(gè)小時(shí)，一邊又做心愛的咨詢一天8個(gè)多小時(shí)，累嗎，他回答你睡覺會(huì)覺得累嗎?!
? ? ? 感恩一切的發(fā)生，感恩完美的設(shè)計(jì)，透過(guò)設(shè)計(jì)中給到的機(jī)會(huì)，讓自己更有覺知，更有意識(shí)地保持清晰化地思考成長(zhǎng)，看見自己真正是誰(shuí)，把覺知帶入到被遺棄，心碎和無(wú)價(jià)值的三重門，允許自己墜落，呈服，幻象漸漸消融，在接受，覺知，和欣賞方面開始成長(zhǎng)，重新踏上發(fā)現(xiàn)真正自我的旅程。
