01
豆瓣上9.6高分的紀(jì)錄片《人生果實(shí)》，講述了一對(duì)90歲和87歲老人的愛(ài)情故事。他們一路走來(lái)，相濡以沫互相扶持，很少臉紅和拌嘴，每一天都像是在熱戀中。
彈幕里許多人不禁感嘆：這就是我們向往的愛(ài)情，向往的婚姻生活啊。
大多數(shù)的愛(ài)情都有一個(gè)固定版本。開始時(shí)美好如星辰，歷經(jīng)時(shí)間的磨礪和摧殘，開始變得面目全非。但這對(duì)老人歷經(jīng)六十年的風(fēng)雨，始終恩愛(ài)如初。得益于愛(ài)情保鮮秘訣：不吝嗇對(duì)伴侶的贊美。
劇中，奶奶會(huì)用傾慕的語(yǔ)氣，表達(dá)她的愛(ài)意，“哇，你長(zhǎng)得真好看，我覺(jué)得你越老越帥氣了呢?！眱叭灰桓毙∶悦玫臉幼樱蓯?ài)極了。
爺爺在簽售會(huì)上，也不忘向記者稱贊奶奶：“對(duì)我來(lái)說(shuō)，她是一個(gè)很棒的女朋友。”他用的是女朋友，而不是愛(ài)人，可見，對(duì)奶奶的寵溺有多深。
奶奶有什么想法，總會(huì)尋求爺爺?shù)囊庖?。爺爺總?huì)給他無(wú)條件的支持，并夸獎(jiǎng)?wù)f：“當(dāng)然好，你的想法聽起來(lái)很棒！”所以，奶奶一直在做自己喜歡的事，能暢所欲言。
你做的路牌很酷！你做的飯真美味！
兩個(gè)人相視一笑，滿眼都是純真和甜蜜。
看到他們，你會(huì)覺(jué)得原來(lái)愛(ài)情里，不只有一地雞毛和相對(duì)無(wú)言，還有小溫情和小確幸。
如此美好的愛(ài)情，真是十輩子也不厭倦。
02
美國(guó)作家卡耐基說(shuō)：“喜歡被人認(rèn)可，感覺(jué)自己很重要，是人不同于其它低等動(dòng)物的主要特性?！?/p>
不論是男人還是女人，都需要被認(rèn)可，被贊揚(yáng)。一個(gè)聰明人，一定不吝嗇她對(duì)愛(ài)人的贊美。
張晉和蔡少芬一直是娛樂(lè)圈公認(rèn)的模范夫妻，各種花式虐狗，發(fā)糖甜到爆炸。
張晉在微博上曬蔡少芬的美照，直夸：模特美，模特美！蔡少芬回應(yīng)說(shuō)，是老公拍照技術(shù)好。
張晉為蔡少芬做美食、剪指甲，蔡少芬也不吝嗇自己的夸獎(jiǎng)，說(shuō)張晉是全世界最好的老公。
她還不止一次在公開場(chǎng)合向張晉表白，夸張晉帥、完美和優(yōu)秀。儼然化身“炫夫狂魔”，把夸獎(jiǎng)老公當(dāng)做了生活的日常必須。
她曾說(shuō)：“我是一個(gè)很愛(ài)表達(dá)的小女子，要把好感情給大家看，經(jīng)營(yíng)一段婚姻，如同對(duì)待小孩子一樣，你要讓他好，夸他就對(duì)了，能夸就夸。”
夸獎(jiǎng)是一個(gè)女人有力的武器，能夠增進(jìn)和諧、美好的感情。蔡少芬深諳其道。
所以，她憑借自己的高情商，把老公夸上了金馬獎(jiǎng)的舞臺(tái)，也把自己的婚姻經(jīng)營(yíng)成了人人都羨慕的樣子，真是妥妥的人生贏家。
03
好的婚姻，都是相似的。不是坐享其成，而是認(rèn)真經(jīng)營(yíng)。
錯(cuò)誤的經(jīng)營(yíng)方式，只會(huì)讓關(guān)系越來(lái)越糟糕。而恰當(dāng)?shù)墓膭?lì)和贊美，會(huì)增強(qiáng)一個(gè)人的自信，讓他的優(yōu)點(diǎn)得到更好的發(fā)揮，同時(shí)讓感情更有溫度。
生活中時(shí)常有這樣的場(chǎng)景，幾個(gè)女人聚在一起，開始說(shuō)自己老公的壞話。一個(gè)個(gè)訴說(shuō)著委屈和不滿、各種指責(zé)和抱怨，仿佛老公就是十惡不赦的罪人，儼然成了一場(chǎng)“老公批斗大會(huì)”。
我的一個(gè)同學(xué)，就是其中一員。相同抱怨的話從她口中說(shuō)出了無(wú)數(shù)遍，我聽得耳朵已經(jīng)長(zhǎng)了繭。
有時(shí)候，我也會(huì)勸她：“人無(wú)完人，別總是盯著他的缺點(diǎn)無(wú)限放大。學(xué)會(huì)欣賞他的優(yōu)點(diǎn)，多夸獎(jiǎng)他，他才能越變?cè)胶谩！?/p>
朋友卻說(shuō)，夸他？算了吧。又不是談戀愛(ài)，都老夫老妻了，誰(shuí)還瞎講究這些？何況，也說(shuō)不出口。
有這種想法的人有很多，殊不知斷送感情的，正是這種心態(tài)。就像一本書上所說(shuō)，婚后生活的不和諧，往往都是從不再相互贊美開始的。
熱戀時(shí)，每一個(gè)人都是詩(shī)人。你是我的甜心，你是我的寶貝，你帥呆了酷斃了。恨不得用盡全天下最美的詞來(lái)贊美伴侶，千遍萬(wàn)遍也不厭倦。
結(jié)婚后，很多人變成了語(yǔ)言障礙者。失去了表達(dá)和贊美的能力，一句簡(jiǎn)單的“好看”、“好棒”、“好帥”卻都變得千難萬(wàn)難。長(zhǎng)此以往，感情自然越來(lái)越淡。
經(jīng)營(yíng)愛(ài)情就像培植植物，需要悉心呵護(hù)和照料。只有時(shí)不時(shí)地澆水、施肥、剪修，它才能永葆生機(jī)。如果你過(guò)于懶惰，它最終只會(huì)成為一堆枯枝敗葉。
夫妻之間的贊美，便是愛(ài)情不可或缺的養(yǎng)料。所以，千萬(wàn)別吝嗇你的贊美。
04
有心理研究表明：夫妻之間相處，贊美和批評(píng)的比例要在5：1，才能更好地維系感情。
這也就意味著，對(duì)伴侶說(shuō)出一句批評(píng)的話，就要用五句贊美的話來(lái)抵消傷害。如果不懂得贊美，只是一味地指責(zé)埋怨，再好的感情也會(huì)在日復(fù)一日的瑣碎中消弭殆盡。
或許一次傷害不算什么，但婚姻卻禁不起重復(fù)和累加，總有負(fù)荷的時(shí)刻。無(wú)數(shù)離婚的夫妻，都是因?yàn)闆](méi)掌握好這個(gè)贊美和批評(píng)的比例度。
對(duì)待另一半，不妨多學(xué)會(huì)用欣賞的眼光看待他。多發(fā)現(xiàn)對(duì)方的好，多感恩他的對(duì)你好，多去贊美對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)。不要只盯著缺點(diǎn)，無(wú)限制地放大，與自己較勁。
對(duì)于男人。下班回家，看到做好的飯菜、整潔的房間、晾干的衣服，記得給愛(ài)人一句贊美。也許你的一句夸獎(jiǎng)，可以令她眉眼帶笑一整天。從此以后，山高水長(zhǎng)，而她的溫柔和情長(zhǎng)，至此只給你。
對(duì)于女人。記得給下班后的男人一個(gè)擁抱，一句暖心的話。男人也有脆弱的時(shí)候，也許你的一句贊美和鼓勵(lì)，可以為他洗去他所有的疲憊和壓力。也許為了不辜負(fù)你的贊揚(yáng)，他會(huì)盡快調(diào)整好情緒，表現(xiàn)得更加出色。
贊美，是愛(ài)情的潤(rùn)滑液、滋養(yǎng)品、保鮮劑。你要記住，不吝嗇對(duì)愛(ài)人的贊美，是愛(ài)情幸福的永恒真諦。
