每日站樁手記—一切發(fā)生都是恩典

今天早上再站樁的時(shí)候已經(jīng)沒有了很多的期待,只是把她當(dāng)做是一件很平常的要去做的事情而已。起床發(fā)現(xiàn)鼻子有點(diǎn)不通氣,走到廚房倒了一杯溫開水,開始播放音樂。

找到一個(gè)合適的位置站定。今天開著燈的緣故,閉上眼睛眼前就是大片的金色,還是膝蓋有酸脹的感覺,讓我一度想到是不是我這樣下去也會(huì)膝蓋痛到走路需要拐杖,忽而一念回來就知道這是跑來干擾我的那股浮躁。輕微的顫動(dòng),腰酸酸的,開始被一股力量牽引著去尋找一個(gè)舒適,身體不由自主的向后傾斜,后背從未有過的輕松,我還能聽到肩胛骨松開的聲音。

一大波抖動(dòng)發(fā)生,這次的抖動(dòng)與以往的不太一樣,先是腰和臀,有點(diǎn)像跳草裙舞,然后就是上半身雙肩的抖動(dòng),抖動(dòng)慢慢停下來的時(shí)候,我的身體好像空了一樣的輕松,以雙腳為圓心開始慢慢的畫圈,從左后方起向右不斷的畫圈,并沒有站不穩(wěn),呼吸平緩,眼睛濕潤了,熱!

感覺自己就像一個(gè)黃橙色的火人一樣,臉發(fā)燙,后背和腦門兒流汗。抖動(dòng)又來了,呼吸急促,就這樣一波抖動(dòng)一波畫圈圈交替著。結(jié)束的時(shí)候,我把膝蓋站直的那一刻有股力量牽引著我不斷的向上向上,通體有種莫名的輕松,酣暢淋漓,鼻子通氣兒啦。

我不明白這抖動(dòng)意味著什么,也不知道為啥我會(huì)用身體去畫圈兒,不明白并不影響這一切的發(fā)生,知園老師說過不明白是對的,信任這發(fā)生,一切發(fā)生都是恩典。

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