精油的使用效益：

外用：直接滲入組織細(xì)胞，作為循環(huán)彌散吸收。

熏吸：通過肺泡、鼻腔黏膜直接吸入血液及中樞神經(jīng)系統(tǒng)。

對(duì)于兒童用油稀釋比例為：半茶匙或1茶匙（約100滴）的基底油來稀釋

對(duì)此階段孩童叫安全的精油選擇有：乳香、薰衣草、檸檬、野橘、茶樹、天竺葵、迷迭香、檀香、馬郁蘭、生姜、百里香、伊蘭伊蘭

感冒：

1、多喝檸檬水（1滴＋600ml水）

2、檸檬、迷迭香、尤加利或百里香各1滴（稀釋基底油半茶匙）涂抹后頸部、胸部、脊椎、腳底。

3、茶樹、檸檬或肉桂、野橘熏香

咳嗽：

1、檸檬、茶樹各一滴在水中漱口停留數(shù)分鐘

2、檸檬、尤加利或迷迭香和薄荷各1滴（稀釋基底油半茶匙）涂抹喉嚨、頸部、胸部、脊椎、腳底、每天數(shù)次，直至舒緩

3、茶樹、檸檬或肉桂、野橘熏香

發(fā)熱：

1、薰衣草、茶樹、薄荷或尤加利選擇1-2支各1-2滴加入1茶匙基底油稀釋后涂抹耳后、后頸部、脊椎、腳底。

2、搭配熏香用

拉肚子：

1、檸檬、生姜、胡荽、薄荷各1滴稀釋半茶匙（約50滴）基底油涂抹下腹部并用于逆時(shí)針方向按摩。

腸胃絞痛：

1、羅馬洋甘菊或薄荷1-2滴稀釋半茶匙基底油后涂抹腹部

2、薰衣草、薄荷各1-2滴稀釋半茶匙基底油涂抹腳底

便秘：

1、檸檬和薄荷各1-2滴稀釋半茶匙基底油后涂抹于腹部并順時(shí)針方向按摩

牙齒痛：

1、丁香1滴稀釋1茶匙基底油涂抹患部或滴入棉花棒擦患部

2、臉上稀釋茶樹涂抹

濕疹：

1、薰衣草和茶樹各2滴稀釋半茶匙基底油后局部涂抹患部

2、羅馬洋甘菊1-2滴稀釋半茶匙基底油后局部涂抹患部

口腔潰瘍：

1、茶樹或乳香1滴覆蓋輕拍在潰瘍部位

蚊蟲叮咬：

1、茶樹和薰衣草各1－2滴（稀釋半茶匙基底油）涂抹患部

2、如是過敏性皮膚：茶樹＋廣藿香＋薰衣草1-2滴稀釋半茶匙基底油涂抹