我是遇見小媛，一名熱愛文字與讀書的情感創(chuàng)作者，希望能帶給你溫暖，也歡迎你把自己的故事說給我聽！

錯(cuò)過上篇文章的讀者，可以點(diǎn)擊藍(lán)色標(biāo)題繼續(xù)閱讀。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》說：怒傷肝，喜傷心，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎。

情緒過度時(shí)，極易傷身。要想身心健康，除了控制好不良情緒，還應(yīng)該要有“鈍感力”。

鈍感力是一種遲鈍的力量。

遲鈍一點(diǎn)，不敏感不抱怨，便會(huì)活的灑脫恣，舒坦自如。

相反，凡事看的過重，自尋煩惱，必定郁郁寡歡，適得其反。

01學(xué)會(huì)遲鈍，大智若愚，不在意流言蜚語

賈平凹在《自在獨(dú)行》一書中說:“內(nèi)在而不呆滯，寂靜而有力量。平波水面，狂瀾暗藏。”

這是對(duì)“遲鈍”一詞最好的詮釋。

大智若愚的人，表面上看是木訥、不善言辭、反應(yīng)緩慢，實(shí)則胸有成竹，把握有度。

美國總統(tǒng)威爾遜小時(shí)候比較木訥，很多同學(xué)都喜歡戲弄他。有一次，一個(gè)同學(xué)左手拿著一美元，右手拿著五美分，問他“你想要哪一個(gè)？”

威爾遜回答：“我要五美分。”

同學(xué)哈哈大笑，感覺他好傻，不知道要一美元。

當(dāng)鎮(zhèn)上許多人聽到這一事情，感覺不可思議，難道威爾遜真的這么傻？于是他們就挨個(gè)跑過來試探。

然而，每次小威爾遜都回答“我要五美分。”

可想而知，威爾遜成了整個(gè)小鎮(zhèn)的笑話，每天都有人用同樣的方法愚弄他，然后嘲笑著走開。

終于有一天，忍無可忍的老師，呵斥小威爾遜：“難道你連一美元和五美分都分不清大小嗎？”

“我當(dāng)然知道?？墒牵胰绻艘幻涝脑?，就不會(huì)有人再過來給我錢了，那時(shí)我就連五美分也賺不到了。”

有時(shí)候遲鈍一點(diǎn)也是大智慧。適當(dāng)?shù)难b“傻”也是一種美德！

古人云：“木秀于林，風(fēng)必摧之；堆出于岸，流必湍之。”

一個(gè)人如果處處想鋒芒畢露，耍小聰明，必定會(huì)招惹他人的反感，甚至攻擊。

相反，低調(diào)一點(diǎn)，謙卑一點(diǎn)，善于藏拙，才會(huì)活的更加通透。

02學(xué)會(huì)遲鈍，難得糊涂，坦然面對(duì)人生低谷

善于遲鈍的人，并不是反應(yīng)上的緩慢，而是會(huì)自動(dòng)屏蔽一些不良因素和負(fù)面信息。以一種難得糊涂的心態(tài)去面對(duì)周遭的一切。

中國百年電影史的見證者和參與者秦怡于今年5月9日去世，享年100歲。

在她97歲高齡時(shí)，還活躍在影壇上。她的一生，像永遠(yuǎn)翻不完的書，即曲折又豐富。

銀幕上美貌傾城的秦怡，生活中卻承受著心酸與痛苦。她說:對(duì)于苦難，不再反抗，她要像剝橘子皮似的，一個(gè)個(gè)的剝開來，一點(diǎn)點(diǎn)的分析。

她的第一任丈夫酗酒還家暴，第二任丈夫因病臥床不起。秦怡照顧他二十年。

兒子金捷十幾歲患上精神分裂癥，生活難以自理，秦怡無微不至精心呵護(hù)四十年。帶著兒子演戲，有時(shí)候還要忍受兒子失常時(shí)的拳打腳踢。

兒子去世后，秦怡強(qiáng)忍悲痛，告訴自己要振作起來。

如果說任何一樁不幸落到誰的頭上，基本都會(huì)自怨自艾，甚至崩潰。但是“難得糊涂”的秦怡，用遲鈍之力一次次從低谷之中爬起來。95歲高齡時(shí)，還出演了《妖貓傳》里的老宮女……

遲鈍一點(diǎn)，難得糊涂，當(dāng)明白世事無常，陷入困境難以自拔時(shí)，以平和的心態(tài)坦然面對(duì)，用堅(jiān)韌的力量將它拔出泥潭。

如果你停止，就是谷底。如果你還在繼續(xù)，就是上坡。

03遲鈍一點(diǎn)，少一些敏感，多一些從容

體育明星中，邁克爾·喬丹就有一種遲鈍的從容感。

喬丹在高中的時(shí)候，沒有身高優(yōu)勢(shì)，技術(shù)也不精湛，被籃球隊(duì)淘汰了。

當(dāng)時(shí)他特別沮喪，感覺前途一片黑暗。但是喬丹的母親卻淡定自如，只平和的說：“好好練。”

看到母親心態(tài)如此穩(wěn)定，喬丹也學(xué)會(huì)了遇到問題時(shí)，不要帶情緒地去解決問題。

最終喬丹憑借艱苦的訓(xùn)練和良好的心態(tài)成為籃球界的運(yùn)動(dòng)天才。更令人不可思議論是，當(dāng)邁克爾·喬丹被全世界譽(yù)為“籃球之神”的時(shí)候，他竟然“不務(wù)正業(yè)”跑去打棒球了。

試想，如果是其他人，在頂著耀眼的光環(huán)之下踏入不擅長的領(lǐng)域，成績?nèi)绻茉愀?，那么，一世英名就?huì)毀于一旦。

但喬丹很從容，他懂得自己的人生自己做主，想打棒球就去打，何必在意別人的看法。

雖然喬丹的棒球確實(shí)沒有打的那么出色，但他的心態(tài)卻是坦然自若，參與運(yùn)動(dòng)本身就是快樂的，無論籃球或者棒球。

渡邊淳一曾在《鈍感力》一書中說:“不要對(duì)日常生活過度敏感，從容的面對(duì)挫折與傷痛，堅(jiān)定的朝著自己目標(biāo)前進(jìn)，它是贏得美好生活的手段與智慧。”

遲鈍一點(diǎn)，以韌性做人，以豁達(dá)行事，你才有大胸懷，有包羅萬象的格局。

點(diǎn)個(gè)【在看】，共勉！

話題：你覺得一個(gè)人最高級(jí)的自律是什么呢？

歡迎在下方評(píng)論區(qū)留言討論。如果喜歡這篇文章，記得點(diǎn)贊和轉(zhuǎn)發(fā)。關(guān)注我，每天帶給你不一樣的精彩內(nèi)容！

本文為作者原創(chuàng)，未經(jīng)授權(quán)，不得轉(zhuǎn)載。圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系告刪。