? 習慣 就是也許別人做起來很別扭的事，你做起來很自然。為什么會這樣呢？拋去文章所講解的大腦分部，我們可以簡單的去理解它。為什么別人做起來很別扭呢？你做起來會很自然呢？因為你平常不經意也許就會做到這個動作，從而顯得很自然。就像那些會跳舞的人一樣，當她們拉筋的時候，是放松狀態(tài)，很輕松，而你是緊張的，壓著筋特別疼痛的。這就是習慣，因為那些會跳舞的人天天都有去拉筋，他們習慣性趣做這件事 從而會顯得很自然。這就是習慣。

? 據(jù)調查，一個人一天的行為中，大約有5%是非習慣性的，而其他95%的行為都是源自于習慣，這幾乎也就是說，是習慣，而不是邏輯，決定了我們的一生。

? 換句話說 那些成功人士都有自己一些好的習慣，從而幫助了他成功，而他的邏輯性占的比例要比習慣小的多。

? 我們需要努力的是? 把你邏輯上認為的東西訓練成習慣，然后用習慣訓練你一生。