事件一:

早上起來當(dāng)我來到飯桌前，正準(zhǔn)備端起飯往房間走的時候，當(dāng)下一念升起，不行，我要好好吃飯，坐著吃飯，而不是一邊吃飯一邊工作。

因?yàn)橐贿吂ぷ饕贿叧燥埵俏业某B(tài)，每天都是嘴里咬著飯手里回復(fù)著信息，大腦思考著問題。

看似我飯也吃了，實(shí)者我的身體五臟六腑因?yàn)槲议L期的不好好照顧，估計(jì)早已“千瘡百孔”。

所以當(dāng)下我強(qiáng)烈覺知到，我要刻意盡量控制并斬斷我的“癮”，讓這個習(xí)慣不在向下循環(huán)。

十美德里面的第一顆種子是保護(hù)生命，所以愿我們都能好好照顧這輛“租來之車”。

如果沒有它，我們什么都做不了。

事件二:

為了可以讓學(xué)員們更好的參與到課程里面來并在生活中去踐行落地，原本每天7:30后才會起床的我，今天4:30就起來開始編輯文案，安排核心伙伴們把負(fù)責(zé)的事情完成。

一開始我的第一念頭，我要睡覺，天是全黑的，世界是安靜的，可是想到群里這么多人等著我，包括我們核心伙伴也在等我，所以我在掙扎中醒著把事情完成，我為自己今天播種的這顆早起健康為大家服務(wù)的種子而感到高興。

事件三:

最近有點(diǎn)咳嗽，媽媽一直提醒我要去看醫(yī)生吃藥，以免惡化，而我卻很固執(zhí)的說不要，我自己清楚自己的身體。

看似我表面的反抗是不柔和的言語實(shí)者它也是不健康的種子。

因?yàn)槲蚁氲嚼蠋熖岬降耐膱A原理，意思是一顆小小不經(jīng)意的種子都可能在未來結(jié)出很大的果實(shí)。

我還想到的是中醫(yī)里面提到的每個情緒都會有對應(yīng)的五臟六腑，所以在這我向媽媽表示深深的懺悔，是我不聽話沒有顧及她的感受，為自己過往錯誤的世界觀種下的這顆不健康的種子表示抱歉，再接下來的一個小時我會多喝水來照顧我的“租來之車”讓媽媽對我放心。