自律哪有那么容易

很多人都在鼓吹自律,可在我看來,自律有時候更像一個偽命題,根本不是靠幾句口號就能堅持下來的。我也曾滿懷期待地想要改變,想在忙碌的生活里擠出時間,為自己多掙一份收入,可現(xiàn)實(shí)卻給了我最真實(shí)的打擊。

五月初的時候,我下定決心要做一份副業(yè),給自己定了滿滿的計劃,想著只要肯努力,總能看到結(jié)果??晌移幢M全力只堅持了兩天,還沒等到副業(yè)有一點(diǎn)效果,身體先開始瘋狂抗議。白天困得睜不開眼,不管怎么提神都無濟(jì)于事,腰酸背痛像被重物壓過,渾身沒有一處舒服,稍微動一動就覺得疲憊不堪。我漸漸發(fā)現(xiàn),自己好像天生就不是能拼命硬扛的人。什么都不做的時候,我反而精力充沛,心情也輕松;可只要多干一點(diǎn)事,多熬一點(diǎn)時間,身體就立刻發(fā)出警報,酸痛、乏力、難受接踵而至,甚至連生理期都被打亂,提前到來。

原來那些所謂的自律、堅持、逆襲,根本不是人人都能輕易做到的。我們總被要求要努力、要上進(jìn)、要不停奔跑,卻很少有人告訴我們,累了就可以停下來,身體不舒服就不必硬撐。比起勉強(qiáng)自己去迎合別人口中的優(yōu)秀,接納自己的普通,照顧好自己的身體,才是最實(shí)在的生活。自律從來不是逼自己到極限,真正的成長,也不必以透支健康為代價。接受自己偶爾的懈怠,接受努力不一定立刻有回報,接受自己沒那么強(qiáng)大,反而會活得更輕松、更坦然。

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