2020.8.17

《六項(xiàng)精進(jìn)》打卡第579天

姓名:趙贊成

公司:寧波鎮(zhèn)海承迪文具有限公司

組別:樂觀二組

【知-學(xué)習(xí)】

背《大學(xué)》0遍,共98遍

讀《六項(xiàng)精進(jìn)》通篇0遍,共72遍

背《六項(xiàng)精進(jìn)》大綱0遍,共98遍

【實(shí)踐-行】

一,修身

早睡早起,

堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

多喝開水

二,齊家

給老媽打電話,陪叔叔吃飯

三: 建工

做好本職工作

【省~覺悟】

保持情緒穩(wěn)定,是一種大智慧。遇到工作難題,既然開心與否都要做,倒不如開開心心地去想解決辦法。不要傳播負(fù)面情緒,更不要喋喋不休地抱怨,放寬心,保持樂觀,一切煩擾、擔(dān)憂都會迎刃而解。生活里碰上糟心事,別沖動(dòng),退讓一步,以寬容、豁達(dá)之心處理問題。任何時(shí)候,都不用別人的錯(cuò)誤來懲罰自己,壞了自己的好心情。對待家人,更要有個(gè)好脾氣,不要隨意發(fā)火,多換位思考,體諒他們的不容易。別說傷感情的話,別說負(fù)能量的話,少一點(diǎn)指責(zé),多一點(diǎn)將心比心。當(dāng)你學(xué)會不爭不吵不計(jì)較,也就慢慢領(lǐng)悟到了人生的真諦。

【感謝】

感謝父母的養(yǎng)育之恩

今日1善,共572善

【志愿】

照顧好自己、照顧好父母、照顧好自己心愛的人

一件事,一群人,一輩子,一起走,在一起,飛更遠(yuǎn)。

【打卡始于2018.10.22】

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