今天是什么日子

起床：7:30

就寢：11:40

天氣：陰

心情：平和

紀(jì)念日：

任務(wù)清單

站樁

今天站樁20分鐘，站完整體感受良好，主要變化在于第16分鐘左右的時(shí)候身體開(kāi)始熱了起來(lái)，之后從右手出現(xiàn)一道麻的感覺(jué)之后遍布全身，接著身體出了點(diǎn)汗，還有一些輕微的恐懼，腦海中出現(xiàn)一些不可名狀的東西，以后還是不要在晚上站樁吧，白天可能更適合一些。

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量變產(chǎn)生質(zhì)變

你越不想做什么就越去做什么

跟好的人相處。

人需要在事上磨，若只好靜，遇事便亂，終無(wú)長(zhǎng)進(jìn)。

未來(lái)不可知，明自身，則遇事自知如何應(yīng)對(duì)。

今天有點(diǎn)晚了，簡(jiǎn)單的寫(xiě)一下，明天補(bǔ)上。