恢復(fù)鍛煉兩周

兩周以前恢復(fù)運(yùn)動(dòng),只是快走。自從11年左髖韌帶扭傷開(kāi)始,兩年之內(nèi)整個(gè)下肢差不多除了肢端每個(gè)關(guān)節(jié)都大大小小傷了一遍,以至被朋友們?cè)u(píng)為年度花樣作死華東地區(qū)總冠軍。也幸虧我的手藝,基本上除了右髖韌帶,需要定期休整,其他那些醫(yī)生認(rèn)為不可能恢復(fù)的,都讓我自己治好啦。

家附近有個(gè)公園。我就在這公園鍛煉。因?yàn)槭巧鐓^(qū)公園,我以為很小,誰(shuí)知道小城市地價(jià)便宜,居然挺大,一點(diǎn)也不是人造公園的假山假水,真的山,沒(méi)什么亭子,水就是長(zhǎng)江支流引進(jìn)來(lái)的,居然還有個(gè)閘,我管它叫做沁芳閘,紅樓夢(mèng)粉都熟悉的。樹(shù)木有點(diǎn)遮天蔽日的架勢(shì),也沒(méi)什么特別設(shè)計(jì)的痕跡,就到處亂長(zhǎng),在公園里健走,怎么著都曬不了什么太陽(yáng),當(dāng)然也因?yàn)槲胰サ奶纾?點(diǎn)半就出門了。

公園里還有三個(gè)小廣場(chǎng),整團(tuán)打太極的占據(jù)一塊,自己瞎練的按照現(xiàn)代派和古典派各占據(jù)了一塊,在河兩岸?,F(xiàn)代派就是體育課之前的各種準(zhǔn)備工作,有國(guó)家體育部門(我猜的)提供的各種設(shè)施,古典派就是刀劍如夢(mèng),長(zhǎng)劍短刀裸手拳一陣舞,他們都是公孫大娘弟子,劍氣一蕩落英繽紛??上铱戳税胩?,寫(xiě)不出什么行來(lái)。

各種各樣的鍛煉方式。健走的大多數(shù)人都安靜,也有幾位大娘,喜歡分享,請(qǐng)大家聽(tīng)她們的音樂(lè)。好在公園夠大,吵不著。反正我是趕一回?zé)狒[,今年是奧斯汀去世200周年,打算趁這個(gè)時(shí)段。把奧斯汀所有作品聽(tīng)一遍。

快走一圈,渾身是汗,公園大,我也太胖。然后把現(xiàn)代派的武器們都玩兒一遍。我就順路去菜場(chǎng),先買點(diǎn)黃瓜西紅柿水淋淋的啃起來(lái),等著吃早餐。啊,英式英語(yǔ)真是辣耳朵!

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