一個生物所在之地，太陽射到此地面之光熱，就是陽。此地面的光熱已過，與光熱未來之間，就是陰。

陽來源于太陽的光與熱，陰在光與熱之間。太陽的熱力，照射到地面，產(chǎn)生了陽氣，陽氣與陰氣結(jié)合，產(chǎn)生了圓運(yùn)動。

陰陽

陽性動，陰性靜。
靜則沉，動則浮。
由靜而動則升，由動而靜則降。
升浮降沉一周，則生中氣。
中氣者，生物之生命也。
此大氣的圓運(yùn)動之所由來，亦即造化個體之所由成就。
人秉造化陰陽圓運(yùn)動之大氣以有生。

人是秉承陰陽圓運(yùn)動的大氣產(chǎn)生的。所以說，人身為一小宇宙。

我們研究二十四節(jié)氣陽氣的運(yùn)動變化，就是在研究人身體陽氣的運(yùn)動變化。研究宇宙與人體自身的關(guān)系和連接。

順應(yīng)四時二十四節(jié)氣的變化，體會其中的奧妙。就可以更好的體會養(yǎng)生，學(xué)會養(yǎng)生。

萬物的基礎(chǔ)就是陰陽，內(nèi)經(jīng)中對于陰陽的論述專設(shè)三章，陰陽應(yīng)象大論，陰陽離合論，陰陽別論。

詳細(xì)解釋了五行與陰陽的關(guān)系以及三陰三陽定義。

較為復(fù)雜，歸根結(jié)底，陰陽來自與太陽的光與熱。陰陽結(jié)合產(chǎn)生了圓運(yùn)動。圓運(yùn)動帶來了生機(jī)。