6月,遇見正面管教,遇見光

緊湊又高效的三天培訓時間過去了,可是老實說人還沒緩過神來,意猶未盡的。這過去的一段時間,是怎樣的一段奇妙之旅???真的需要好好復盤,好好梳理。不管了,想哪寫哪吧。

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被誤解的朋友圈

6月的某天,我發(fā)了一條朋友圈,我說“原以為是查漏補缺,誰曾想是精衛(wèi)填海?!币驗榕R近暑假,很多朋友以為我是在調(diào)侃給孩子輔導作業(yè)。而實際上只有我自己知道,前半句我是在說和孩子的關系,我發(fā)現(xiàn)我對孩子的數(shù)落次數(shù)越來越頻繁,脫口而出的指責話語惡毒級別也越來越高;后半句我說的指的是夫妻關系,對于隊友的不同頻、死頑固,我已心灰意冷,溝通的心門關閉多日。我讀的那些育兒書籍告訴我夫妻關系是家庭關系第一位,理性也告訴我這樣的家庭氛圍讓我極度抑郁,但我真的找不到突破的口。再加上還有隔代教育、公婆相處、工作上的不如意等等問題,我越發(fā)感到了人到中年那種深深的失控感。

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賺100和花5800,哪個劃算?

因為6月15日下午孩子有合唱團活動,想著反正陪不了孩子,也不想在壓抑的家里呆著,于是就報了英語六級的監(jiān)考。結(jié)果從第二天起,在圈媽的朋友圈頻繁看到美國正面管教家長講師班開班的消息。圈媽每天一次的倒計時海報內(nèi)容,對優(yōu)柔寡斷的我無疑都是一次心靈上的撩撥。冥冥中我覺得有個聲音在向我召喚,我需要一把鑰匙,需要希望的光,一掃這些中年的喪。在左搖右擺了大約一周后,我終于舍棄了賺100元小零花的差事,一咬牙一跺腳,掃了5800大洋給圈小喵,獲得了姚以婷導師美國正面管教家長講師班6月武漢站最后一個席位資格。

賺100和花5800,哪個劃算?周五到周日,扎扎實實的三天培訓下來,答案昭然若揭。

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正面管教理念中的那些“光”

阿德勒心理學的目的論認為,人應該追求的不是過去的原因,而是現(xiàn)在的目標。

我以前是一個多么認真的人啊,凡事都想論個理,非要證明對方錯了??墒呛髞砦野l(fā)現(xiàn),就算證明了對方真的錯了,那又如何呢?事情解決了嗎?問題依舊在那,矛盾依舊在那。

正面管教的最大特點,是通過體驗式教學,喚醒學習者的同理心,并激發(fā)學習者的內(nèi)在動力,通過家長互助,主動找到解決問題的方法。

以前有好心人跟我說,我最大的問題,就是不注意說話方式。我不以為然。后來有人提醒我與人相處,要會換位思考。我說我挺會換位思考的啊。其實道理都是懂的,然而知易行難。后來在姚以婷老師的課程里,慢慢進入狀態(tài)融入到角色扮演里,我才真正意識到說話不注意方式,真的是我最大的處事癥結(jié)。

印象最深刻的,就是第三天的叢林活動。在老師設定的情境下,我第一個失控痛苦,不得不坐到觀察者的位置。而在觀察者的位置,我又聽到了好多數(shù)落、指責、吼叫,都似曾相識。那一刻我覺察到我真是一個多么可怕的有語言暴力的媽媽,也體驗到孩子的無助、無辜與被拋棄的感覺。那一刻我內(nèi)疚之極。我清楚地意識到,其實我的孩子身上只有一丟丟的小問題,可是我把對家人的不滿,對老公的不滿,對工作的不滿,總是借題發(fā)揮,遷怒到無辜的孩子身上。我怎么可以這樣欺負我的孩子?真的是可惡之極!我想著從此以后,一定要收斂起身上的“惡”,營造家庭的正向氛圍,讓自己放松,讓家人輕松。

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正面管教的教養(yǎng)方式是和善與堅定并行。

這是建立在人與人之間彼此尊重的基礎上。一方面成人對自己的行為和所處情形尊重,堅定執(zhí)行,另一方面尊重孩子的尊嚴,不懲罰不打罵,和善以對。你不能通過首先使孩子感覺更糟,來幫助他們做得更好。實際上孩子感覺好了,才會做得更好。另一方面,你也不能夠只通過他們想要的東西,或幫助他們完成事情,來達到讓孩子感覺更好。因為這樣會剝奪他們感受自己能力和為團體做貢獻的機會。當孩子被鼓勵、被授權和擁有意義感貢獻機會時,他們才會感覺更好。

行為是有目的的。人的行為目標是歸屬感和價值感。

孩子通過連接,找到歸屬感,通過尋求意義,找到價值感。錯誤目的表中,描述了四種典型的錯誤目的:引起注意、爭奪權力、報復、自暴自棄。孩子通過不斷與大人的連接,探尋關系的邊界,而成人要做的,是從錯誤中修復。

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正面管教家長課堂中的幾個要點

1.正面管教教學,最難的是激發(fā)學員的內(nèi)力覺醒。你只能幫他解決問題,而不是替他解決問題。

2.家長課堂中最高級的教法,不是直接說出結(jié)論,而是通過一環(huán)扣一環(huán)的啟發(fā)式提問,讓學員用自己的口將結(jié)論說出來。

3.錯誤是最大的學習。正面管教課就是一個在“做中學、學中做”不斷試錯、不斷實踐的過程。

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其他體會

正面管教vs正向教養(yǎng)

其實在我的朋友圈里,時常有“正面管教”這幾個字出沒。起初我對它不太感冒,甚至是有些抵觸和排斥的。又是管又是教的,聽起來居高臨下的樣子,能是多好的教育理念呢,我心想。

后來給孩子買了《杰瑞的冷靜太空》,讀完覺得老外處理孩子的情緒還真是有他獨特的一套呢??吹椒獾子钟小罢婀芙獭钡淖盅?,對這個概念似乎有了些改觀。

這次參加培訓,起頭姚以婷老師就談到了這個名稱的問題。在臺灣,她不遺余力傳播正面管教理念,并且在教育圈有了一定的影響。當聽到她說把positive decipline的翻譯做了柔性處理,翻譯成“正向教養(yǎng)”時,我眼睛亮了。

基于阿德勒個體心理學的positive decipline,其實關注的是所有的人際關系,這實際上涉及到了人性部分的內(nèi)容。人性到底是善還是惡,在我漫長的前半生,憑著看過的書經(jīng)歷過的人與事,也幾經(jīng)升級。起初我認為人性本善,高中時看了一場辯論賽后認為人性本惡,再后來發(fā)現(xiàn)人性是復雜的,真的不能簡單粗暴非善即惡去劃分?,F(xiàn)在我更愿意相信,人性中的善惡是共存的,所以不能簡單說是正面和反面。我們要做的,應該是喚醒人性中善的種子,讓它向著陽光破土、出芽、茁壯成長,自然而然地,惡的種子被抑制。而這種行為,恰好是一種正向引導。另外“教養(yǎng)”而不是管教,更符合基于平等尊重的家庭關系的構(gòu)建。對孩子我們是無私養(yǎng)他,并蹲下身來和孩子一起成長,而不是居高臨下管著他教育他。

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正面管教VS道家思想

來上課之前就聽說正面管教可以解決人際關系中所有的問題。我心想哪有這么邪乎的理論,可以放之四海而皆準呢?但是那三天的某個時刻,我頓悟了。我發(fā)現(xiàn)正面管教理念和道家思想竟有相通之處。道家學派用“水”這種物質(zhì)來解釋“道”,它說“上善若水,水善利萬物而不爭,處眾人之所惡,故幾于道?!彼疅o色透明沒有形狀,放在瓶子里就是瓶子的形狀,放在碗中就是碗的形狀,它有極強的包容性和可塑性。它看上去柔柔弱弱沒有個性,但是兇猛起來甚至可以摧毀一切,所謂柔弱勝剛強,它又有極強的柔韌性。這幾個特征,不正好和正面管教理念中和善而堅定并行如出一轍么?東西方文化雖然源頭不同,卻可以在這個點上殊途同歸,頓時有了打通任督二脈的感覺。

正面管教的先行者們

姚以婷老師是公認的女神,軟糯斯文的臺灣腔,將教學要點慢條斯理講授出來,特別容易讓人聽到心里。寥寥數(shù)語,就能將要點精準擊破,我知道這是十多年的行業(yè)深耕與歷練,才有了今天課堂上的駕輕就熟與游刃有余。她用實際行動展示著和善與堅定,她是我零距離接觸過的正面管教領域最接地氣的大咖,讓我對阿德勒的個體心理學,對正面管教有了更多的好奇心。而她的知性與優(yōu)雅,也讓我們紛紛拜倒在她的石榴裙下。這是一段奇妙的緣分。

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圈媽,自從N年前在拆書幫活動中挨坐一起有過一面之緣后,這些年來在我的朋友圈,一路見證她的成長與傳奇。心理學科班出身的優(yōu)勢自不必說,目標明確、步步為營,能說會寫還會拍,行動力和學習遷移力都超強,營銷頭腦也很是在線,這樣勤奮的能人,無論從事哪行,都會取得耀眼的成就。作為校友,我看好你喲!

拉拉雜雜寫了這么多,發(fā)現(xiàn)三天的時間,讓我們有了更深的連結(jié)。我看世界的方式在悄然發(fā)生改變,而接下來,是時候運用正面管教的工具踐行了。

感謝美麗知性的姚以婷導師,感謝勤奮能干的圈媽,感謝39位優(yōu)秀的同學們,也感謝主動尋求改變的我自己。

先助己,再助人。6月注定不平凡,加油!

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