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人生五萬(wàn)米高空與火車，SMART原則
一、主要內(nèi)容及知識(shí)點(diǎn)，理解及感悟
1.此時(shí)此地相遇在每周六早晨六點(diǎn)鐘，漫步人生專輯。
固定的時(shí)間，做固定的事情，日積月累，形成刷牙洗臉一樣的習(xí)慣，自動(dòng)運(yùn)行著，讓人生更加高效順暢。
2.施比受更為有福。這個(gè)乍聽起來不易理解，給別人怎么會(huì)比索取有福呢？施是發(fā)自內(nèi)心真誠(chéng)的賦予，奉獻(xiàn)，提供幫助，便利，內(nèi)心會(huì)更安定，更充足；而受是索取，一味的接受而不付出又怎么會(huì)比付出更有福呢？
3.神奇系統(tǒng)的構(gòu)成，五萬(wàn)米高空的縱軸和火車（理念、方法、工具）的橫軸。
橫軸是由理念、方法、工具構(gòu)成，光有理念沒有方法，就會(huì)成為理想主義者，若是有了方法，卻沒有工具，那么就很難落地。這三者的關(guān)系就像一列火車，理念是火車的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力，方法是鐵軌，工具就是火車本身。
老師的火車橫軸理論，客觀清晰，具體明確。要管理時(shí)間，需要有內(nèi)在的理念，內(nèi)心的驅(qū)動(dòng)與渴望，這一步有了改變的想法，還是飄著的；方法則是對(duì)理念的進(jìn)一步細(xì)化，落實(shí)，執(zhí)行，還沒有落地；接下來的工具出場(chǎng)，作為方法的配套執(zhí)行，落地，簡(jiǎn)單易操作，當(dāng)然更容易實(shí)現(xiàn)。老師說的大部分是個(gè)人內(nèi)在的行動(dòng)，在開始階段，可以借助外界資源，志同道合的小伙伴們，外在力量的監(jiān)督，鼓勵(lì)，一群志同道合的人走的又快又遠(yuǎn)。
4.縱軸就像直入云霄的云梯，要把人們帶往夢(mèng)想的頂點(diǎn)。
按照時(shí)間的高度分為六個(gè)層次，除了地面那一層，我們把每一層分為1萬(wàn)米，這云梯總共高5萬(wàn)米。
根據(jù)每個(gè)層次的性質(zhì)自下而上可分為，下一步行動(dòng)，項(xiàng)目，關(guān)注，目標(biāo)，愿景及原則。
根據(jù)每一個(gè)層次的時(shí)間高度，自下而上，我們可以分為，當(dāng)下，一日，周度月度，年度，夢(mèng)想及一生。
云梯直觀反應(yīng)我們與時(shí)間的關(guān)系，性質(zhì)與時(shí)間高度一一對(duì)應(yīng)，我們的一天，一周，一月，年，一生需要做些什么，客觀真實(shí)。
5.關(guān)于目標(biāo)的SMART原則。因?yàn)槟繕?biāo)非常強(qiáng)調(diào)明確度，因此，你所設(shè)定的目標(biāo)是否符合標(biāo)準(zhǔn)就需要SMART原則的驗(yàn)證。
S（specific）具體
M（measurable）可衡量
A（achievable）可實(shí)現(xiàn)
R（realistic）現(xiàn)實(shí)
T（time-related）有時(shí)間限制
我們?cè)谥贫繕?biāo)的時(shí)候往往比較容易，但是大部分目標(biāo)實(shí)現(xiàn)不了，借用smart原則對(duì)目標(biāo)進(jìn)行衡量，界定，目標(biāo)不至于飄在天上，無(wú)法落地。
運(yùn)用smart原則，讓目標(biāo)更加具體，更容易實(shí)現(xiàn)而不僅僅是存在于目標(biāo)上。
6.人生5萬(wàn)米高空及火車?yán)碚?/p>
人生的5萬(wàn)米高空，不論是按照時(shí)間還是性質(zhì)來分，下一層與上一層都存在必然聯(lián)系，甚至是上一層的組成單位，每一層并非獨(dú)立存在；性質(zhì)的每一層可以看做時(shí)間層次內(nèi)的行動(dòng)，必須強(qiáng)調(diào)專注的力量。在中間層次的關(guān)注算是小結(jié)，給予行動(dòng)，專注領(lǐng)域以平衡。畫出圖來以后，對(duì)于時(shí)間非常立體，客觀！
二、收獲與運(yùn)用
1.人生的5萬(wàn)米高空，理念，方法，工具。
對(duì)于自己日，月，周，年度時(shí)間安排規(guī)劃；對(duì)于目標(biāo)的落地，借用理念，方法和工具。
2.目標(biāo)的smart原則，設(shè)定目標(biāo)，具體可衡量，時(shí)限性，舉個(gè)栗子：兩周完成作業(yè)一。
