? ? ? 隨著《都挺好》這部劇的熱播，“原生家庭”這個詞被不斷熱議。我首先想到的是我的原生家庭、我的性格都很好啊，似乎跟我沒有什么太大的關(guān)聯(lián)，所以也就不必關(guān)心有關(guān)類似的話題。直到有天朋友向我推薦了這本書，告訴我可以把它當(dāng)做“參考書”來看！我說主要是為了教育下一代而借鑒嗎？他說不是的，主要是改善自己，和家人相處每個人都有問題，自己改善好了，下一代自然也就教育好了。于是我開啟了這本書的閱讀。你可能已經(jīng)在很多地方見過“原生家庭”這個詞。其實它的概念很簡單，指的就是我們出生和成長的家庭，其中的生活經(jīng)歷對我們一生會產(chǎn)生很大的影響。這種影響的好與壞，取決于我們與父母的關(guān)系。如果父母給予你的是愛、尊重和獨立，那么你將獲得茁壯的成長。而如果父母給予你的是恐懼、責(zé)任和負(fù)罪感，那么你將接收到滿滿的負(fù)能量，自身的性格也會存在明顯的缺陷。書中兩位作者通過豐富的工作案例，深入分析各類父母的所作所為，以及這些行為如何傷害子女，并持續(xù)影響子女成年后的生活。此外作者還傳授具體的對策，幫助我們擺脫與父母的負(fù)面關(guān)系模式，使那些受過或仍在承受父母傷害的人們獲得勇氣和力量，從與父母的負(fù)面關(guān)系模式中解脫，恢復(fù)自信和力量，得到自由和幸福。這本書告訴我們沒有人可以選擇自己的出身、父母、家庭，但是你可以通過今天的學(xué)習(xí)，努力消除父母對你的負(fù)面影響，不斷改善你的性格缺陷，如何走出陰霾，成為更好的自己，從而讓你的孩子生活在一個更好的家庭環(huán)境里。每一個獨立的生命都應(yīng)當(dāng)被愛和尊重，重獲內(nèi)心力量，通過修補(bǔ)性格缺陷掌控自己的命運(yùn)