1

最近睡得不錯，中午回去午睡，睡了兩個小時，睡多了，不過想想，反正時間沒有花在玩手機看視頻上，也不算浪費。

今天一天的效率挺高的，一上午把除了單詞以外的其他目標都完成了。心里有點小雀躍。原本算著按照計劃，想要各科過完一輪要至少一個半月的時間，但如果能像今天這樣，應該還是能提前的。

回想起前面有一天，心情非常焦灼，靜不下來，覺得心口堵著。對比起來，現(xiàn)在這樣已經(jīng)好很多了。還是應該給那些真實的情緒一點空間讓它們釋放一下，放夠了風，也就不再叫囂了。

2

今天看了一本新書，《活下去的理由》，是一個抑郁癥患者記錄自己心路歷程的書，發(fā)現(xiàn)這本書是因為看到里面的一段話：

如果確實像叔本華說的，“為了和其他人一樣，我們失掉了四分之三的自己?！睈劬褪侵匦抡一啬撬姆种约旱姆绞?。找回童年就已失去的那份自由。也許，愛就是找到那個可以在他身邊做古怪自己的人。

書的前言里說，雖然我們是人，是重視隱私的物種，但我們應該把自己的感受說出來。

不必永遠羞恥，把它講出來，甚至讀出來、寫下來，這會讓我們獲得解脫。

我最近沒怎么在簡書上寫東西了，大部分在日記里寫。其實還是很糾結的。因為這兩者給我的感受是不一樣的。

在簡書上寫，屬于一種公開的平臺，我覺得我寫了，有人看了，這件事情可以說是不再是我自己悶在心里獨自發(fā)酵了。于是有一些被看到被理解的感覺。但有時會糾結于一些世俗功利的東西，比如會糾結閱讀量、點贊，糾結日更，另外，也會礙于面子會偏離一些真實。

在日記本上寫，更加真實，真實地書寫的動作；真實的甚至有些偏激、消極的感受，甚至有一些對人對事的主觀評價。但又好像缺少了傾訴的性質，沒有共鳴。還有一個簡單的原因，手寫其實很費時間。

而兩個載體的來回切換，讓我覺得保存這些文字很麻煩。

糾結呀，可能還是需要這種來回的切換吧，不同的心境下，用不同的方式。

3

現(xiàn)在看的，是剛開始生病的階段。

我想死。不，這么說不太準確，我不想死，我只是不想活著。

這句話具化了我的一些感受。說想死吧，很清楚知道，并不想?？捎植皇呛芟牖钪?/p>

但愿我從未出生。

4

小馮同學過來一起復習了。我和她不太熟，從她來到到現(xiàn)在，也沒說幾句話。她剛來那天，還有另外一個和她相熟的高中同學一起過來，我過去打了招呼說了幾句話，覺得場面有些尷尬，畢竟本來也不太熟，再加上很久沒有見面。于是聊完我就去忙自己的事情了。

現(xiàn)在也沒有多少想要熟捻起來的興趣。大概是這段時間復習有點累。

我應該是有輕微的社恐的，我這么覺得。心境好的時候，會積極地想去和不熟的人熟捻起來，但心境不好的時候，就什么努力也不想做。

還是和自己待著最自在。

但不可避免又會有不少失落。有了熱鬧的對比，原本令自己舒服的獨處，就有些變味兒了。

愈發(fā)覺得，我是一個很容易“冷場”的人，可想要故意引起熱鬧的時候，自己說話的方式和語氣讓自己覺得虛假。這也是因為高度敏感嗎？

5

吃完晚飯，默默吃了一個石榴。我好像有短時間沒有吃過石榴了。平時不會主動去買的，所以對這種水果，我應該是中立態(tài)度的。

我很認真地吃了一個石榴。雖然石榴籽并不紅，但挺甜的。