五月份最后一天了，回顧一下本月做的事情，有如下幾方面，每周都會(huì)堅(jiān)持聽寫英語、堅(jiān)持跑步三到四次，另外在月初的時(shí)候參加了30天日更寫作群打卡活動(dòng)，外加堅(jiān)持讀書，每天都很匆忙。
堅(jiān)持聽寫英語已經(jīng)四百多天了，有時(shí)也很茫然，想要放棄，但是卻不忍心，畢竟堅(jiān)持了這么長時(shí)間。要說有什么變化，自己好像感覺變化不怎么大，畢竟起點(diǎn)低、詞匯量少。十年前的時(shí)候，剛分配到新單位，由于剛開始的人生地不熟，所以給自己備了一本新概念英語第二冊，每天在空堂課的時(shí)候，學(xué)習(xí)英語。先是讀單詞，然后記單詞，不會(huì)的就在本子上畫，邊寫邊記。那一次好像堅(jiān)持了三個(gè)多月，背誦了幾十篇課文。當(dāng)時(shí)我們學(xué)校的李校長還在開會(huì)時(shí)夸我呢。好后悔當(dāng)時(shí)怎么沒堅(jiān)持下來，不然現(xiàn)在的我不知比當(dāng)初多優(yōu)秀呢，所以這一次無論多么的不想繼續(xù)都要咬牙堅(jiān)持，期待蛻變。
第二堅(jiān)持的事情就是跑步了，每周至少要跑三次，抗拒一切困難，最長時(shí)間不跑步不能超過三天，當(dāng)然有時(shí)也會(huì)有不想跑的時(shí)刻，但那時(shí)我總是速度的換鞋、換衣服不給自己不跑的時(shí)間考慮。五月份參加了一個(gè)全馬，成績還湊胡。本周跑量盡量達(dá)到200，最近天氣溫度達(dá)到了30度，跑完后衣服濕透，臉上汗水嘩嘩的淌，真的是脂肪在流淚嗎？我相信因?yàn)榻?jīng)過2年多的跑步，我已有了傳說中的馬甲線。跑步最好找個(gè)伴，每次去跑步的時(shí)候約好一起，這樣更容易堅(jiān)持下去?，F(xiàn)在不是很流行報(bào)團(tuán)一起學(xué)習(xí)嗎？一個(gè)人跑不容易堅(jiān)持，一群人才能跑的更長久。
本月讀書情況：共讀了10本書，有2本是上下班路上聽的。書單如下：《我的語文觀》、《30年后，我拿什么養(yǎng)活自己》、《我的教學(xué)六講》、《你就是孩子最好的玩具》、《我也想跑馬拉松》、《這樣讀書就夠了》、《從新手到研究性教師》、《草房子》、《人性的弱點(diǎn)》、還有一本是林清玄的。今天在讀《孩子們，你們生活的怎么樣》蘇聯(lián)的一位教育家寫的學(xué)校無分?jǐn)?shù)教育三部曲的第二本?？偨Y(jié)一下看出本月讀書達(dá)到了要求，一周2本書。其中在這期間，還寫了一篇《草房子》讀后感。
最后要說的是日更30天的寫作，期間也有幾次不知道寫什么的，但最后還好一天一篇堅(jiān)持了下來，有幾篇寫的像是流水賬，有的時(shí)候會(huì)很忙，有的時(shí)候是不知道寫什么，最后都拖到了11點(diǎn)多，基于這種情況我想一定要早下手，走在重要事情的前面去。最后一段時(shí)間還行，能在下班前完成，這樣回到家以后可以有充足的讀書時(shí)間，讀書多了才能寫的更好，輸出才能倒逼輸入。
5月份即將結(jié)束，針對本月份出現(xiàn)的問題，我將在下個(gè)月做出改進(jìn)，爭取六月份比五月份有更大的收獲。
簡寶玉寫作群日更打卡第28篇
