↑ 梵高《夜晚的咖啡店》
據(jù)聞，很多人在這幅畫面前哭泣

繼喬任梁因抑郁癥自殺死亡后，又有一名中山大學(xué)法學(xué)院教授疑似抑郁者自殺墜樓死亡。

都是在電視上看到的新聞。

媒體人無意識的“喚起人們關(guān)愛抑郁癥患者”的“好心舉動”，打著“重視‘心理的感冒’——抑郁癥”的旗號。

他們是名人，媒體關(guān)心名人的生活。無論他們是小三或抑郁癥患者。

玩轉(zhuǎn)傳播界的人，永遠不會知道，看似普通的新聞，甚至可能第二天就會被遺忘的新聞，對某種特定人群意識的影響。

或者他們知道，但不關(guān)心。

因為如果媒體考慮或關(guān)心他們要報道的人的心情，那工作就沒法做了。

// 媒體人，想問你，你知道平時抑郁癥患者都在想什么嗎？

數(shù)名抑郁癥者自述：

“ 每天早上醒來， 我都很驚訝我還活著。”

“人間不適合我，走過無數(shù)次的周圍環(huán)境，還是覺得很陌生?！?/p>

“正常人應(yīng)該跟正常人在一起啊，抑郁癥的人應(yīng)該跟天使或鬼差在一起。”

“我的存在，是別人過得這么辛苦的原因?！?/p>

“吃飯，要拿筷子，要用力氣去嚼，還要吞咽。簡直受苦?！?/p>

“其他人不覺得抑郁是病，他們就說我想太多。”

“我知道自己抑郁，知道一切都是我的想象，但我的意識無法去控制或改變?！?/p>

“就像有杯水在我面前，我很口渴，我知道我應(yīng)該要去喝水，但是就是伸不出手?！?/p>

“大家都覺得抑郁癥是矯情，做作。于是沉默讓我的抑郁惡性循環(huán)?！?/p>

“抑郁是我身體的一部分，有時吃抗抑郁藥，心情好了一段時間的時候，我覺得身體里面的人死了。等我開始抑郁的時候，我才感覺活著，生不如死?！?/p>

“自殺的想法是我保護自己，大腦的防御機制吧?！?/p>

……

// 從科學(xué)來看抑郁癥

抑郁癥有三個階段：疼痛、快感缺失，到最后的情感喪失。

疼痛：

各種疼痛都有，最多見的是頭痛，有人肚子痛，四肢痛，背痛，脖子痛。甚至有人肛門痛是抑郁發(fā)作的前兆。

快感缺失：

對周遭一切失去興趣，任何開心的事情都能變成傷心絕望。
看到喜慶的東西——“我很快就看不到了”、
看到親人——“對不起啊我還在世上”……諸如此類。

情感喪失：

別人的傷心事、開心事，你都覺得無關(guān)緊要。覺得“為什么有人會傷心，會開心？” “黃金、錢、房、車，有什么用，為什么要，沒所謂?！?“不知道人的體溫，不知道花香，不知道天空的顏色，不知道任何情感是什么，有什么用?！?/p>

// 抑郁癥越嚴重，自殺風(fēng)險越高？

不是。

自殺是看是否有意愿和行動力。重度者行動力很低，反而風(fēng)險不是最高的。

輕度向中度進展，或者重度好轉(zhuǎn)，行動力回升的抑郁者最可能自殺。

所以，報告抑郁癥者自殺的新聞，有可能是增加抑郁癥者行動力的一個驅(qū)動力。

抑郁癥者是一個種群，大部分他們所有人各不相識，但是這些新聞，是他們感知到同類的新聞。

然后你告訴他們，這些能被感知的同類都去自殺了。

// 新聞從來不是真相，而是偏向一側(cè)的立場

你覺得你在呼吁大家重視抑郁癥者，關(guān)心家暴，關(guān)心溫室效應(yīng)，真正落實的事情卻很少，應(yīng)該是沒有的。

我以為，媒體應(yīng)該做的，
比起報道現(xiàn)狀，更應(yīng)該報道改變現(xiàn)狀的行動，才能積極推動影響更多行動的人。