? ? ? 2022歲首年初，第一個(gè)工作日，小小摔了一跤，不嚴(yán)重——至少?zèng)]有傷筋動(dòng)骨需要一百二十天的休養(yǎng)，但也不舒服——又腫又青，讓雷打不動(dòng)，天冷路滑都一直堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，今天已經(jīng)停了五天了。心里多了一些煩悶，更多了些許的失落，但同時(shí)每天是否又有小小的期待——明天能跑能跳。原來(lái)每天清晨都能觸摸晨光，感受微風(fēng)的日子都應(yīng)當(dāng)好好珍惜呀！

? ? 從周二到周末，腳一直又青又腫，每天云南白藥、消腫止痛酊、活血化瘀止痛片、消腫止痛膏，甚至是藥酒，只要一有時(shí)間停下來(lái)，就不停地噴、搽、貼……希望在一系列的輪番轟炸下快速恢復(fù)，每天看著腳一點(diǎn)一點(diǎn)的消腫，總覺(jué)得明天應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題了吧！是呀，健康的身體才是一個(gè)人最大的底氣，也是一個(gè)人最強(qiáng)的靠山。感一次冒，扭傷一次……又倍感健康的重要。

? ? ? 強(qiáng)大的生物鐘一旦形成，每天五點(diǎn)半醒來(lái)，小心翼翼的摸一摸還疼，腳輕輕墊一墊依然不能放平，于是悵然若失。起床吧，太早，接著睡吧，睡不著。于是，這段時(shí)間或在手機(jī)的把玩中，或在翻來(lái)覆去中不知不覺(jué)的流失，總有一種難以言清的感覺(jué)。是呀，一些習(xí)慣了的習(xí)慣突然改變真的不習(xí)慣。

? ? ? 想動(dòng)吧，腳確實(shí)不舒服，又擔(dān)心現(xiàn)在不養(yǎng)好，留下后遺癥呢。不動(dòng)吧，總感覺(jué)不舒服的地方更多，身體不舒服，心里不舒服，生活缺少了些許的樂(lè)趣。和愛(ài)運(yùn)動(dòng)的閨蜜說(shuō)起這種難受，她說(shuō)能懂，理解——她之前腰受傷沒(méi)有休息幾天就又出現(xiàn)在晨跑的路上，我當(dāng)時(shí)還勸她多休養(yǎng)一段時(shí)間，她說(shuō)動(dòng)慣了不動(dòng)實(shí)在難受，是的，有些事情要親自經(jīng)歷，才能感同身受呢！

? ? ? 跑步也好，打球也罷，初心是鍛煉身體，一路慢慢堅(jiān)持下來(lái)，它已經(jīng)成為了一種濃濃的興趣！一份刻進(jìn)骨子里的愛(ài)好！一種積極向上樂(lè)觀的生活態(tài)度！也成了每天清晨的一份美美享受！也偶爾有同事朋友會(huì)問(wèn):“帶娃、上班、你不累嗎？”“你怎么有那么多時(shí)間呢？”細(xì)細(xì)想來(lái)，做自己想做的事、喜歡的事真的不累，原來(lái)，沒(méi)有時(shí)間也只是懶惰的托詞罷了。生活只有擁有健康的體魄，才能安心閱覽沿途美景，才能更好的享受與親人的幸福時(shí)光。余生，好好吃飯、好好睡覺(jué)、好好鍛煉，有空讀讀閑書，閑時(shí)寫寫大字，好好生活，照顧好自己的身體，管理好自己的情緒，希望遇見(jiàn)那個(gè)慢慢變好的自己！