今天想從運動說起。有一晚出去跑步，原本是因為打開記錄的軟件出了問題，從家里到體育場，我發(fā)現(xiàn)居然退了，于是我索性就直接從操場起跑開始記。跑著跑著，我想到了中午睡覺聽得關(guān)于西藏的節(jié)目：

主播聊著他人生第一次轉(zhuǎn)山的經(jīng)歷。他說，高反帶來的痛苦，讓他思考那么美麗的風(fēng)景是不是值得他拿生命去看，答案是否定的。但是如果把人生比作轉(zhuǎn)山，我們常常會遇到的險阻，唯有堅持才能成功，堅持一次，就能改變一次人生，堅持無數(shù)次，就能無數(shù)次改變?nèi)松Ｈ绻@樣想，又好像什么都有了。我真的覺得，轉(zhuǎn)山其實就是修行，它和信仰無關(guān)，只和人生態(tài)度有關(guān)，轉(zhuǎn)它，其實就是為了讓我戰(zhàn)勝自己，僅此而已。

想著想著，我就想腳下跑起來的步伐能再持續(xù)得久一點，“跑完一公里就停下來走一會兒再跑”，“好像沒什么感覺，那就跑完2公里就停下來走一會兒再跑”，“好像還是沒什么感覺，那就跑完3公里停下來走個半圈再跑一公里結(jié)束”，“我覺得我可以一次性跑完這10圈4公里”。就這樣，在反復(fù)的心理暗示下我跑了下來。

說起跑步，一方面，結(jié)婚后，人也確實是胖了許多，也確實是想通過跑步來保持適度的體重。而另一方面，也是更為重要的方面，我想通過去做這樣一件對我來說需要很大毅力去做的事情，來磨練我的意志，讓我能養(yǎng)成更好的“堅持”的習(xí)慣。并且增強(qiáng)體魄。這一切我在最近的鍛煉中也初見成效：體重下來了一些，一口氣能跑下來的路程也長了一些，平常走路更有力了一些，感覺累的時間也更晚了一些。

我早就不再是當(dāng)年會因為一時的興起而大張旗鼓地去籌備跟鉆進(jìn)一件“興趣”當(dāng)中的我。生活中也不愿意再去跟風(fēng)去添加很多其實沒用的東西，做減法的時候比做加法多得多。人也更注重精神追求，與其花更多的時間去“吃、喝、玩、樂”，倒是更愿意看看書，找一部好劇，跟老公聊聊生活，聊聊想法，聊聊書，聊聊字。

朋友也越來越多，卻也越來越少。年紀(jì)越大，交到新朋友的機(jī)會也越來越多，并且越大交到的新朋友也越來越是朋友。然而，也是年紀(jì)越來越大，因為空間和時間距離，我們“失去”的朋友也越來越多。所以到如今，還在聯(lián)系、走動的好朋友，我是珍視的。

特別想“過濾”下生活，希望能努力在最好的年華做最美的事情。