謝謝爸爸媽媽覺得我很久沒出去了，推掉其它事，下午陪我一起散步。
謝謝今天的好天氣，讓我出去欣賞大自然的美景。
謝謝老公主動幫我做的讓我感動的事。
謝謝今天看的佛陀的視頻，讓我對靜坐有了更深的認識。讓我中午心里很平靜，睡了個好午覺。
謝謝唐姐姐愛自己的實修課程，讓我看到了希望。十多年一直在尋找自己的解脫知道，從哲學(xué)到成功學(xué)，再到瑜伽，中醫(yī)，靈修……每次剛開始時都以為終于找到了正確的方向，但始終反反復(fù)復(fù)，回過頭來，懂得了很多道理，問題卻依然在那里……早就知道黃庭禪，知道站樁，知道靜坐，知道行禪，卻就是沒有行動，或行動了沒有堅持。今天站樁時感觸很深，越到最后，越難堅持，但心里一直有個信念，一定要堅持下去，戰(zhàn)勝自己，不是學(xué)得越多越好，而是要通過實修才能解決自己的問題，既然選擇了加入這個課程，就放下所有的疑慮與小我的思維，相信唐姐姐，相信自己，相信宇宙。
