覺(jué)察日記39——臨在

受:今天在做教練時(shí),客戶(hù)的議題是對(duì)她特別重要的議題,在探討時(shí),我下意識(shí)地按照邏輯層次向上走,但是很快就發(fā)現(xiàn)不對(duì)勁,說(shuō)不清楚,就是感覺(jué)不對(duì)。于是我放下了流程和方法,也不再理會(huì)不要重復(fù)負(fù)面詞匯的選擇,也不再理會(huì)要把客戶(hù)帶到高能量層級(jí),我?guī)Э蛻?hù)去探討她的恐懼,用客戶(hù)的隱喻帶她去看這背后是什么,不是把客戶(hù)帶出來(lái),而是帶入那個(gè)可能讓她更沉重的情緒中,結(jié)果確是客戶(hù)看到了恐懼的背后是什么,也看到自己的需求是什么,到底是什么自己以為的需求沒(méi)有被滿(mǎn)足才出現(xiàn)今天的狀況,當(dāng)客戶(hù)在那邊痛哭流涕,我也在這邊陪著客戶(hù)痛哭流涕,于是客戶(hù)可以面對(duì),并一步步地走出來(lái),找到了力量,找到了自己,找到了生活中可以如何去愛(ài)自己

覺(jué):所有的流程方法都只是工具,教練在當(dāng)下的直覺(jué)和真心陪伴客戶(hù),與客戶(hù)同在的狀態(tài)才是最重要的,才是對(duì)客戶(hù)最有力的支持

悟:臨在的力量相當(dāng)強(qiáng)大

行:持續(xù)地修煉自己,以讓自己更好地保持教練狀態(tài)

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