書名：《女神日常修煉手冊 》? 余點(diǎn)
讀后感:? 清單體
當(dāng)我們刻意在“變好”的道路上義無反顧的內(nèi)外兼修，堅(jiān)定前行，歲月不會辜負(fù)你的付出。
01.減肥，讓自己擁有一個(gè)瘦子的胃，一套瘦子的飲食習(xí)慣和生活方式，是讓你受益的，不再為減肥這件事耗費(fèi)大量的時(shí)間精力。
02.護(hù)膚，要清楚的知道自己膚質(zhì)，搞清護(hù)膚品的能力范圍，選購要少而精；在養(yǎng)生、作息、運(yùn)動等生活習(xí)慣上多下功夫，才能擁有更好皮膚，還有每天要做好防曬和保濕工作。
03.優(yōu)雅，不管在任何場合，都能注意自己的儀容儀表、舉止形態(tài)得體給人的感覺要舒服，不說人壞話，保持簡單，持續(xù)豐富自我，心存美好。
04.孤獨(dú)，能很好的來思考和感知內(nèi)心最真實(shí)和想要的東西，也可以按照自己的想法去做想做的事情，能享受“孤獨(dú)”的人，會變得有力量，能給自己的生活塞得滿滿當(dāng)當(dāng)，充實(shí)而愉快。
05.讀書，即使你每一天閱讀半小時(shí)也將對你的人生有影響，能豐富內(nèi)心，能更好的與這個(gè)世界溝通，同時(shí)也可以影響到身邊的人。
06.情緒，是可以自控的，把情緒控制成一條水平線，而不是高低起伏的波浪線，自控照顧好自己的情緒，才能照顧好自己。
07.向牛人學(xué)習(xí)，自身缺什么就向這個(gè)行業(yè)牛人學(xué)習(xí)，可以從生活中或是社交平臺尋找，先從模仿開始，在行動中逐步找到適合自己的方法。
08.拖延癥，只要想起來某件事，哪怕再小，立刻放下手上的，去把它做了。要做的事周期比較長，就設(shè)定具體截止時(shí)間，有了清晰時(shí)間結(jié)點(diǎn)，就會讓人有緊迫感促使你去行動。
09.剩女，在單身時(shí)與其糾結(jié)痛苦，不如努力打拼事業(yè)，專注于自己喜歡的事，看電影、讀書、學(xué)理財(cái)、練字體繪畫，全方位加冕成為更好的自己。
10.婚姻，將來伴我一生的那人，能許我一個(gè)更廣闊的世界、一份更平靜的生活和一顆更勇敢的心，這就是我想要的求婚禮物，非誠勿擾。
? ? 最后書末10位女神人物篇采訪稿，告訴我們的道理，大部分人做不到的事情，就是少部分人成功的原因。
