親愛(ài)的自己：

如今九月也即將過(guò)半?；槎Y日益臨近。雜七雜八的事一度讓你覺(jué)得焦慮、無(wú)所適從。不過(guò)昨天，你安靜下來(lái)，給自己半個(gè)小時(shí)的時(shí)間列了一張待辦事項(xiàng)表，簡(jiǎn)單地做了做規(guī)劃，感覺(jué)思路清晰許多。

至少今天跟婚禮有關(guān)的事進(jìn)行得還是比較順利的。

新報(bào)名的課程耽誤了兩周多，待會(huì)兒寫完這篇文章再列個(gè)計(jì)劃表，估計(jì)再有兩周的時(shí)間，差不多落下的就可以補(bǔ)齊了。

有時(shí)候，人就是容易被負(fù)面情緒淹沒(méi)，而忘記了自己該從哪里開(kāi)始。這很正常，并不是因?yàn)槟丬浫酢?/p>

你每天朝九晚六，到家除了癱倒、什么都不想做；早早打印好的打卡清單，已經(jīng)空了10天；每天總要為各種各樣的小事操心，讓你無(wú)暇顧及自己想要做的事……稀里糊涂地忙忙碌碌，到最后發(fā)現(xiàn)，其實(shí)什么事都沒(méi)做。

但其實(shí)這種狀態(tài)也就持續(xù)了兩周的時(shí)間，你卻感覺(jué)像是持續(xù)了一年。

可能，你現(xiàn)在真的需要一些喘息的時(shí)間，讓自己好好梳理一下思緒，想清楚自己當(dāng)下要做的事，并根據(jù)自己的接受能力，安排好接下來(lái)要做的事。一件件做，總會(huì)慢慢做完的，別著急。

人生總是起起落落的，你要學(xué)會(huì)不斷調(diào)整自己。在逆境中，你完全可以放慢自己的腳步，留出更多的時(shí)間反思，為攀登下一個(gè)“高峰”做準(zhǔn)備。加油。

2021年9月10日

（祝我三位可愛(ài)的教師閨蜜們、以及我所有的恩師節(jié)日快樂(lè)?。?/p>