記得大概前幾年，一朋友開(kāi)玩笑說(shuō)，把手舉高就是“高手”。呵呵...
高手自然是不同與一般人的想法和做法。許岑老師是一個(gè)跨界高手。在很多不同的行業(yè)都發(fā)展得比較好。聽(tīng)說(shuō)是網(wǎng)紅。很幸運(yùn)，今天聽(tīng)了他的音頻。
徐老師針對(duì)如何成為有效學(xué)習(xí)的高手我總結(jié)了以下5條；
01:要掌握合適自己的學(xué)習(xí)方法。
合適自己的，別人的方法不代表對(duì)你有用，找到合適自己的方法是敲門(mén)磚。比如你可以去借鑒別人的學(xué)習(xí)方法，根據(jù)別人的學(xué)習(xí)方法自己加以總結(jié)，在同一個(gè)知識(shí)點(diǎn)上不斷的去嘗試，最終確定合適你的方法。
02：不談興趣，帶著目標(biāo)去學(xué)習(xí)。
回想一下，我們有很多人從小學(xué)到高中、大學(xué)，都不明白自己到底喜歡什么，甚至走上社會(huì)的部分成年人，也不太知道自己的興趣是什么。什么是興趣？興趣是刻意練習(xí)出來(lái)的。很多大學(xué)畢業(yè)生在學(xué)校學(xué)的專(zhuān)業(yè)與工作專(zhuān)業(yè)的不對(duì)口，為什么部分人的工作很出色，那就是帶著目的去學(xué)習(xí)，目的就是賺錢(qián)。工作出色與否帶來(lái)待遇的差別。
03：有些人說(shuō)我有拖延癥怎么辦？
其實(shí)任何人都有拖延癥，但是你回想一下，拖延癥有沒(méi)有對(duì)你的生活產(chǎn)生很大的影響。徐老師講，你駕車(chē)出游，有沒(méi)有因?yàn)檐?chē)子沒(méi)有加油，而需要拖車(chē)來(lái)幫忙。所以說(shuō)任何人都有拖延癥，但是拖延癥不會(huì)對(duì)你的生活造成大的影響。就可以把它改掉。
比如，設(shè)置一個(gè)嚴(yán)峻的任務(wù)或者目標(biāo)，如果你這個(gè)目標(biāo)或者任務(wù)比較宏大的話，可以把這些巨大的目標(biāo)分解成一個(gè)個(gè)小的目標(biāo)，先突破一個(gè)小目標(biāo)養(yǎng)成習(xí)慣，之后把一個(gè)個(gè)小目標(biāo)解決掉，也就是解決了你的拖延癥。
04：提升自己的專(zhuān)注力
從日常生活中做起營(yíng)造儀式感，提高自己的專(zhuān)注力，比如；我們好好的給自己做一頓飯，即使自己一個(gè)人獨(dú)自用餐。如果是女士出門(mén)前化個(gè)淡妝涂上口紅，穿上比較漂亮的衣服 （盡量買(mǎi)貴的東西，比較講究一點(diǎn)）這樣你就比較看重這樣?xùn)|西。你看重的就是儀式感。男士可以買(mǎi)質(zhì)量較好的皮鞋，領(lǐng)帶。
通過(guò)運(yùn)動(dòng)提高自己的睡眠質(zhì)量，也可以提升自己的專(zhuān)注力。
05：選擇學(xué)習(xí)的切入點(diǎn)，而不必從基礎(chǔ)開(kāi)始直奔最終目標(biāo)，邊做邊學(xué)。
比如我想成為一個(gè)作家，我看完一本書(shū)之后，我就馬上把書(shū)中重要部分的內(nèi)容變成自己的話寫(xiě)出來(lái)，通過(guò)不斷的反復(fù)應(yīng)用和積累去學(xué)習(xí)形成習(xí)慣給自己制造反饋，從而達(dá)到有效學(xué)習(xí)的目的。
在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，大家都會(huì)遇到瓶頸，那么遇到瓶頸怎么辦？
首先；心態(tài)最重要，把自己的心態(tài)調(diào)整好，增加自己的自信心。你可以通過(guò)打游戲來(lái)獲取自信心。
其次；擴(kuò)大閱讀不同的書(shū)籍，多進(jìn)行閱讀，學(xué)會(huì)速讀根據(jù)目錄，選擇能提升自己技能的章節(jié)和自己想要輸出內(nèi)容相關(guān)的信息，針對(duì)內(nèi)容進(jìn)行碎片化學(xué)習(xí)練習(xí)突破。
再次；觀察自己的注意力，把自己的注意力集中在一個(gè)更狹窄的范圍內(nèi)去做到。
以上是我為你總結(jié)的成為有效學(xué)習(xí)的高手要掌握的基本技能，不要輕言對(duì)自己“說(shuō)笨”丘吉爾曾經(jīng)也是差生。
通過(guò)不斷的去學(xué)習(xí)去練習(xí)，把外在的知識(shí)轉(zhuǎn)化為內(nèi)在的能力，從而在遇到問(wèn)題的時(shí)候能夠用不同的方法去理，你就成為學(xué)習(xí)高手了。
