【0122 讀書清單】大人其實(shí)也只是幼稚的小孩

001.

孩童的兩大主要需求是歸屬感和確認(rèn)自己的重要性。

當(dāng)這兩個(gè)需求沒有被滿足時(shí),他們就會(huì)覺得沮喪。

002.

每個(gè)孩子感到沮喪的程度都不同,但都會(huì)導(dǎo)致他們做出某種偏差行為。

尼爾森說:行為不端的孩子不是壞孩子,他們只是沮喪的孩子。

003.

沮喪的孩子主要有4種偏差行為:

引起注意

權(quán)利斗爭(zhēng)

報(bào)復(fù)心理

自我放逐

004.

前兩種行為的目的是滿足孩子的兩大需求。

而后兩種則是孩子覺得需求永遠(yuǎn)不會(huì)被滿足時(shí),被深刻的沮喪和痛苦驅(qū)使而做出的毀滅性行為(通常是自毀)

005.

孩子為了保護(hù)自己,會(huì)本能的把這些痛苦丟到潛意識(shí)中,所以孩子幾乎很快就又能快樂的玩耍。

但是當(dāng)他們長(zhǎng)大成人后,親密關(guān)系會(huì)誘發(fā)出這些被隱藏的需求。

006.

因?yàn)橛H密關(guān)系,人們會(huì)再次回到小時(shí)候,面對(duì)親近的人,那些被隱藏的需求就會(huì)爆發(fā)出來(lái),希望得到滿足。

007.

但是我們之前說過了,伴侶不可能滿足你所有的期望。

所以,當(dāng)你再次因欲求不滿而憤恨時(shí),你會(huì)重新感受小時(shí)候在同樣情況下所感受到的沮喪。

008.

然后你會(huì)做出和小時(shí)候相同的偏差行為。

而偏差行為的目的往往是為了控制伴侶,希望他們滿足我們的要求。

009.

如果對(duì)方不愿意主動(dòng)滿足我們,我們就會(huì)耍點(diǎn)小伎倆(引起注意、權(quán)利斗爭(zhēng))來(lái)誘使他們這么做。

如果前兩項(xiàng)行為不奏效,至少還可以用報(bào)復(fù)的手段(報(bào)復(fù)心理)來(lái)扳回一城。

如果這樣仍不行,就干脆放棄,把自己縮進(jìn)冷漠的殼里(自我放逐)。

010.

親密關(guān)系其實(shí)讓我們有機(jī)會(huì)重新面對(duì)并治好舊傷,從而改變衍生自傷痛的錯(cuò)誤想法。

參考書目:《親密關(guān)系》


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