張雲(yún)芳 焦點解決網(wǎng)絡課程中級15期讀書分享第210天 20200107

? ? ? ? 學習焦點有半年多的時間了，通過上課、看書，焦點的各種理念、技術也都過了一遍，感覺好像是會了，可通過約練才發(fā)現(xiàn)，各種理論都明白，可在應用時就忘了，過后才想起來沒用關注正向，沒有關注解決。遇到問題時，還會使用之前的思維去處理問題，讓自己陷在問題中，不能清晰的看到問題的正向面，那種擴大白而非消滅黑，只是不去關注黑的理念忘的一干二凈，通過約練才意識到自己沒有很好的應用焦點解決的各種理論，或許是還沒有扎實的掌握，也或許是反復吧，這也是在學習的路上給予自己的一個提醒，提醒自己要繼續(xù)認真學習了，這也是關注正向面了。

? ? ? 雖然覺得通過學習，自己已經(jīng)改變了許多，和家人的關系也更加親密了，但是我現(xiàn)在覺得，對于焦點，我只是學了那么一點點，正在向焦點的方向走，只是希望通過看書、聽課及約練學習能徑直走向焦點的大門，在里面重新建構自己的思想，使用焦點的思維模式工作、生活和學習。

? ? ? 接受生命的限制，接受自己的無能。以此為契機，繼續(xù)學習，因為完善一直在路上。