關(guān)于起床

? ? 大寶周日早上八點(diǎn)有課,每次都是匆匆忙忙,今天更是七點(diǎn)四十五才起床,還是躺在床上我給穿的衣服。起來(lái)匆忙扒拉兩口飯,出門的時(shí)候已經(jīng)七點(diǎn)五十五了,一路狂奔,等他進(jìn)去,我看了下手機(jī),八點(diǎn)零一分。

? ? 這是特別特別不好的一個(gè)習(xí)慣,也是最近急需解決的一個(gè)問(wèn)題。不知道他是不是遺傳了我家特別喜歡窩在床上睡覺(jué)的基因,上學(xué)時(shí)候也是如此,每天從早上反復(fù)叫起床開(kāi)始,急匆匆忙忙而且心情又不好。

? ? 怎么解決這個(gè)問(wèn)題呢?首先他睡得其實(shí)并不晚,我想不是困得起不來(lái),更多的是沒(méi)有科學(xué)的睡眠和休息習(xí)慣。以后中午要稍微休息一會(huì)兒,早上我也要陪著早起,讓美好的一天從朗朗書聲中開(kāi)始,再慢節(jié)奏吃個(gè)舒心的早餐。新的一周,試著一個(gè)新的開(kāi)始,加油嘍~

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