我是田苗，這是我66天生活隨筆第1天
? ? ? 最近女朋友看見我經(jīng)常出門扔?xùn)|西，家里面東西變少了，還開始打掃衛(wèi)生了，整潔了不少，感覺我中邪了，有點(diǎn)不像我這個(gè)懶人的風(fēng)格。然后我告訴她不要慌，我還是我，只不過看了一本書而已。
? ? 《斷舍離》這本書，是在我參加100天讀書計(jì)劃的時(shí)候發(fā)給我的一本書，當(dāng)初看了一點(diǎn)點(diǎn)就沒有看了，原因是當(dāng)初簡單的認(rèn)為她不就是想闡述一個(gè)觀點(diǎn)，收拾好屋子嗎，干嘛長篇大論的。當(dāng)時(shí)完全沒讀懂，那時(shí)心情比較浮躁，也不覺得收拾屋子有多重要。
? ? ? 最近無意間又再一次拿起這本書，認(rèn)真讀完，發(fā)現(xiàn)她說的不是收拾屋子這么簡單。一聽到禪，我們會(huì)想到：打坐，冥想，我個(gè)人認(rèn)為這是靜的禪，還有一種可以動(dòng)的禪，瑜伽，太極算是吧?！皵嗌犭x”就是一個(gè)動(dòng)禪的過程，它就是通過“收拾”了解并喜歡真實(shí)的自己，實(shí)現(xiàn)自我肯定，讓自己時(shí)刻活在當(dāng)下。我為什么給收拾打一個(gè)引號(hào)呢，因?yàn)檫@個(gè)收拾與平常的收拾不一樣，就是把家里面打掃干凈就叫收拾。而書中所說的收拾可不僅僅如此。
? ? ? 斷舍離拆開看，斷：斷開外界的誘惑，只吸收需要的東西，購物時(shí)三思，只添加必要物品。我們很多時(shí)候買東西時(shí)可能不考慮自身情況到底需不需要，以便宜，優(yōu)惠，折扣為由沖動(dòng)性消費(fèi)，把它們帶回家后置之不理。這個(gè)家是不是有點(diǎn)像我們的大腦和肚子呢，我們的大腦總是被外界各種標(biāo)題，觀點(diǎn)所吸引，去吃打折的食物。全然不考慮需不需要，喜不喜歡。舍：扔掉所有破爛，丟掉不會(huì)再用或時(shí)間軸跟我現(xiàn)在沒有關(guān)系的東西。實(shí)在舍不得的，可以送給朋友或者賣掉。離：脫離執(zhí)念，達(dá)到斷和舍后的一種了解自己，愛自己活在當(dāng)下的一種狀態(tài)。
? ? ? 是不是很簡單呢？的確很簡單，所以真的實(shí)踐起來不難，你只需要把家里該扔的扔了，買東西的時(shí)候思考一下就行了。但有三種人就是扔不掉東西的：1.逃避現(xiàn)實(shí)型，這種人基本上快到癌癥階段了，他們會(huì)覺得家里都這么亂，收拾會(huì)話很多時(shí)間，這樣也能生活。于是他們會(huì)經(jīng)常很晚回家忙于應(yīng)酬或者在外面逛街都不愿意回去，把家當(dāng)成只是一個(gè)睡覺的地方。2.懷念過去型，很多物品都和以前的事物聯(lián)系在一起，別人寫給你的情書，送你的禮物，有意義的衣服，每當(dāng)看到他們腦海中都會(huì)有一段回憶，仍掉這些東西他覺得抓不住過去。3.擔(dān)憂未來型，有一些物品在特定情況下有可能會(huì)用到，野餐用的餐布，超市送的一次性筷子，夏天的泳衣。但是其實(shí)是不會(huì)去野餐，夏天到了也不會(huì)去游泳。如果真的會(huì)去，那就留著無可厚非。
? ? ? 也許你還是舍不得扔，那你得需要知道以下三個(gè)信息：1.物品也有生命。也許你會(huì)說，扯淡吧。但如果你讀過稻盛和夫的作品你會(huì)知道，他認(rèn)為產(chǎn)品也是有生命的，所以他去做產(chǎn)品的時(shí)候就非常細(xì)心，如果做得不好，他認(rèn)為產(chǎn)品會(huì)哭泣。如果你讀過王陽明，他也一樣說過，良知分為三個(gè)層次：一是對(duì)人的良知，看到一個(gè)孩子掉水里了你會(huì)有憐憫之心，二是對(duì)生物的良知，看到一只動(dòng)物受傷了你有憐憫之心，三是對(duì)所有物品，桌子壞了個(gè)角你都有憐憫之心。所以書中說當(dāng)你買了物品回去或者是別人送你的東西放在家里的時(shí)候，你不用它，它就會(huì)抱怨。抱怨的物品反過來會(huì)吸收你的能量。你是不是會(huì)經(jīng)常分心于一些亂堆在某一個(gè)地方的物品或多或少，當(dāng)你看到朋友送你的物品時(shí)你可能會(huì)回憶一會(huì)，時(shí)間一下過去了。當(dāng)你看到自己買了卻沒有用的東西時(shí)，你是不是會(huì)想著仍呢還是不扔，想一會(huì)后，不管了。2.經(jīng)常用的東西是會(huì)影響潛意識(shí)的。當(dāng)你家里放著兩個(gè)或者多個(gè)一個(gè)功能的物品時(shí)，你把好的放著舍不得用，比如說手表，你有兩個(gè)一個(gè)好的一個(gè)一般的，朋友送的好的你舍不得帶就證明你潛意識(shí)里覺得自己配上不那個(gè)，比如說筷子，你用著不好的筷子，好的留著不用。比如床被，盤子，杯子等。這時(shí)候你需要做的就是用那個(gè)好的，然后把那個(gè)一般的處理掉，送人賣掉或者扔掉。讓你的潛意識(shí)覺得你配得上它。3.收拾外在看得見的環(huán)境可以收拾你看不見的內(nèi)在，外在與內(nèi)在是有一條線可以接通的。比如可以通過靜坐，瑜伽，誦經(jīng)等。那通過斷舍離，收拾家一樣可以達(dá)到這個(gè)目的。先把該扔的扔掉，斷開誘惑，然后通過收納術(shù)，三分法等收拾家，這樣你內(nèi)心的雜草，灰塵也會(huì)去除。
? ? ? 所以我要表達(dá)的觀點(diǎn)是，在現(xiàn)在物質(zhì)，信息多到爆炸的環(huán)境下，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)精簡哲學(xué)，過上少即是多的生活，讓自己更專注與該專注的事情上。莊子說過：“吾生也有涯，而知也無涯，以有涯隨無涯，殆已”，學(xué)習(xí)是這樣，人生命有限，知識(shí)無限，以有限的生命去追求無限的知識(shí)，會(huì)搞得很累。對(duì)于生活也一樣，太多的物品只會(huì)搞得自己精力分散。我們不僅要對(duì)生活斷舍離，也要對(duì)學(xué)習(xí)，工作都要斷舍離。so......斷舍離先從家開始吧！
