? 我是日記星球219號(hào)星寶寶王姍淇，正在參加孫老師的日記星球21天蛻變之旅第六期的學(xué)習(xí)，這是我的第26篇原創(chuàng)日記。
? ? ? 端午時(shí)節(jié)，又到了大量采摘艾葉的時(shí)候了。艾葉溫、辛、苦、 破血中陰結(jié)，能開辟陽(yáng)氣生發(fā)的通道 ，并能生陰，但是不能久用，久用則傷血 。大部分人認(rèn)為艾葉采摘后是用來(lái)艾灸的，其實(shí)不是的。它是一個(gè)非常不錯(cuò)的口服藥?！督饏T要略》和《傷寒論》里都出現(xiàn)過。它專門治婦女宮寒濕冷，還有崩漏出血病等，并不是用來(lái)灸。艾葉味苦，辛，溫。辛和溫都是往上發(fā)散的，是一種上升的力量，但是苦呢又是一種降的力量，實(shí)際上在這個(gè)藥它既能升也能降。南方有吃青團(tuán)的習(xí)俗，青團(tuán)，不就是艾葉做的嗎？
? ? ? ? 艾葉從冬天而來(lái)，冬天屬于下焦。你可以理解它是從冬天生發(fā)到夏天這個(gè)階段。那冬天在人體里面代表著下焦對(duì)嗎？下焦我們說是以腎為主，還有肝開始的那一部分。五臟里面對(duì)應(yīng)肝腎。但是它還對(duì)應(yīng)一個(gè)不屬于五臟系統(tǒng)的器官，那就是胞宮。胞宮屬于六腑系統(tǒng)。胞宮就是子宮，它也處在人體的下焦（所以艾灸結(jié)合御巢安那是perfect）。
? ? ? 我們選用艾葉的條件----有陰寒阻滯。只有打破這個(gè)阻滯以后，才能達(dá)到一種陽(yáng)生陰長(zhǎng)的效果。如果沒有陰結(jié)的阻滯，用艾葉只會(huì)消耗你身體的陰液，所以用艾葉的標(biāo)準(zhǔn)是寒濕可以用，燥熱，絕不可以用。這也是為什么我不建議長(zhǎng)期艾灸的原因。
? ? ? 現(xiàn)代人大部分都是寒濕體質(zhì)，所以很多人艾灸后效果很好。但是不代表全部，所以我們?cè)趯?shí)際生活中一定要學(xué)會(huì)辨證。
? ? ? 還有新鮮的艾葉和老的艾葉是有些差別的，因?yàn)槔系陌~熱性很強(qiáng)，所以如果洗澡的話呢，要用新鮮的艾葉，而艾灸就是用的老艾，也就是陳艾效果好。
? ? 我是一名愛學(xué)習(xí)的傳統(tǒng)文化愛好者，目前是御巢安 卵巢保養(yǎng)的代理商，喜歡中醫(yī)中藥，養(yǎng)生，目前致力于普及婦科知識(shí)宣講。
