用儀式感來拯救無(wú)趣生活

01.


《小王子》里說:儀式感就是使某一天與其他日子不同,使某一個(gè)時(shí)刻與其他時(shí)刻不同。

人類自古注重儀式感,從祭祀、葬禮、婚禮到慶祝節(jié)日、生辰……通過繁雜精細(xì)的形式,來體現(xiàn)對(duì)事物的重視感,比如祭天向龍王求雨,群體約定俗成一種儀式,通過磕頭、上禮、上香等莊重的形式來滿足內(nèi)心的期待。儀式感賦予平凡以意義,是構(gòu)建類精神家園不可或缺的一部分。

莊重的儀式需要用重復(fù)過程來體現(xiàn)。

你在早上起來吃一個(gè)沙拉三明治平平無(wú)奇,但是你每天都會(huì)7點(diǎn)鐘起床,并且在7點(diǎn)30分時(shí)吃一個(gè)同一品牌的沙拉三明治就顯得格外具有儀式感。

叔本華每天遛狗路過拐角處的一家商店時(shí),正好時(shí)間是4點(diǎn)鐘,風(fēng)雨無(wú)阻,這是屬于他的儀式感。

村上春樹每天早上起來寫4000字不再多寫,然后慢跑10公里,也是風(fēng)雨無(wú)阻。


我的一位朋友每天早上都有花一個(gè)多小時(shí)做花樣百出的早飯,水果沙拉、雞蛋卷、三明治、烏龍面……各式各樣,配上一杯咖啡美美得開啟新的一天。

簡(jiǎn)單來說,儀式感就是花心思將平淡日常變得莊重有趣的過程。

之前我是一個(gè)糙漢子,在一位朋友的帶領(lǐng)下開始學(xué)習(xí)護(hù)膚知識(shí),從原來只會(huì)用一瓶大寶乳液擦臉,到現(xiàn)在買來了洗面奶、爽膚水、精華、乳液、防曬霜、面膜……每天早晚洗完臉,按照順序開始使用,盡管我不知道這其中某些產(chǎn)品在我臉上到底有沒有效果,但是每天重復(fù)并且嚴(yán)格按照順序涂抹的時(shí)刻帶給我一種儀式感,讓我的內(nèi)心感到充實(shí)。

儀式感滿足的是我們的精神需要,給疲憊生活帶來了一絲愜意。


02.


現(xiàn)代意義上的儀式感,不再向過往那么繁文縟節(jié),它可以滲入生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

享受生活應(yīng)該是從找尋儀式感開始的,當(dāng)你要做個(gè)背包客到處旅行,準(zhǔn)備一個(gè)好的背包、水杯、衣服、登山靴、防曬衣……這個(gè)過程你就能享受到儀式感帶來的滿足。

當(dāng)你想要學(xué)習(xí),將書桌整理干凈,泡個(gè)熱水澡,點(diǎn)上一支香薰,泡上一杯咖啡,削好一盤果盤放在桌子上,在空調(diào)的微風(fēng)下,在舒適的椅子后背包裹你的背頸部時(shí),你的學(xué)習(xí)也會(huì)變得高效。


當(dāng)你要出門約會(huì),將一頓護(hù)膚品均勻地涂抹在臉上,化上精美的淡妝,換上一身得體的衣服,噴上你最近喜歡的香水,一番精致的背后換來了自信陽(yáng)光的內(nèi)心和一場(chǎng)絕佳的約會(huì)體驗(yàn)。

制造一項(xiàng)意想不到的驚喜,給每一座山起一個(gè)好聽的名字,給自己遠(yuǎn)方的朋友寄一封信……


儀式感是一種生活態(tài)度,讓我們無(wú)趣的生活變得不再枯燥。

2020年初,新冠疫情席卷全國(guó),我不得不在家多呆上幾個(gè)月,少了很多工作和社交,讓我可以感受節(jié)奏緩慢的生活,在家時(shí),母親總是張羅每天做一桌子飯菜,清炒茄子、燉黃花魚、辣子雞、醬排骨、紅燒鯉魚、涼拌黃瓜、油燜大蝦……每一天換一個(gè)花樣,一家三口四菜一湯,有貓有狗喜樂洋洋,這讓我感覺到出門在外吃外賣時(shí)永遠(yuǎn)也感受不到的溫暖,哪怕在五星級(jí)酒店,也享受不到家人陪著吃帶給人的歸屬感和儀式感。


慢慢領(lǐng)會(huì)到,人間之美在于飯菜之間,在于最平淡質(zhì)樸的情感里。人生的本質(zhì)、幸福的本源在于享受家庭、親友相處的樂趣。

每日在外漂泊,努力賺錢、實(shí)現(xiàn)績(jī)效,忙忙碌碌回過頭才會(huì)發(fā)現(xiàn),幸福就在不遠(yuǎn)處。

人這一生當(dāng)中,最令我們動(dòng)容的,就是那些日常里清淡的歡愉。

我們應(yīng)該撥開包裹生活的布,去精心準(zhǔn)備一粥一飯,去欣賞一花一木的凋零與盛開,一朵潔白的云,一泓甘冽的清泉……


03.


之前,韓國(guó)一部短篇刷爆了我的朋友圈,名為《30天的約定》。短篇里描繪的畫面打動(dòng)了許許多多的人,成為“韓國(guó)年度最佳短片”。


短篇中男女主角本是一對(duì)恩愛的夫妻,但耐不住時(shí)光飛逝,激清已去,和大多數(shù)家庭一樣,生活歸于平淡,只剩下柴米油鹽。

面對(duì)這種局面,男主想了很久,提出要離婚,他對(duì)女主說:“我們離婚吧,我們都不幸福,不是嗎?”

女主聽后也想了很久,第二天答應(yīng)了他,并且提出了一個(gè)請(qǐng)求:在最后的30天里,男主要完成她提出的要求。盡管男主不是很樂意,但是在女主的強(qiáng)烈要求下,想到反正30天后就可以結(jié)束了,只好答應(yīng)了。

在這之后的30天里,女主反復(fù)提出了很多要求:上班前抱她一下再走、睡覺前說我愛你、早上醒來親她一下、逛街時(shí)牽著她的手……


丈夫一開始很扭捏,牽手時(shí)很生硬,就這樣過了15天,男主已經(jīng)開始習(xí)慣這些生活的儀式感。30天后,男主忽然發(fā)現(xiàn),自己有感受到了她對(duì)自己的關(guān)愛,一直以來都把這份愛當(dāng)做理所當(dāng)然。他們?cè)谝淮胃惺艿搅顺恋榈榈膼?,從未消退?/p>

短片中的主人公,何嘗不是我們生活的影子。


我們太容易忽視身邊的愛,總覺得他們本該就存在,而儀式就是愛的外在形式,它讓愛有所形態(tài),讓我們都有所依靠。它能喚醒我們心中的愛意,能夠?qū)劬o緊捆綁在你我之間。

生活需要儀式感。就如王小波所說:“一個(gè)人只用于此生此世是不夠的,他還應(yīng)該擁有詩(shī)意的世界?!?/p>

花一些時(shí)間,實(shí)現(xiàn)一項(xiàng)浪漫的夢(mèng)想,做出一些大膽的決定,每一天都要用心好好去生活,用儀式感拯救生活中的無(wú)趣和空虛。

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