?鄭老的兒子愛健身，愛參加各種體育活動，這次推遲過來頂班（姐弟六個(gè)輪流照顧老爸）是因?yàn)榍安痪脜⒓幼闱蚧顒佣芰藗?。有一天晚上我倆莫名其妙地就達(dá)成了一個(gè)協(xié)議：為了強(qiáng)身健體，每天早上我等護(hù)士測血糖量血壓，他去跑步；晚上他推著老爺子散步，我去跑步。

?自從體重突增20斤后我也特想跑步，特想鍛煉身體，即使不能減肥，也要做個(gè)結(jié)實(shí)的胖子！所以一有機(jī)會就會出去跑一會兒，可是由于經(jīng)常照顧重病號，所以我跑步的機(jī)會并不多，雖然跑步并不需要多長的時(shí)間。

?達(dá)成協(xié)議的第一天，我跑了半個(gè)小時(shí)，出了少許汗，自我感覺良好，可是回來后沒來得及休息，又急忙給老爺子泡腳，然后抱他上床，再給他擦身子，做好這些后，我汗流浹背，精疲力盡，那感覺并非一個(gè)累字可以概括！

?第二天我主動提出改變運(yùn)動時(shí)間，在晚飯后讓老爺子暫且休息，我去運(yùn)動，等我回來老爺子再散步。由于剛吃過飯，不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動，就先散步半小時(shí)，本想半小時(shí)后再奔跑一會兒，結(jié)果不知怎么了就放棄了這個(gè)念頭，轉(zhuǎn)而在原地做了20個(gè)俯臥撐，我跟自己說，這也算鍛煉身體了，有點(diǎn)兒敷衍了事的感覺。

?第三天，散步半小時(shí)后開始跑步，可是沒多大會兒就汗如雨下，而且感覺十分的疲憊，只有停下腳步，緩慢往回走。

?第四天，早上做了30個(gè)俯臥撐，一天下來兩個(gè)胳膊都是酸疼的，晚上散步半小時(shí)后感覺體力不支，急忙回轉(zhuǎn)，回來后一屁股坐在凳子上整個(gè)人虛脫了一般！過一會兒該抱下老爺子散步了，說心里話我是真不想動彈，扶起老爺子的時(shí)候我兩個(gè)胳膊陣陣疼痛，渾身無力！

?第五天，我放棄了運(yùn)動計(jì)劃！還是照之前一樣，晚上跟老爺子在走廊里跳“廣場舞”。

?鄭老每天的康復(fù)內(nèi)容十多項(xiàng)，從早到晚幾乎沒有喘氣的機(jī)會，每天抱上抱下n次，對我一個(gè)長期缺乏運(yùn)動的人來說，每天搬運(yùn)體重高于自己的人已經(jīng)是超負(fù)荷運(yùn)動！最重要的是晚上睡不好，要兩小時(shí)翻身拍背，還要時(shí)刻注意大小便，更糟糕的是臨床的老伯最近肺部感染晚上咳痰頻率大增，兩小時(shí)斷點(diǎn)睡眠模式根本無法正常啟動！

?白天從早忙到晚，晚上無法安然入睡，就像玩了一天的手機(jī)，晚上又不能好好充電，第二天你還敢玩嗎？還能玩嗎？

?跑步和做俯臥撐，對別人來說是鍛煉身體，對我來說簡直就是自殘！我是個(gè)愛自己的人，所以我果斷放棄了它們！

?這個(gè)工作一年下來，升華了我的靈魂，卻摧殘了我的身體！我不想未老先衰，但結(jié)束護(hù)工生涯似乎還有點(diǎn)兒太早！

?衣帶漸寬終不悔，為伊消得人變肥！肥胖也好，虛弱也罷，都是為了忠于信仰（錢是我唯一的信仰）！