或許我們?nèi)钡牟皇羌佑痛驓?，而是平靜的能力。

只有平靜，才能接得住人生里，那些猝不及防砸過(guò)來(lái)的壞情緒和糟糕透了的境地。

曾國(guó)藩曾說(shuō)：自修之道，莫難于養(yǎng)心。

修身養(yǎng)性做人做學(xué)問(wèn)的道路，最難的就是養(yǎng)心。

楊絳先生也曾說(shuō)過(guò)：

“我們都希望自己的人生沒(méi)有波瀾，可是到了最終才發(fā)現(xiàn)，生活最好的風(fēng)景，是內(nèi)心的寧?kù)o?！?/p>

人生有時(shí)候真的就是無(wú)能為力的，比如疾病與死亡、愛(ài)與不愛(ài)……

即便是無(wú)能為力，我們也能平靜地接受這份真相，這就是成長(zhǎng)。

很喜歡羅蘭的一句話：

“個(gè)人有個(gè)人理想的樂(lè)園，有自己所樂(lè)于安享的世界，朝自己所樂(lè)于追求的方向去追求，就是你一生的道路，不必抱怨環(huán)境，也無(wú)需羨煞他人。”

累了就睡覺(jué)，醒了就微笑。

人生，過(guò)的是心情；生活，活的是心態(tài)。

這人過(guò)日子，能把自己活明白了就很難得了，哪還有閑心去跟別人計(jì)較，跟別人生氣呢。

人，只有經(jīng)歷了生活的滄桑和磨礪，才能懂得人活著的不易。

既然懂得人生的珍貴，何必自尋煩惱呢。

人生的高度，不是你看清了，多少事情，而是你看輕了，多少東西。

所有的人和事，想通了，心路就通了；看淡了，心路就寬了。

我沒(méi)想過(guò)要變得多強(qiáng)大，我只希望自己成為這樣的人：

不管經(jīng)歷過(guò)多少不平，有過(guò)多少傷痛，都舒展著眉頭過(guò)日子。

內(nèi)心豐盛安寧，性格澄澈豁達(dá)。

偶爾矯情卻不矯揉造作，犀利卻不尖酸刻薄。

不怨天尤人，不苦大仇深。

對(duì)每個(gè)人真誠(chéng)，對(duì)每件事熱忱，相信這世上的一切都會(huì)慢慢好起來(lái)。

豐子愷在《豁然開朗》里說(shuō)：

既然無(wú)處可逃，不如喜悅。

既然沒(méi)有凈土，不如清心。

既然沒(méi)有如愿，不如釋然。

人生在世，許多人都如此，得不到的耿耿于懷，已擁有的又害怕失去，總是思慮過(guò)多，患得患失，以至于一顆心變得越來(lái)越憂愁荒蕪。

要記得，你的心態(tài)，就是你的主人。

心情雖然不是人生的全部，但是卻能左右你的全部人生。

學(xué)會(huì)接受生命中的不完美，接納人生中的不如意。

知足常樂(lè)，把握當(dāng)下才是正確的生活方式。

所以，在能笑的日子里，千萬(wàn)別哭泣。

? ? ? ? ? ? ? ? ——摘自洞見