1/70 新營(yíng)開幕,熱身中……

新一期寫作營(yíng)開營(yíng)啦!

又是一個(gè)70天。在上一個(gè)70天里,我堅(jiān)持寫字,直到二營(yíng)相交之間,也沒有中斷,傲嬌的感覺自己棒棒的~~~

在寫字的過程中,領(lǐng)悟許多方法,也發(fā)現(xiàn)了自己的思想上的漏洞。

寫作本身就是盤點(diǎn)的過程呀!

因?yàn)樽x寫營(yíng)和冥想營(yíng)是同步的,所以冥想和寫作總是有些聯(lián)系。

我想說,冥想的最好狀態(tài)是關(guān)注呼吸,不間斷、不走神。然而我們道行尚淺的小妖精,走神是常態(tài)。走神的一大妙用就是能牽引出無數(shù)新的點(diǎn)子,或一字一句,或一個(gè)場(chǎng)景。簡(jiǎn)直直接提供了寫作的素材有木有!

冥想讓我們正面生活,正念自己的言行。

在冥想的修行中,我們還是要專注的呼吸。既然如此,那不妨再空出幾分鐘,做一個(gè)專注走神的狀態(tài)吧。將今天走神的內(nèi)容記錄下來,看都有什么樣的新鮮點(diǎn)子呢?

……

讀書&寫作,今天你寫了沒有?


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