今天英語(yǔ)角的一位同學(xué)說(shuō)，看到社區(qū)里有位學(xué)霸1個(gè)月就學(xué)到level8了，覺(jué)得學(xué)英語(yǔ)還是要看天賦吧，并不是努力就可以的。
他告訴我們自己學(xué)英語(yǔ)467天了，才從level1學(xué)到level3，（課程最高級(jí)是level8），說(shuō)自己真的很努力了，每天學(xué)習(xí)兩百多分鐘，從第一天開(kāi)始從未斷過(guò)。
說(shuō)實(shí)話(huà)，一開(kāi)始我確實(shí)被他的毅力震驚住了。
我說(shuō)你可以通過(guò)模仿偶像的方法來(lái)學(xué)習(xí)，于是將我之前的文章《你衣品這么差，可能工作也不咋樣吧》推薦給他。
他說(shuō)希望能像同事那樣能夠流利地說(shuō)英語(yǔ)，能夠達(dá)到level8，自己很努力可是結(jié)果卻是不如意的。
在和他幾番交談后，我才發(fā)現(xiàn)他的努力太【天真】了，甚至有些自欺欺人。
01
大目標(biāo)分解為小目標(biāo)
“一口吃不了胖子，胖子卻是一口一口吃出來(lái)的”。這可完全是學(xué)習(xí)的至理名言呀。本身基礎(chǔ)薄弱，卻想著能夠快速地達(dá)到最高級(jí)，這難道不是天真嗎。在努力成為“胖子”之前，我們其實(shí)可以把目標(biāo)分解為小目標(biāo)。
將目標(biāo)時(shí)間化、量化
可以根據(jù)自己的能力來(lái)設(shè)定投入的時(shí)間，例如設(shè)定我在1個(gè)月內(nèi)必須過(guò)1個(gè)級(jí)別。每天就朝著這個(gè)期限努力。這樣不會(huì)因?yàn)槟繕?biāo)太大而覺(jué)得遙遙無(wú)期失去信心，實(shí)現(xiàn)小目標(biāo)的難度也低一些，對(duì)自己也是一種激勵(lì)。
02
專(zhuān)注你的目標(biāo)
小目標(biāo)的難度是降低了，可是每走一步也是很艱難。他說(shuō)總是聽(tīng)不清錄音說(shuō)的是什么。
真相是什么，是在練習(xí)中他總是走神，他想著工作中雜七雜八的事情，想著第二天穿什么衣服，吃什么飯。在練習(xí)中他是在用耳朵聽(tīng)，根本就沒(méi)有調(diào)動(dòng)他的記憶力、分析能力來(lái)記住句子，更別說(shuō)復(fù)述出來(lái)。
“腦子越用越靈光”，學(xué)習(xí)是需要調(diào)動(dòng)你的腦細(xì)胞集中精力才做的。
03
努力也是需要調(diào)整
在努力練習(xí)中我們需要不斷地調(diào)整。
一篇聽(tīng)力沒(méi)聽(tīng)懂，并不是讓你整篇文章就反復(fù)來(lái)聽(tīng)。而是需要去找出自己的不足？是哪些句子不懂？為什么聽(tīng)不懂？是單詞聽(tīng)不懂？還是里面涉及到了連讀、失爆？
只有找到了癥結(jié)所在，才能對(duì)癥下藥。
?任何的努力都不是讓你重復(fù)勞作，而是需要反思不足，彌補(bǔ)不足。沒(méi)有調(diào)整的努力，也不過(guò)是一錯(cuò)再錯(cuò)，根本沒(méi)有任何提升。
04
走出舒適區(qū)，挑戰(zhàn)自己
之前有聽(tīng)過(guò)這樣一個(gè)故事。
【有個(gè)教授教一個(gè)學(xué)生彈鋼琴，授課的第一天，他給學(xué)生一份樂(lè)譜讓他練習(xí)。樂(lè)譜的難度很高，學(xué)生彈得生澀僵滯、錯(cuò)誤百出。
學(xué)生練習(xí)了一個(gè)星期，第二周，上課時(shí)正準(zhǔn)備讓教授驗(yàn)收，沒(méi)想到教授又給他一份難度更高的樂(lè)譜，上周的課教授也沒(méi)提。學(xué)生再次掙扎于更高難度的技巧挑戰(zhàn)。第三周，更難的樂(lè)譜又出現(xiàn)了。
這樣的情況持續(xù)了3個(gè)月，學(xué)生每次在課堂上都被一份新的樂(lè)譜所困憂(yōu)，然后把它帶回去練習(xí)，接著再回到課堂上，重新面臨更高難度的樂(lè)譜，卻怎么樣都追不上進(jìn)度，一點(diǎn)也沒(méi)有因?yàn)樯现芫毩?xí)而有駕輕就熟的感覺(jué)。
學(xué)生終于忍不住向教授提出了質(zhì)疑。
教授沒(méi)有說(shuō)話(huà)，他抽出最早的那份樂(lè)譜，交給了學(xué)生彈奏。學(xué)生驚奇地發(fā)現(xiàn)，他居然可以將這首曲子彈奏美妙精湛！教授又讓學(xué)生試了第二堂課的樂(lè)譜，學(xué)生依然呈現(xiàn)出超高水準(zhǔn)的表現(xiàn)……演奏結(jié)束后，學(xué)生怔怔地望著老師，說(shuō)不出話(huà)來(lái)。
“如果，我任由你表現(xiàn)最擅長(zhǎng)的部分，可能你還在練習(xí)最早的那分樂(lè)譜，就不會(huì)有現(xiàn)在這樣的程度……”教授說(shuō)?！?/p>
學(xué)習(xí)也好，工作也好，都需要我們走出舒適區(qū)，挑戰(zhàn)更高難度。
正如這位同學(xué)一樣，其實(shí)他已經(jīng)在level3練習(xí)許久了，而且已經(jīng)達(dá)標(biāo)了，完全可以進(jìn)入level4的學(xué)習(xí)?？墒撬ε?，他覺(jué)得太難了，每天一直是在重復(fù)自己已經(jīng)做得很棒的練習(xí)。
努力是需要走出舒適區(qū)，突破那個(gè)度才能獲得進(jìn)步。
抓住了核心點(diǎn)，努力才是真正有效果的。
【分解目標(biāo)】?【專(zhuān)注目標(biāo)】?【調(diào)整反饋】?【走出舒適區(qū)】
做到這4點(diǎn)才不會(huì)辜負(fù)你的努力。
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