文|沈小空
在寫之前,先描述下目前的狀態(tài):辭職待產(chǎn)在家,孕35周+3天,離“卸貨”還有一個月左右,開始出現(xiàn)胸悶,假性宮縮。
能在簡書分享,非常感謝七月末遇到的貴人-六神(彭小六)。他的書《讓未來現(xiàn)在就來》,讓我了解到各路大神的存在,接觸到了簡書、番茄鐘、羅輯思維,時間管理……就像是打開了新世界的大門。
七月以前的狀態(tài):刷刷刷(朋友圈、微博),買買買(不斷地貨比三家給寶寶囤東西,母愛泛濫),看看看(看美劇,日劇,棒子國電影……)。
七月前的我就像井底蛙,非常狹隘,卻不自知。相比之下,八月更多的關(guān)注點在個人的成長上,這也算小小的進步,雖然跟大神相比,簡直不堪入目,但是點滴的進步讓我收獲踏實與滿足。
下面是八月小結(jié),目的是總結(jié)過去,活在未來!
1.我的讀書清單
《書都不會讀,你還想成功》
《職場不逃跑》
《一本書讀懂財報》
《這樣讀書就夠了》
《新生:七年就是一輩子》
《把時間當(dāng)作朋友》
《怦然心動的人生整理魔法》
《就要一場絢麗突圍》
《吃掉那只青蛙》
《為何家會傷人》
《心靈的七種武器》
《關(guān)鍵對話》
八月共讀12本書,以電子書為主,其中七本有讀書筆記輸出。二志成的《書都不會讀,你還想成功》,讓我了解到近乎瘋狂的讀書方式,多讀書甚至可以改變思維方式。于是開始了我的100天33本書的讀書計劃,不限書的種類,目的是培養(yǎng)讀書興趣和養(yǎng)成讀書習(xí)慣。
2.我在簡書寫字
八月在簡書輸出三篇文章,一篇上首頁推介。共5161字,收獲67個喜歡(感謝支持的小伙伴)。
簡書真的是一個很純粹的碼字平臺,有一種相見恨晚的感覺(此處為廣告,嘿嘿)。學(xué)習(xí)寫是個開始,相信堅持下去必有大收獲。
3.網(wǎng)絡(luò)各色平臺的學(xué)習(xí)
訂閱:為期一年李笑來老師的《通往財富自由之路》,學(xué)習(xí)新思維,更新錯誤觀念。
聽霸王課:學(xué)習(xí)PPT、簡歷制作。
在網(wǎng)易云課堂、學(xué)堂在線學(xué)習(xí):財務(wù)報告分析知識。
碎片時間學(xué)習(xí):優(yōu)質(zhì)微信公眾號(后期總結(jié)分享)
之前作為一名90后竟然不會利用互聯(lián)網(wǎng)平臺學(xué)習(xí),真的相當(dāng)慚愧。作為孕媽出不了遠門,宅在家里就可以學(xué)習(xí),感覺很棒(我果然是從鄉(xiāng)下來的)。經(jīng)后有機會也會多去參加一些線下活動。
4.養(yǎng)成的習(xí)慣盤點
按事件-時間記錄每天時間開銷、列當(dāng)天計劃
在早起洗漱和早餐時間聽「得到」每日聽
睡前洗漱時間聽「喜瑪拉雅FM」羅輯思維……
利用番茄鐘閱讀,保持專注
養(yǎng)成每日讀書習(xí)慣
習(xí)慣雖小,但是每個習(xí)慣的養(yǎng)成,都需要內(nèi)心小小的掙扎。李笑來老師說過,人最寶貴的財富是我們的注意力,所以從早上開始,要把注意力放在最重要的事上,拒絕一天從刷朋友圈、微博開始!
5.孕期運動
散步:一禮拜至少三次
孕婦瑜伽:一禮拜至少4次
盆骨底肌練習(xí):每天50次
運動給我?guī)砹撕艽蟮膸椭?,尤其是孕期瑜伽,?月份堅持練習(xí)至今,孕期的不適感幾乎可以忽略不計。線下的瑜伽私教300元/課,果斷放棄了,找了一家口碑不錯的線上瑜伽平臺,百元搞定(我孕前練過一年瑜伽)。遇見瑜伽,是幸運,值得一輩子堅持!
6.展望九月
八月各方面還有很多不足之處,需九月不斷鞏固和完善。
讀書:維持10本以上閱讀量,注重輸出質(zhì)量。側(cè)重育兒類、產(chǎn)后瘦身相關(guān)書。
寫字:每天輸出500字,一周在簡書至少輸出一篇文章。
線上學(xué)習(xí):學(xué)PPT制作、手繪。
習(xí)慣:鞏固八月份,養(yǎng)成新習(xí)慣。
運動:保持,增加孕婦球操練習(xí)。
九月,對我來說是一個特殊的月份,小天使隨時可能降臨,我把它當(dāng)做一次“重生”,女子本弱,為母則剛。
END.
我是沈小空,90后孕媽一枚。
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