|愛(ài)的研究室|無(wú)法感到親蜜?

親蜜是一份體驗(yàn),來(lái)自于身心覺(jué)受中。

?提案討論:

有人說(shuō):真正的親密,意味著在關(guān)系中可以做自己而不必虛假,并且容許別人也是如此。

#做自己,是指對(duì)自己切身的事物可以充份表達(dá)意見(jiàn),在情感關(guān)系中有清楚的立場(chǎng)、界限和限度。

#容許別人,是指當(dāng)對(duì)方跟自己意見(jiàn)想法或感覺(jué)不同時(shí),不去說(shuō)服、糾正或改變對(duì)方,仍能維持彼此和諧的關(guān)系。

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難度?????>:無(wú)法做自己。

因?yàn)樵诒磉_(dá)立場(chǎng)前就已經(jīng)被/善解人意/替別人著想/以大局為重/的這些說(shuō)詞,淹蓋了所有的意見(jiàn)。自己究竟在想什么?不知道。自己究竟在意什么?不知道。那與人的界限是什么?不知道。只知道沒(méi)有做自己。

難度?????>:無(wú)法容許別人。

表面上我們可以做到忍耐,總是說(shuō)著:「沒(méi)關(guān)系?!谷棠椭槐磉_(dá)自己的意見(jiàn),心里頭是有些心不甘情不愿的。忍耐地一次兩次三次....,但內(nèi)心是直到有一天忍無(wú)可忍了,就一起爆發(fā)。無(wú)論是對(duì)家人、對(duì)伴侶、對(duì)孩子..,我們學(xué)會(huì)最多的相處方法叫做忍耐。

難度?????>:沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)過(guò)親蜜,根本不知道那是什么體驗(yàn)。

人的第一段關(guān)系是來(lái)自父母親,所有學(xué)習(xí)的模范都來(lái)自他們,承襲父母親對(duì)待生命的價(jià)值觀、態(tài)度、情感方式。身教大過(guò)于言教,在我們是孩子的時(shí)候,就把這些身教灌進(jìn)去細(xì)胞里。體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)快過(guò)于任何文字的、語(yǔ)言的學(xué)習(xí)方法。灌進(jìn)去細(xì)胞當(dāng)中,我們活著父親、母親的樣貌,無(wú)論是喜歡的、或討厭的。想知道自己懂不懂親蜜,看看自己的父母最知道!

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親蜜是一份體驗(yàn),來(lái)自于身心覺(jué)受中。那份沒(méi)有分離感,與外在一切合而為一的體驗(yàn)、是一體、是相互滋養(yǎng)、共生的狀態(tài)。就像在媽媽肚子中,我們被媽媽孕育,被滋養(yǎng),全然地接受。我們與母親是一體的,完全連動(dòng)的。充滿(mǎn)連結(jié)感的。親蜜是感官的,沒(méi)有辦法用方法條例來(lái)營(yíng)造。

親蜜是一的體驗(yàn),沒(méi)有分離。就是全然的一起。在找尋伴侶的過(guò)程中,我們都定義伴侶為「另一半」,我們渴望能夠完整,渴望能夠是「一」。但有了伴侶過(guò)了關(guān)系蜜月期后,開(kāi)始去看見(jiàn)對(duì)方無(wú)法滿(mǎn)足自己的,于是我們感到失望,有些人正向積極的尋求改變,有些人覺(jué)得要逆來(lái)順受。但這些都還是在外在求一份「一體感」,總是感到自己有失落的另一半。

別再繼續(xù)向外找另一半了!

#心靈的另一半,#是你自己!你自己失落的那一半渴望被完整。所以我們看到各式各樣的占卜、星座、算命,都想要去聽(tīng)聽(tīng)看、測(cè)測(cè)看,透由這種方式去找到未知的自己,那個(gè)當(dāng)下感到好開(kāi)心,好滿(mǎn)足!原來(lái)自己是這樣??!

#找個(gè)人生伴侶吧!人生漫長(zhǎng)我們可以找一位人生伴侶與我們攜手渡過(guò),也陪著你的伴侶去找回失落的自己,一起踏上「親蜜」的旅程。


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