? ? 網(wǎng)上有個(gè)很火的帖子：你有什么相見恨晚的道理，想推薦給年輕人？

? ? 有一個(gè)高贊答案是這樣說的：“從現(xiàn)在開始，去做讓自己增值的事情?！?/p>

? ? 勤學(xué)似春起之苗，不見其增，日有所長；輟學(xué)如磨刀之石，不見其損，日有所虧。

? ? 人與人之間的差距，看似很大，但是拉開差距的，往往是日復(fù)一日微小的積累。

? ? 唯有懂得自我增值，持續(xù)學(xué)習(xí)，終身成長的人，才能在時(shí)代的浪潮中始終立于不敗之地。

一、閱讀增值

? ? 著名投資人查理·芒格曾說過一段話：

? ? “我這輩子遇到的來自各行各業(yè)的聰明人，沒有一個(gè)不每天閱讀的——沒有，一個(gè)都沒有。”

? ? 讀書是自我覺醒，智慧增值最好的方式。

? ? 多一份知識(shí)，就多一種能力，多一份學(xué)問，就多一層底氣。

? ? 著名主持人白巖松，曾在一次演講時(shí)提到，在不同的人生階段，對(duì)他影響較大的書：

? 《曾國藩傳》教會(huì)他讀懂人性的復(fù)雜，《道德經(jīng)》讓他意識(shí)到常識(shí)和規(guī)律的重要性，《紅樓夢(mèng)》更是讓他明白了人生的起落和浮沉……

? 他曾說過一句話：

“你會(huì)遇到很多煩惱的事情，苦難會(huì)折磨人。

? ? 不過書讀多了讀出智慧，總可以好好地，正確地去面對(duì)各種各樣突如其來的苦難。”

? ? 迷茫時(shí)，書是一個(gè)盾牌，幫你抵擋浮躁誘惑。

? 困頓時(shí)，書是一種工具，幫你更好解疑答惑。

? 沮喪時(shí)，書是一把武器，幫你抵抗艱難坎坷。

? 一個(gè)人人生的高度，就是他腳下書本的厚度。

? ? 你讀過的每一本書，都是一種內(nèi)在蓄力，幫你以更好的姿態(tài)，應(yīng)對(duì)生活中的疾風(fēng)驟雨。

二、運(yùn)動(dòng)增值

? 知乎上有個(gè)問題：你買過最貴的東西是什么？

? ? 有一個(gè)非常扎心的回答是：“健康，原裝器官，無論是哪一個(gè)壞了，都足以讓人傾家蕩產(chǎn)?！?br>

? 健康的身體，是一個(gè)人活著最大的底牌。

? 股神巴菲特，曾因?yàn)闊嶂愿邿崃渴澄?，還不愛運(yùn)動(dòng)，健康狀況堪憂。

? 在醫(yī)生和健身教練的建議下，64歲的他開始每天堅(jiān)持跑步，日復(fù)一日，年復(fù)一年，他的身體逐漸恢復(fù)到正常狀態(tài)。

? 后來他在采訪時(shí)感慨道：

? “如果我送你一輛車，并且是這輩子唯一的一輛車，你一定會(huì)百般呵護(hù)，任何小毛病你都會(huì)趕緊修復(fù)。

? ? 對(duì)于我們唯一的大腦和身體更是如此，不要等到50歲的時(shí)候才開始保養(yǎng)，你不未雨綢繆，等到老了，身體就廢了?！?/p>

? ? 有一句話說：“健康是一顆空心玻璃球，一旦掉下去就會(huì)粉碎?！?/p>

? ? 從現(xiàn)在開始，用運(yùn)動(dòng)為自己的健康增值。

? 要知道，健身房里揮灑的每一滴汗水，晨跑路上每分每秒的堅(jiān)持，都不會(huì)辜負(fù)你。

三、習(xí)慣增值

? 威廉詹姆斯曾說過一句話：“我們一生，不過是無數(shù)習(xí)慣的總和?！?br>

? ? 你的一言一行，一舉一動(dòng)，都在不斷重復(fù)中，轉(zhuǎn)化成你的生活方式和人生態(tài)度。

? ? 谷歌工程師馬特·卡茨，曾在TED的演講中提到一份“30天的挑戰(zhàn)計(jì)劃”。

? 他規(guī)定自己每天完成四個(gè)任務(wù)：

騎車上班；每天步行一萬步；每天拍一張照；寫一本五萬字的自傳。

? 克服四個(gè)習(xí)慣：

? 不看電視；不吃糖；不玩推特；拒絕咖啡因。

? 30天后，他不僅成功瘦身，而且還比曾經(jīng)更樂觀，更上進(jìn)。

? 他最后提到，做那些小的，持續(xù)性的挑戰(zhàn)，30天后你會(huì)感謝自己。

? 亞里士多德曾說過一句話：

? “我們每一個(gè)人都是由自己一再重復(fù)的行為所鑄造的。因?yàn)閮?yōu)秀不是一種行為，而是一種習(xí)慣?！?br>

? 習(xí)慣，是一個(gè)復(fù)利。

? 好的習(xí)慣，可滴水石穿，在日積月累中，讓你變得愈來愈好。

? 與其去期待，所謂的人生巨變。

? 不如從現(xiàn)在起去建立，一個(gè)又一個(gè)看似微小的好習(xí)慣。

? 每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，慢慢地你就能成為更優(yōu)秀的自己。

四、時(shí)間增值

? 在這個(gè)世上，唯一最公平的東西，就是時(shí)間。

? ? 無論你是誰，活著的每一天都擁有24小時(shí)，1440分鐘，86400秒。

? ? 一個(gè)人怎樣過一天，就會(huì)擁有怎樣的一生。

? 《奇葩說》第七季的冠軍傅首爾，曾在報(bào)名參加這個(gè)節(jié)目時(shí)，被導(dǎo)演問道，你有什么優(yōu)勢(shì)，憑什么來這里？

? 那時(shí)她的答案是：“我的特點(diǎn)就是普通?！?/p>

? 誠然如此，在未成名前，她正過著普通人的生活，結(jié)婚生子，日子平靜如水。

? ? 但她心里一直有個(gè)當(dāng)作家的夢(mèng)想，于是后來她每天下班后，就利用不多的空暇，沒日沒夜地看書，寫博客，給雜志投稿，終于在十年的堅(jiān)持后，靠辯論一舉成名。

? 你如何利用時(shí)間，決定了你會(huì)過怎樣的人生。

? 就如愛因斯坦說過一句話：

? “人的差異在于業(yè)余時(shí)間，業(yè)余時(shí)間生產(chǎn)著人才，生產(chǎn)懶漢、酒鬼、牌迷、賭徒。由此不僅使工作業(yè)績有別，也區(qū)分出高低優(yōu)劣的人生境界。”

? 同樣一小時(shí)，用來追劇或復(fù)習(xí)，成績不一樣。

? 同樣一個(gè)月，玩游戲或背單詞，結(jié)果不一樣。

? 同樣一整年，混日子或求上進(jìn)，差距不一樣。

? 永遠(yuǎn)不要虛擲你的時(shí)間，也不要渾渾噩噩去過這一生。

? 當(dāng)你讓自己的時(shí)間變得有意義，你的人生也就有了意義。

五、人脈增值

? 有句話：“人脈本質(zhì)上，是一種價(jià)值交換?！?br>

? 所謂“人脈增值”，不是你要去認(rèn)識(shí)多少人，而是要讓多少人認(rèn)識(shí)你。

? 自身沒有價(jià)值時(shí)，談不上所謂的人脈。

? 在一檔求職節(jié)目《非你莫屬》中，一個(gè)90后的小伙，中專畢業(yè)，平時(shí)拿著兩三千元的工資，卻一心想著應(yīng)聘公關(guān)，總裁助理的工作。

? 當(dāng)現(xiàn)場的老板和CEO，問他有什么優(yōu)勢(shì)時(shí)？他說自己人脈廣，比如認(rèn)識(shí)格力的董明珠和新東方的俞敏洪。

? 當(dāng)時(shí)主持人很好奇地問，他怎么認(rèn)識(shí)的？

? 他自豪地說，是在一個(gè)企業(yè)協(xié)會(huì)上，對(duì)方主動(dòng)給自己的聯(lián)系方式。

? 結(jié)果現(xiàn)場所有人都在質(zhì)疑，這些名人是禮貌性地給名片，但不會(huì)真的想結(jié)交他。

? 他為了證明自己，甚至主動(dòng)提出在現(xiàn)場，分別撥打兩個(gè)人的電話，結(jié)果根本無人接聽。

? 人脈不是靠巴結(jié)來，是互相吸引來的。

? 成年人的世界，要憑實(shí)力說話。

? 你是自己最好的人脈，也是自己最大的底牌。

? 當(dāng)你沒有過硬的本事時(shí)，認(rèn)識(shí)再牛的人，也得不到真正的認(rèn)可和支持。

? 但當(dāng)你足夠出眾或優(yōu)秀，即便不去結(jié)交和攀附，人脈也會(huì)不請(qǐng)自來。

? 與其把時(shí)間和精力，耗在無用的社交上，不如學(xué)會(huì)強(qiáng)大自己。

? 當(dāng)你有用了，你的人脈才有用。

? 當(dāng)你值錢了，你的人脈才會(huì)值錢。

? 當(dāng)你有價(jià)值了，你的人脈才有價(jià)值。

? 古希臘的寓言中有一個(gè)問題：一枚硬幣能讓一個(gè)人變得富有嗎？

? 也許你的答案，是不能，但如果是加一個(gè)，再加一個(gè)，乃至每天加一個(gè)呢？

? ? 人和人之間的差距，常常不是突然拉開來的，恰恰是在一年，一月，一天中，逐漸拉開的。

? 點(diǎn)個(gè)在看，從現(xiàn)在起，給自己增值。

? 繩鋸木斷，水滴石穿，日復(fù)一日，厚積薄發(fā)。