作業(yè)01

? ? ? 終于開始了，內(nèi)心還是很激動的。從幾個月前的了解、觀望到現(xiàn)在真的去寫，嘉許現(xiàn)在的自己！

? ? ? 我是一個標準的雙魚性格，最原始的那種，喜歡浪漫幻想，喜歡一切美好的事物，直到現(xiàn)在已是兩個孩子的媽媽，還是那么不接地氣，做事情沒有條理，一團糟。

在這里我想寫下我的苦惱：最近一直在關(guān)注極簡方面的信息，包括書籍，電影。家里亂的不像樣，收拾好了保持不了幾小時就恢復(fù)如初了。這使我想到我自己的人生，各個方面，工作上做事沒條理，不愛記錄，頭天的事情第二天就想不起來了(做銷售工作)。弄的自己很焦慮，可是越焦慮越糟糕，以至于心理壓力特別大。了解到斷舍離，開始清理，首先從家里的物件開始，丟了好多東西，感覺心里明快了好多?？蓻]過多久發(fā)現(xiàn)又回到之前了，這樣的反復(fù)也很受挫。

每天下班回到家就晚上7點半左右了，一邊要輔導(dǎo)作業(yè)，一邊又要回復(fù)客戶，還需要做飯，感覺自己像個陀螺一樣，可最后發(fā)現(xiàn)不光累，事情哪樣都沒做好。身體狀況也是越來越差。我開始不給自己壓力，慢慢學(xué)習(xí)一次只做一件事。輔導(dǎo)作業(yè)時屋子亂了就亂了，太累不想做飯了就在樓下帶孩子吃點。這樣一段時間發(fā)現(xiàn)自己狀態(tài)好了起來。

發(fā)現(xiàn)困擾自己最大的原因是想把每件事都做好，后來才發(fā)現(xiàn)人的精力真的是有限的，過度消耗很容易垮掉。最近在學(xué)習(xí)五分鐘家務(wù)，慢慢家里保持基本不亂，除了孩子的書桌，接下來就是也讓孩子學(xué)習(xí)自律的習(xí)慣(孩子現(xiàn)在的狀態(tài)就是我之前的狀態(tài)，是我影響的)，做事情慢慢來，有條理，不慌張。

昨晚課程最大的收獲就是一次只做一件事，學(xué)以致用，心態(tài)調(diào)整好，一切都會好起來。