Author：九斤

Mood：成功的路上從來不堵車，因為太少的人堅持

今天是2019年7月8日，七月的第一個周。本來昨天就應(yīng)該寫好的周復(fù)盤，拖到今天才寫完甚是慚愧。

01早起

斷斷續(xù)續(xù)早起了159天，從上次軟考失敗才意識到，與成功任何一次的失之交臂，都不是運(yùn)氣不好，是努力真的不夠?qū)е碌摹哪且院笮膽B(tài)多了一絲轉(zhuǎn)變，不再抱有太多不切實際的幻想。更何況生活也不會因為你是女孩子就對你憐香惜玉。到昨天為止已經(jīng)持續(xù)早起了10天，看到群里的同學(xué)都持續(xù)200天早起了，這次我不打算再斷了?，F(xiàn)在的問題是：晚上沒有早睡，導(dǎo)致中午需要休息的時間太長。

7月第一周

02英語單詞

關(guān)于英語這一塊我一直都是頭疼的，因為之前不管我有沒有認(rèn)真對待它，我總是不能學(xué)好它，真真是有點頭疼了。不管以后怎么樣去學(xué)習(xí)，背單詞都是基礎(chǔ)功，本周背了6天的單詞，每次50個單詞，拼寫模式，大概花費(fèi)30分鐘完成。

七月第一周

03每天更文

本周日更6篇，使用了一張復(fù)活卡。這個是一次嘗試，也是一次挑戰(zhàn)，之前也想過每天日更一篇文章，但最后都是以不了了之而收尾，因為沒有輸入無法輸出，強(qiáng)行輸出只會讓我感到疲憊。現(xiàn)在我轉(zhuǎn)換了一種策略，每天中午讀一會書，然后每天晚上寫作去記錄我在書中學(xué)到的知識?，F(xiàn)在的問題是寫作生硬，沒有自己的思想和風(fēng)格，但是隨著每天日更的積累，會一點點成長的。

每天記錄一點點

04堅持不吃零食

這個都做到了，就像早起一樣。為什么不讓自己吃零食呢？因為太胖了唄，運(yùn)動量又達(dá)不到，如果還吃零食的話，會更胖的。另外還減少了我得其它病的可能性，還省錢。

05閱讀

《非暴力溝通》閱讀了前五章，寫了4篇讀書筆記。自我感覺有點慢，但是總體來看還可以，最近在找質(zhì)量高的讀書會，打算找一群人一起讀書。

06其他

給自己定的學(xué)習(xí)計劃沒有完成，反思了一下是因為我學(xué)習(xí)的時候心不靜導(dǎo)致效率不高，而且容易受別人影響，現(xiàn)在正在修改接下來的安排。

我不知道將去何方，但我已在路上。

2019.7.8 九斤記