感冒了吃西藥、中藥皆可，但以食療為最佳。風(fēng)寒感冒吃什么有效？下面一起來看看吧。
感冒的癥狀一般發(fā)生在秋冬季節(jié)以及冬春交替之際。因為風(fēng)寒之邪從外襲擊，引起肺氣失宣。風(fēng)寒感冒的患者會有惡寒重、輕微發(fā)熱、頭痛身體痛、鼻塞流清涕、咳嗽等癥狀，患者無汗，痰稀白，舌苔薄白。食療不止用于風(fēng)寒感冒，它對于任何疾病都至關(guān)重要，因為食物選擇好了可以大大加快疾病康復(fù)的治療效果。為大家推薦幾款有效治療風(fēng)寒感冒的食療方，一起來看看吧。
1、姜絲蘿卜湯
做法：生姜25克，蘿卜50克。制法：生姜切絲，蘿卜切片，兩者共放鍋中加水適量，煎煮10～15分鐘，再加入紅糖適置，稍煮1～2分鐘即可。
用法：每日1次，熱服。
功效：祛風(fēng)散寒解表。
2、姜絲鴨蛋湯
做法：生姜50克（去皮），鴨蛋2個，白酒20毫升。生姜洗凈去皮，切成絲，加水200毫升煮沸，鴨蛋去殼打散，倒入生姜湯中，稍攪，再加入白酒，煮沸即可。
用法：每日1次，吃蛋飲湯，頓服，可連服3日。
功效：解表散寒。
3、蔥豉湯
做法：蔥白2根，豆豉10克。制法：用水500毫升，入豆豉煮沸2～3分鐘，之后加入蔥白、調(diào)料出鍋。
用法：趁熱服用，服后蓋被取汗。
功效：解表散寒。
4、香菜蔥白湯
做法：香菜15克，蔥白15根，生姜9克。制法：將香菜、蔥白、生姜分別洗凈，切碎共放鍋中加清水適量煎煮10～15分鐘，去渣取汁飲服即可。
用法：每日2次，連服2～3日。
功效：發(fā)表散寒。
5、黃芪姜棗湯
做法：黃芪15克，大棗15克，生姜3片。以上三物加水適量，用武火煮沸，再用文火煮約1小時即可。
用法：吃棗飲湯。
功效：益氣補虛，解表散寒。
6、姜糖飲
做法：生姜10克，紅糖15克。生姜切絲，以沸水沖泡，加蓋約5分鐘，再調(diào)入紅糖。
用法：每日1次，趁熱頓服。服后蓋被睡臥取汗。
功效：疏散風(fēng)寒，和胃健中。
中藥治療感冒的藥品也很多，如中成藥銀翹解毒丸、桑菊感冒片、羚羊感冒片、感冒清熱沖劑、藿香正氣沖劑等。中藥如柴胡、葛根、黃連、金銀花等等。也可服用現(xiàn)代中藥人參皂苷Rh2，畢竟想預(yù)防感冒，提高免疫力是關(guān)鍵！
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