有些重要的東西，總是在不經(jīng)意中嵌入到自己的生命里，比如舞蹈。說不清緣起何時，只記得很小的時候，因為學校和少年宮的聯(lián)誼，偶爾就有機會被選中上臺表演集體舞劇。上世紀八十年代初，生活單調(diào)劃一乏善可陳，跳舞時可就不一樣了，可以穿上色彩鮮明格調(diào)夸張的演出服，小臉蛋涂得噴香紅艷，在聚光燈下和著旋律蹦跳旋轉(zhuǎn)，擺出各種造型姿勢，內(nèi)心涌動著莫名的快樂，好想就一直跳啊跳啊跳下去……也許和舞蹈的緣分就這么結(jié)下了。之后深深淺淺的交集，時斷時續(xù)的聯(lián)系，我對舞蹈的喜愛，就以這么一種既非全然投入亦不可或缺的態(tài)度持續(xù)著。
遇見拉丁，是比較后來的事，說偶然，也未必。因為那個時候的我，踏入社會不久，正以一顆充滿好奇和迷茫的心體驗各種紛繁復雜的人際關系，也期待著一段浪漫的戀愛或者穩(wěn)定的婚姻。尋尋覓覓之時，發(fā)現(xiàn)拉丁是種很有吸引力的表達方式。無論是倫巴的柔情纏綿，恰恰的明快爽脆，還是桑巴的肆意熱烈，牛仔的歡快俏皮，所有的心智意念都可以透過俱象的身體經(jīng)由動作表達。通過舞蹈，我開始學著與自己的身體對話，將表象與內(nèi)在的體驗相連接，隨著音樂的高低起伏，將內(nèi)心連綿的情感快慢有致地收放。
喜歡拉丁的另一個原因是發(fā)現(xiàn)它其實是一種基于關系的舞蹈，基于男人和女人存在于世界的位置和關系。從某種意義上講，拉丁舞是有關男女兩性的能量交流。她的美，不是一個人在山石草木間與自然共舞時孤獨的吟唱，而是與另一個真實的人互動，是兩個同樣脆弱且自戀的靈魂愿意彼此試探著靠近，彼此成全與造就。正是這些互動：引導和跟隨，支撐和對抗，展現(xiàn)與襯托……成就了拉丁舞獨特的張力和魅力。
后來做了多年的心理咨詢師，深刻地覺著咨詢就是在跳一場雙人舞，所不同的是，在咨詢室里語言成了最為重要的符號與媒介。因為關系和關系中的話語，使故事在心靈的交匯處重新書寫，讓靈魂在區(qū)區(qū)方寸間碰撞舞蹈。在人和人的關系里，我們相遇并照見彼此。當然這不能是一個孤獨的工作，想要做一名稱職的專業(yè)咨詢師，需要不斷地磨礪和打造自己的精神世界，唯此或許才有能力去承接和代謝個案無可承受的那部分。這些安靜而重腦力的活動將我更多安置于書本和沙發(fā)里，安置于面對面的言語交流中。
做這份工作時間一長，我便想要一種不同的方式，一種更直接更物質(zhì)的方式來表達，于是又一次想到了舞蹈。她作為一種藝術(shù)形式一定可以成為一種表達和連接，為自己提供身體的覺察乃至精神上的釋放。
舞蹈和咨詢，這一動一靜之間亦有著千絲萬縷的聯(lián)系，究其源頭，都在一個“情”字。在咨詢提供的安全穩(wěn)定的框架中，我們可以讓潛抑的愛恨情仇沖破意識的堤壩，自我的疆域得以擴大，更有能力協(xié)調(diào)內(nèi)部沖突，感到更多安全和較少的孤獨。而在舞蹈中，通過美的動作和節(jié)奏，透過肌肉的控制力，傳遞內(nèi)在的情緒和情感，尤其是用身體的方式，處理和體驗與舞伴的關系。因此，“情”是舞的核心，舞的動力，舞的靈魂。
當動作改變，身體改變，感受和意念也隨之改變。當聽著音樂，讓身體和精神一起律動起來的時候，收獲的不僅是好的體型，還有心靈的愉悅和對于自身能量的感知及舒放。
