“對了，有個重要的事情我得提一下，”寒星忽然想起了什么，拿起筆在小特的計劃書上比劃著，“那就是制定計劃的時候一定要設立具體的目標，讓成果可以通過量化進行評價?！薄傲炕u價？那是什么？”小特有點迷糊了?！斑@很好理解，”寒星指了指計劃里英語學習那一部分，“每天背50個單詞就是一種具體的目標，背50個就可以判斷你完成任務了，49個就是沒完成，可以通過量化來考核任務完成度。相反的，你每周讀兩本書就很難量化考察，因為你讀兩本小冊子和讀兩本新華字典明顯是不一樣的。所以建議你設立一個字數(shù)目標，比如每天三萬字?！薄芭叮沁@樣啊，我明白了。”小特恍然大悟。“那么我自己來看看。每周三篇文章，因為要保證質(zhì)量，可以不考慮字數(shù)的量化。那么每天半小時讀英語，一小時書法這都算是量化了吧?！?br>

“這正是我要說的，讀英語練書法看上去是用時間量化了，其實這是一種偽量化。”寒星繼續(xù)給小特解釋。“因為時間的量化不能等同于任務的量化。舉個最簡單的例子，你有口無心地讀上一個小時英語，可能還不如認認真真地練十分鐘。所以，你應該定得更具體一些，多長時間之內(nèi)達到一個怎樣的程度。書法也是這樣，你今天的任務不應該是練習一個小時，而應該是努力把橫折彎鉤這幾筆寫好。這個樣子一點點提高才行?！薄斑@樣啊，聽起來執(zhí)行量化標準要辛苦的多呢。”小特抓了抓腦袋。

“辛苦的多回報也多，值。下一個問題我也得提醒你，執(zhí)行計劃的時候一定要專注，提高做事效率。”寒星補充說，“記得你們上學那會，注意力極其不集中，連我的課都玩手機?！薄昂俸?，”小特故作內(nèi)疚地笑了笑，“虧得老大不和我們一般見識啊。”“我那時候懶得和你們這幫熊孩子計較，”寒星擺擺手，“人們做一件事情的時候如果被打斷，那么他再次進入狀態(tài)是需要時間的。所以，在整段時間做重要事情的時候一定確保自己不受干擾。否則的話，你會浪費大量時間用于一次次重新進入狀態(tài)?！薄皼]錯沒錯，我經(jīng)常一邊看書一邊發(fā)微信，結(jié)果兩個小時下來只能看幾頁書。”小特立刻聯(lián)系到了自己的切身經(jīng)歷?！翱磿鴮W習的時候最好把能夠出聲的東西關掉，否則肯定會干擾你?！焙悄贸鲎约旱氖謾C，“你看，我微信平時都放在震動或者靜音上面。事實上，我們集中注意力做事情的話，一次半個小時就夠了，而工作時間之外，半個小時不看手機是不會帶來什么嚴重后果的?；仡^下個番茄鐘，用它來計時還是挺方便的。”“我知道了，”小特拿出手機，“我現(xiàn)在就下一個?！?br>

“最后，我再給你一個建議。你根據(jù)自己實際情況選用。”“這個是選修課啊?！毙√夭辶艘痪洹！八闶前?，”寒星點點頭，“如果八小時之外還有工作要完成的話，盡量先做自己計劃的事情，然后再完成工作。”“為啥？”小特有點不明白?！昂芎唵伟。茸龉ぷ鞯脑挼裙ぷ髯鐾暌抢哿四悴痪腿ニ?？要是先完成計劃的話，不管多累，你不完成工作就去睡覺試試？”看著寒星一臉事不關己的表情小特頓時一頭黑線，“老大你這招太狠了，果然得選用啊?！?br>