親愛的小蝸牛：

弗終伊德說：“人類是允滿欲望并受欲望驅(qū)使的動物?！?br>

自律是一種秩序，也是一種對欲望的控制。能夠克制欲望，是一個人的頂級自律。

快板課結(jié)束后，酷暑難耐的你去超市選擇了一瓶飲料，出門后本以為你會大口的猛喝一氣，卻不曾想你抱在懷里，告訴我，留到回家再喝，要學(xué)會延時滿足！

我驚訝的夸了你一番，以后一定是個了不起的大人物，你自信滿滿更加開心了。

還記得我跟你講過的棉花硬實驗嗎？那些經(jīng)受住誘惑的孩子門長大后，都在各在的領(lǐng)域里取得了一番成就，這是種了不起的能力。

我問你人有什么本性？你想了想自己，說是貪吃、貪喝、貪玩、貪睡....

我順著思路告訴你人的本性就是這樣，人都喜歡安逸平穩(wěn)，喜歡玩手機吃甜食，不愛學(xué)習(xí)都是人之常情，很自然的表現(xiàn)。想要擺脫平庸有所作為就一定要克制住自己的欲望。

克制欲望充斥在我們的每時每刻，就像我們平時的時間管理，作業(yè)規(guī)劃，生活習(xí)慣等都都離不開欲望的克制。

生活中，人很難約束自己的欲望，控制欲望雖然痛苦，但不控制會更加痛苦。這種痛苦有時不會立馬顯現(xiàn)，卻很長久，甚至影響一生，過多的欲望還將否噬你的生活。

只有克制欲望，抵制誘惑，人的幸福感才會增強，才能更好的掌控自己的人生，擁有選擇生活的權(quán)利。