《當(dāng)下的力量》讀書筆記(2)

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接上一篇,理順《當(dāng)下的力量》部分摘錄。


第六章內(nèi)在身體

1.本體是你最深處的自我???

身體可以變成進(jìn)入本體(內(nèi)在)領(lǐng)域的入口點(diǎn)。

心智老想著要把它塞進(jìn)一個框框里,再貼上一個標(biāo)簽。這是行不通的。它不能變成一個知識的標(biāo)的。在本體(存在)里,主觀和客觀是融合為一的。

在超越名相的永恒的“我是”(I am)l里,本體(存在)才可以被覺受得到。先有感覺并且因此知道“你是”,而又安住在這個如若不動的狀態(tài)里,就是開悟。也就是耶穌說過的可以讓你自由的真理。

掙脫什么的自由? 掙脫幻相的自由。

2.超越文字相

文字并不代表實(shí)相。? ? ??

3.找到你無形且不滅的實(shí)相

你可見、可觸的身體,無法把你帶入本體(存在)。可是,這一個有形和有覺的肉身,卻只是一具軀殼?;蛘哒f,是對一個更深層實(shí)相的有限且曲解的感知。在你與本體(內(nèi)在)聯(lián)系時的自然狀態(tài)下,這個深層的實(shí)相,就能以一個無形的內(nèi)在身體——你內(nèi)在那個鮮活的臨在——隨時隨地的被覺受到。所以“進(jìn)駐身體”,就是從內(nèi)在去感覺你的身體,感覺身體里面的生命,從而知道你是超越外相的。

當(dāng)你的心智占據(jù)了你所有的專注時,你便與本體(存在)斷絕了聯(lián)系。這種情形發(fā)生的時候,你就不在你的身體里。心智吸走了你所有的意識,把它轉(zhuǎn)型成心智的材料。你無法停止思考。強(qiáng)迫性的思考已經(jīng)變成了集體性疾病。

你對于自己是誰的整個認(rèn)知,都來自于心智的活動。你的身份認(rèn)同已經(jīng)不再根植在本體(存在)了,它變成了一個脆弱而需求不止的心理結(jié)構(gòu),繼而創(chuàng)造了成為情緒主導(dǎo)的恐懼。

你生命中真正重要的一樣?xùn)|西:深層自我的覺知——你無形不滅的實(shí)相便消失不見了。

要對本體(存在)覺知之前,你需要把心智里的意識收回。這是你靈性之旅中,最根本的一個任務(wù)。這個任務(wù)會把先前被困在無益的強(qiáng)迫性思考中,大量的意識釋放出來。

一個極為有效的方法就是:單純地把注意力的焦點(diǎn)從思考上一開,而導(dǎo)入你的身體里。在這里,你立刻就可以感受到那個以無形的磁場,賦予肉體生命的本體(存在)了。

4.和內(nèi)在的身體聯(lián)系

你的內(nèi)在身體,位于你的形相身份通往本質(zhì)身份——你的真性——的門檻。

5.透過身體進(jìn)行轉(zhuǎn)化

事實(shí)上,從來沒有一個人透過棄絕身體或?qū)股眢w、或者憑著出體經(jīng)驗(yàn)開悟的。

你終究還是要回歸到根本轉(zhuǎn)化的發(fā)源地——身體上去。轉(zhuǎn)化要透過你的身體,不是遠(yuǎn)離你的身體。

6.身體實(shí)訓(xùn)

不要和你的身體對抗,因?yàn)檫@么做無異于對抗你自己的實(shí)相。你就是你的身體。

你那可見、可觸的身體,只是一層虛幻的薄幕。

它的底層有一個無形的內(nèi)在身體,是通過本體(存在),進(jìn)入隱含生命的門徑。透過了你的內(nèi)在身體,你便與整個隱含的至一生命——無生亦無死的永恒臨在取得了不可斷離的聯(lián)系。透過內(nèi)在的身體,你與神永遠(yuǎn)合一。

7.往內(nèi)扎根

關(guān)鍵在于和你的內(nèi)在身體取得恒常的聯(lián)系——隨時隨地去感覺它。你的生命因此而快速加深和轉(zhuǎn)化。你導(dǎo)入內(nèi)在身體的意識越多,它的波動就越高。

如果你盡可能地關(guān)注在身體上,你就會把自己錨定在當(dāng)下。既不會在外境里迷失自己,也不會迷失在心智的迷宮里。某個程度的思想和情感、恐懼和欲望還在,卻不再掌控你了。

在一個全面動作的有機(jī)體里,一個情緒的存活期很短。它就好些本體上的一個漣漪或水波。當(dāng)你不駐守在身體里的時候,它的殘存期就會延長至數(shù)日或數(shù)星期之久,或者與其他相同頻率的情緒并聯(lián),變成痛苦之身。痛苦之身經(jīng)年累月地寄生在你的內(nèi)在,蠶食你的能量,導(dǎo)致生理疾病,讓你的生命悲慘不已。

把你的關(guān)注擺在情緒的覺受上。并檢查你的心智是否執(zhí)著在一個怨懟的模式里,比如飼養(yǎng)這個情緒的譴責(zé)、自憐或怨恨。如果是這種情況,表示你還沒有寬恕。

不寬恕通常是針對另一個人或你自己而發(fā)的。也可能是針對一個情境或情狀——過去、現(xiàn)在或未來是你心智拒絕接受的。

寬恕就是對生命不做抗拒——容許生命透過你而展現(xiàn)。

在你真正寬恕的那一刻,你就從心智哪里收回了你的力量。不寬恕是心智的本性。就像心造的假我,我執(zhí)一樣,沒有沖突和對峙就無法存活。

心智不寬恕,只有你能寬恕。比變得臨在。你進(jìn)入了你的身體。你感覺到本體放射出燦爛的和平和寧靜。

這也是耶穌說,“進(jìn)入廟堂之前先寬恕”的原因。

8.隱含生命的接環(huán)

感受比思考更能讓你接近你是誰的真理。

9.強(qiáng)化你的免疫系統(tǒng)

當(dāng)你進(jìn)駐身體之后,你的免疫系統(tǒng)會增強(qiáng)。你帶進(jìn)身體的意識越多,免疫系統(tǒng)就會越強(qiáng)。

被強(qiáng)化了的還不只是你的生理免疫系統(tǒng),你的心靈免疫系統(tǒng)也大為增強(qiáng)。

心靈免疫系統(tǒng)可以保護(hù)你免于別人具有高度傳染性的負(fù)面心理——情緒的波及。

進(jìn)駐身體并不是架設(shè)一個遁甲來保護(hù)你,而是提高你整體能場的頻率。讓那些低頻率的情緒如:恐懼、憤怒、沮喪等,只存在于一個不同序列的虛擬實(shí)相里,而不能再進(jìn)入你的意識場了。

10.讓呼吸為你導(dǎo)航

當(dāng)你發(fā)覺很難和內(nèi)在身體連系的時候,通常先專注呼吸上面比較容易。

11.心智的創(chuàng)造力

只有當(dāng)你能做到無思想、有意識的時候,才能發(fā)揮心智的創(chuàng)造力。

進(jìn)入這個狀態(tài)最有效的方法就是透過你的身體。每當(dāng)你需要一個答案、一個方案或創(chuàng)意的時候,把專注力集中在你的內(nèi)在能場上,讓思考暫停。覺察這份寧靜。等你再恢復(fù)思考的時候,思考就變得欣穎而有創(chuàng)意。

12.傾聽的藝術(shù)

許多人際關(guān)系只在心智的層面上互動,而不是人類的溝通和交流。任何關(guān)系都無法在這種方式下發(fā)展,這也是關(guān)系中充滿沖突的原因。

當(dāng)心智主控著你的生命時,沖突、對峙和問題便在所難免。和內(nèi)在身體的連系,會創(chuàng)造一個無心的、清澈的空間,關(guān)系在這個空間里滋長展開。

第七章隱含生命的路口

1.深入你的身體

放松身體,閉上眼睛,做幾個深呼吸。感覺自己隨著吸氣進(jìn)入了下腹部,觀察腹部隨著空氣的進(jìn)出而微微地?cái)U(kuò)張和收縮,接著再覺察你整個內(nèi)在的能量場。不要思考它——去感覺它。

當(dāng)你清楚地感覺到內(nèi)在身體是一個單一能量場的時候,如果可能的話,把任何想法放掉,心無旁騖地專注于身體的感覺。這時候你就進(jìn)入了臨在感或說是存在感了。

?2.氣場探源

如果你引導(dǎo)專注力深入內(nèi)在身體,你也許會到達(dá)這個點(diǎn),也就是從有形世界融入隱含生命。而隱含生命又以氣的能量流的形式流動起來。

3.無夢之眠

當(dāng)你進(jìn)入深層的無夢睡眠時,你就進(jìn)入了這種未顯化的狀態(tài)。你與源頭融為一體,你從這種狀態(tài)中獲取回到顯化世界的生命能量。只有你有意識地進(jìn)入未顯化狀態(tài)時,你才能解放出來。

4.其他入口

當(dāng)下可以視為一個主要的入口。它是包括內(nèi)在身體在內(nèi)的其他每一個入口的本質(zhì)面。沒有深刻地臨在當(dāng)下,你便無法在你的身體里面。

另一個通往隱含生命的入口,是透過思考的止息創(chuàng)造出來的。你可以從一個最簡單的動作開始,比如做一個有意識的呼吸。

臣服——放下心理情感對本然的抗拒——也是進(jìn)入隱含生命的入口。因?yàn)閮?nèi)在抗拒切斷你和他人、和自己、和你周遭世界的聯(lián)系。

5.靜默

每一個聲音都發(fā)源自靜默,也消逝于靜默。靜默使聲音得以存在,它是每一個聲音、每一個音符、每一首歌、每一個言語里本質(zhì)而隱含的一部分。隱含生命以靜默臨在于這個世界。

6.空間

如果你有意識地與隱含生命維持著連系,你就會珍重、會愛、會衷心地尊重外顯世界,和生存于其中,以超越形式的至一生命而展現(xiàn)于世的每一個眾生。你也會知道每一個形相終將化滅。

7.時空的本質(zhì)

人類透過心智和感官,在宇宙中所感知到的太空,就是隱含生命本身的外化。它是神的“身體”。最大的奇跡居然就是:那容納宇宙存在的寂靜和浩瀚,不止存在外面的空間,它也在你里面。

當(dāng)你徹底的、全然的臨在時,你便以無心的,寧靜的內(nèi)在空間的形式接觸到它了。它在你里面,它的浩瀚在于它的縱深、而非它的延伸??臻g的延伸,實(shí)際上來說,是對無限縱深的誤解,而無限的縱深的一個超越實(shí)相的屬性。

世界的終極目的,不在世界之內(nèi);而在于超越世界。這就像沒有了物體,你不會意識到空間一樣。要體現(xiàn)隱含生命,世界是需要的。你也許聽過佛教徒說過“借假修真”這句話。銀喊什么透過這個世界,并且徹底地透過你,才知道了它自己。你在世是為了使宇宙的神圣目的得以展現(xiàn)。你就是這么重要!

8.臨終意識

每個入口都是死亡的入口——假我之死。通過它之后,你的身份便不再取自于心理和心造的形相了。這時候,你才體悟到死亡是個幻相,就像你的形相認(rèn)同一樣?;孟嗟慕K結(jié)——這就是死亡的意義。它的痛,來自你對幻相的執(zhí)著。

第八章開悟的親密關(guān)系

1.隨時隨地進(jìn)入當(dāng)下

救贖不在另一個地方或時間。它就在此時此地。

真正的救贖是成就、是和平、是生命的圓滿。它就是做你本然的自己。感覺你內(nèi)在的那個沒有對立的善。感覺本體自性圓滿的喜悅。它的感覺不是短暫的、會流逝的,而是一個常駐的臨在。

所謂“認(rèn)識神”,是認(rèn)識到那在你之內(nèi),不假外求的最深本質(zhì)。真正的救贖就是認(rèn)識你自己是和所有存在的源頭——無時間、超越形相的一體生命——都是合一的。

真正的救贖是一種解脫狀態(tài)——從恐懼、受苦中解脫,從匱乏和不足的狀態(tài)所產(chǎn)生的缺乏、需要、求取和攀緣之中解脫。它是從強(qiáng)迫性的思考,從負(fù)面的情感,最重要的是,從以“心理需求”為形式的過去和未來中解脫。

2.愛/恨關(guān)系

真愛沒有對立,因?yàn)樗醋猿叫闹堑膶用妗?/p>

3.癮頭和尋求圓滿

生理層面的不完整

心理層面的缺乏感和不完整感

只要你和心智認(rèn)同,你就是向外尋求自我感。你從和你的本來面目毫不相干的事務(wù)上:社會角色、財(cái)產(chǎn)、外貌、成敗、信念系統(tǒng)等——獲得你的自我感覺。

心造的假我——我執(zhí)——感覺脆弱、不安全,所以總是從新奇中尋求認(rèn)同,好讓它感覺到自己的存在??墒瞧渲袥]有一樣可以給它持續(xù)的實(shí)現(xiàn)感。它的恐懼仍在,它的匱乏感和需求感依然徘徊不去。

你無法既愛你的伴侶,卻又在下一刻共計(jì)對方。真愛沒有對立。如果你的愛里有對立,那么它便不是愛,而是我執(zhí)對更完整、更深層自我感的強(qiáng)烈需求,而對方正好暫時滿足你這一份需求。你的愛就是我執(zhí)救贖的代用品,而在段時間內(nèi),它也幾乎給了你救贖的感覺。

任何癮頭都來自于你無意識地拒絕面對和經(jīng)歷你的痛。

任何癮頭始于痛也止于痛。

無論使你上癮的物質(zhì)是什么——酒精、食物、合法非法藥物、或者一個人——你都是在利用一個人或物來掩飾你的痛。

這也是為什么親密關(guān)系一度過陶然醉期之后(euphoria),接踵而來的就是太多的不快樂和痛的原因。

關(guān)系本身決不會造成痛和不快樂,它只是把你內(nèi)在已經(jīng)有的痛和不快樂引發(fā)出來而已。每一種癮頭也有相同的作用。每一個癮頭也都會有不再靈光的時候。然后你就會有痛不欲生之感。

進(jìn)入當(dāng)下取得臨在的力量來瓦解過去和舊痛,進(jìn)入當(dāng)下取得實(shí)相的力量來瓦解幻相是很容易的事情。人們需要知道自己需要接近自己的實(shí)相,接近神。

4.從癮憂到開悟

癮愛能變成真愛嗎?Can we change an addictive relationship into a true one?

能。

把你的關(guān)注加倍地深入當(dāng)下,讓自己臨在,強(qiáng)化你的臨在。

無論你獨(dú)居還是與伴侶同居,這個方法依然是關(guān)鍵。

愛要滋長,你的臨在之光一定要強(qiáng)。

如此一來,你就不會被思考者或痛苦之身所掌控,而誤以為它們就是你的本來面目。

你透過接納本然而停止了對自己的批判的那一刻,你就擺脫了心智。你便挪出了愛、喜悅和和平的空間。首先你停止了對自己的批判,接著你對伴侶的批判也停止了。

關(guān)系中最棒的一個轉(zhuǎn)變的觸媒就是完全地接納你伴侶的本然,而不需要對他們做任何的批判和改變。這么做立刻讓你超越了我執(zhí)。所有的心智游戲和癮癥到此結(jié)束。沒有了受害者和加害人,也沒有了原告和被告。這也是相互依賴的結(jié)束。你也不會被拖進(jìn)別人無意識的模式里,而無形中造成這個模式的變本加厲。你們要么是各自獨(dú)立——在愛里——要么一起更深入當(dāng)下。

愛就是一個本體的狀態(tài)。你的愛不在外界;它在你的內(nèi)心深處。你無法失去它,它也無法離開你。它不依賴另一個身體,一個外相。在你臨在的寂靜當(dāng)中,你就可以感覺到你自己無形和無時的實(shí)相,那個賦予你形體生命的隱含生命。這時候的你才可以感覺到在每一個人和眾生內(nèi)在同樣的生命。你的視線超越了形相和孤立的障幕。這就是合一的體現(xiàn)。這就是愛。

神是什么?就是所有生命形相底層永恒的至一生命。

愛是什么?感覺你和眾生內(nèi)在深處臨在的至一生命。成為它。因此所有的愛就是對神的愛。


5.在親密關(guān)系中靈修

我執(zhí)的意識模式和一切由它所創(chuàng)造的社會、政治和經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu),進(jìn)入分崩瓦解的階段時,男人和女人的關(guān)系便反應(yīng)了這個深沉的危機(jī)狀態(tài)。人類如今發(fā)現(xiàn)自己正處在這個危機(jī)狀態(tài)里。由于人類的心智認(rèn)同有增無減,大多數(shù)的關(guān)系不再建立于本體上,因而成為痛苦的來源,飽受著問題和沖突的肆虐。

你對事實(shí)的承認(rèn)和接納,也會帶來某種程度的解脫。

當(dāng)你的伴侶作出無意識的行為時,擯除你所有的批判。批判一則把對方無意識的行為和他們的本來面目混為一談;一則是你把自己的無意識行為,投射到對方身上,而誤以為那是他們的本來面目。

你不跟黑暗抗?fàn)?,反而帶進(jìn)光來,你不對虛幻反應(yīng),反而看見虛幻,同時洞察它。

6.為什么女性比較容易開悟?

要超越心智,要重新取得與本體深層實(shí)相的連系,你需要具備下述幾個相當(dāng)不同的品質(zhì):臣服、不批判、一個容許生命存在而不抗拒的敞開性、同體大悲的胸懷。

所有這些品質(zhì)都近乎于女性的原理。

當(dāng)今之勢,絕大多數(shù)男性和女性仍然在心智的掌控之下:與思考者和痛苦之身認(rèn)同。這就是阻礙開悟和愛的主因。

一般來說,男性的主要障礙是心智;女性的主要障礙的痛苦之身,不過某些個案中情況卻正好相反,也有兩種因素不相上下的情況。

7.瓦解集體女性痛苦之身

為什么痛苦之身多為女性的障礙?

痛苦之身通常分為集體和個人兩個層面。個人層面指的是個人由過往承受的情感痛苦所累聚的殘留;集體層面指集體人類心靈經(jīng)歷數(shù)千年來的疾病、虐待、戰(zhàn)爭、謀殺、酷刑、瘋狂等所累聚的痛苦。

每一個人的痛苦之身也參與了人類集體痛苦之身的一部分。

除了個人的痛苦之身外,每一個女性都分擔(dān)了我們所描述的集體女性痛苦之身——除非她全然地覺知。這包括了女性數(shù)千年來透過附庸于男性,透過奴役、剝削、強(qiáng)暴、生產(chǎn)、喪子等,所承受累聚而來的痛苦。

許多女性在月事來臨之前或同時,所感受到的情感或生理的痛苦,就是痛苦之身以集體的面向在向當(dāng)時由蟄伏中覺醒的時刻,雖然它也有可能在其他的時候被觸發(fā)。

不要用你的痛苦之身來賦予你一個身份。反而用它作為開悟的手段。把它轉(zhuǎn)化為意識。

8.放棄你和自己的關(guān)系

你真的需要和自己建立一份關(guān)系嗎?

你為什么不能只做你自己?

當(dāng)你和自己建立一個關(guān)系的時候,你已經(jīng)把自己一分為二了:“我”和“我自己”、主體和客體。

這個心造的二元對立,是造成你的生命中所有不必要的復(fù)雜、所有的問題和所有沖突的根源。

在開悟的狀態(tài)里,你就是你自己——“你”和“你自己”合二為一。

你不批判你自己,你不為你自己感到遺憾,你不為你自己自傲,你不會愛你自己,也不會恨你自己等。

被自我反射意識所造成的分裂愈合了,它的詛咒被解除了。

沒有一個需要你保護(hù)、防衛(wèi)或喂養(yǎng)的“自己”了。

當(dāng)你開悟的時候,只有一個關(guān)系是你不再擁有的:你和你自己的關(guān)系。

一旦你放棄了這個關(guān)系,所有其他的關(guān)系都變成愛的關(guān)系了。


第九章和平在超越快樂和不快樂的地方

1.超越好與壞的善

快樂和內(nèi)在和平之間有差別嗎?

有??鞓酚匈囉诒荒愀兄獮檎娴那闋睿╟onditions),內(nèi)在和平不是。

“容許存在”的態(tài)度,讓你超越了創(chuàng)造正負(fù)兩極對立的心智和抗拒模式。

這是寬恕本質(zhì)的一面。寬恕現(xiàn)在比寬恕過去更重要。

如果你現(xiàn)在每一刻都在寬恕、容許它以本然存在,那么你就不必累積需要以后來寬恕的懊悔了。

2.生命劇碼的結(jié)束

在接納以及內(nèi)在和平的狀態(tài)里,即使你不說它是壞的。

大多數(shù)發(fā)生在人們生命中所謂的壞事,都來自無意識。它們都是自創(chuàng)的,或者說是我執(zhí)創(chuàng)造的。

當(dāng)你活在完全接納本然的時候,就是你人生所有劇碼結(jié)束的時候。

3.無常和生命循環(huán)

所有的受苦都有我執(zhí)創(chuàng)造且源于抗拒。只要你還在這個向度里,你就仍然受制于它循環(huán)的本質(zhì)和無常的律法。

喜悅是由內(nèi)而外的,它是內(nèi)在和平狀態(tài)本質(zhì)的一部分,也是被稱為神的平安的那個狀態(tài)。它是你的自然狀態(tài),不是一個需要你努力或奮斗才能得來的東西。

4.負(fù)面情感的運(yùn)用和戒絕

所有內(nèi)在抗拒,都會以一種形式的負(fù)面情感被經(jīng)驗(yàn)到。

我執(zhí)相信透過負(fù)面情感可以操縱現(xiàn)實(shí)。

5.慈悲的本質(zhì)

慈悲就是覺知你和眾生之間有一個深層的連結(jié)。?

6.邁向?qū)嵪嗟牟煌蛄?/b>

從形式的認(rèn)同里覺醒。

真正慈悲的二元性——就是對眾生所共有的會生滅和不朽的覺知。

在這個更深的層面上,慈悲展開了它全面性的治療。在這個狀態(tài)里你治療的影響力,不再以你的作為為主,而在于你的存在。你接觸到的每一個人,都會被你的臨在觸及,都會受到你散發(fā)的和平所感染,無論他們是夠意識得到。

第十章臣服的意義

1.接納當(dāng)下

真正的臣服不是要你對于你身處的情境做被動的忍受而無所作為。它也不意味著要你不做計(jì)劃或不采取積極的行動。

臣服就是以順應(yīng)生命之流代替逆流而上。

當(dāng)下是你唯一一個能體驗(yàn)生命之流的地方。臣服就是無條件且毫無保留地接受當(dāng)下這一刻。

臣服就是棄絕對于本然(what is)的內(nèi)在抗拒。內(nèi)在抗拒就是透過心里批判和情感否定對本然說“不”。

臣服和采取行動促成改變或達(dá)成目標(biāo)是并行不悖的。

在臣服的狀態(tài)下,你很清楚地看到需要做的是什么,然后采取行動,一次只做一件事情,只專注于一件事情。

2.從心智能量到靈性能量

先從承認(rèn)有抗拒開始。

3.人際關(guān)系中的臣服

只有一個無意識的人才會試圖利用或操縱別人。也只有一個無意識的人,才會被別人利用和操縱。如果你抗拒或反擊別人無意識的行為,你也變成了無意識。

不過臣服并不表示你容許自己被無意識的人利用。

你處在內(nèi)在完全不抗拒狀態(tài)下的同時,又堅(jiān)決而明確地向?qū)Ψ秸f“不”。

4.轉(zhuǎn)疾病為開悟

臣服就是毫不保留地對本然做內(nèi)在的接納。

5.大難臨頭

當(dāng)個人遭遇巨變、劇烈的混亂、深沉的失落或者受苦時,導(dǎo)致整個世界崩潰,生命的意義蕩然無存的時候,就是極限情境應(yīng)運(yùn)而生的時機(jī)。

6.轉(zhuǎn)受苦為和平

乍看之下是情境創(chuàng)造了受苦,其實(shí)不然:是你的抗拒創(chuàng)造的。

7.受難之路

嚴(yán)格來說,我們不是透過受苦才找到神的,因?yàn)槭芸喟凳玖丝咕堋?/p>

找到神是透過臣服和對本然的全然接納,而臣服和接納則是透過強(qiáng)烈的受苦所逼入的。

8.選擇的力量

受過去制約的心智隨時在找機(jī)會重溫它所知道和所熟悉的舊模式。只要是熟悉的就算痛苦也在所不計(jì)。

心智亦步亦趨地攀附著已知,而未知則危機(jī)四伏,因?yàn)樾闹菬o法掌控它。

這也是為什么心智看當(dāng)下不順眼,而且對它視若無睹的原因。

當(dāng)下這一刻不僅在心智流里創(chuàng)造一道間隙,它連過去未來的連續(xù)體也不放過。

任何真正的創(chuàng)新和真正的創(chuàng)意,如果不是來自這道間隙,不是來自這個蘊(yùn)含無限可能性的清明空間,便不可能誕生于這個世界。

凡是人絕對不會選擇失能、沖突和痛苦,絕對不會選擇喪心病狂。它們之所以會發(fā)生,是因?yàn)槟憷锩鏇]有足以瓦解過去的臨在,沒有足以驅(qū)散黑暗的光。

你沒有充分地在這里。你還沒有很清醒。當(dāng)你不在這里,當(dāng)你還沒有清醒的時候,受制約的心智就操控者你的生命。

當(dāng)你向本然臣服,因此變得充分地臨在時,過去就失去了力量。你不再需要它了。臨在是你的體悟之鑰。當(dāng)下是你的體悟之鑰。

——To Be Continued——

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