37/90:雁湖公園今天張燈結(jié)彩，繼續(xù)渲染著春節(jié)的氛圍，想家的感覺愈加強(qiáng)烈！這幾天跑步?jīng)]碰到小腿肚子灌鉛的感覺，但愿今后不再有！很大概率陪伴我跑了31天的雁湖公園不會再出現(xiàn)在90天的跑步地址上了，所以跑完忍不住留下一張自拍照！人生何處不相逢，雁湖咱們江湖再見！明天就是新的人生篇章了，加油?。?019.01.29）
38/90:今早大部分時間是在快走，估計(jì)是創(chuàng)造了時間最長紀(jì)錄，因?yàn)樽蛱熳吡?3000多步，而且上下樓梯的搬東西十多次，運(yùn)動過量！今天容忍自己放慢步子，但是因?yàn)樵黾恿艘晃幻琅闩?，卻別有一番風(fēng)味。湖影映襯下的美女格外動人，希望今后仍有此艷福！今天是個特殊的日子，祝陪跑的美女生日快樂?。?019.01.30）
39/90:今天第一公里跑了5分55秒，怎么跑出來的？懷疑計(jì)步器出現(xiàn)短暫性故障，明明跑的很慢，咋就跑進(jìn)6秒了呢？流花公園各色人等聚集，有親子的、有親老的、有鍛煉的、有游戲的、有唱歌的、有跳舞的、有寫字的、有彈琴的、有公益的、有賞花的，眼睛都用不過來，真是沒法靜下心來跑步，看來要靜心運(yùn)動還得早起。歸鄉(xiāng)倒記時第二天。2019年元月的最后一天，感覺這一個月是近十年來最充實(shí)而美好的一個月，有必要碼字敲下每個美好的瞬間，以留后念！（2019.01.31）
40/90:今天是90天運(yùn)動的第40天，也是咕咚跑步的第100天，還是春節(jié)假期的第一大考驗(yàn)。今天四點(diǎn)半在沒有鬧鐘的情況下醒來發(fā)完叫醒紅包，想瞇一下結(jié)果就到了五點(diǎn)，換上衣服去跑步，跑了870米選擇放棄，因?yàn)榛疖囀窃绯?點(diǎn)10分的，擔(dān)心趕不上火車。果然出了問題，拿上行李去打車，愣是接近半個小時沒打上車，換了一個車相對較多的位置，沒兩分鐘一輛私家車主動停下來喊我上車，沒談價(jià)錢乖乖上了車，在6點(diǎn)10分左右到達(dá)深圳北站，雖然在深圳晨跑的計(jì)劃落空了，但遵循了要事優(yōu)先的原則，好在提前到達(dá)車站?；疖?1點(diǎn)16分準(zhǔn)時到達(dá)南京站，打上出租車來到預(yù)定好的酒店，已經(jīng)接近十點(diǎn)了，麻利的還上衣服就去跑步，目標(biāo)地點(diǎn)玄武湖公園，這本是明早的計(jì)劃之地，既然在附近就當(dāng)今晚去踩點(diǎn)了，從酒店跑到玄武湖公園門口剛好三公里，看來明早又得早起，雖然明天的汽車是8點(diǎn)出發(fā)的，但早點(diǎn)拿到票才能安心。春節(jié)期間的運(yùn)動堅(jiān)持難總算有驚無險(xiǎn)的闖過去了，期待明早玄武湖公園呼吸新鮮空氣。今晚不冷，不知道明早會不會冷啊?。?019.02.01）
41/90:今天一切都很順?biāo)欤何妩c(diǎn)半起床洗漱，下樓打車六點(diǎn)鐘到玄武湖公園，借著朦朧的燈光感受到玄武湖公園很大，怕迷路，于是乎決定在公園內(nèi)只跑兩公里，計(jì)步器通報(bào)跑步一公里就掉頭往回跑。玄武湖公園不但大，預(yù)計(jì)也很美，更喜人的是可以無限親近湖水，可以在湖水咫尺之地跑步，邊跑邊感受水之柔美。公園完成兩公里后沿著來時路往酒店跑，在距離酒店門口50米左右的地方，五公里的距離完成。走進(jìn)酒店的時間大約是6點(diǎn)55分。洗澡吃早餐退房后大約是7點(diǎn)20分，打上出租車到南京汽車站，取了票，進(jìn)了站，剛好是7點(diǎn)40分，為上車時間預(yù)留20分鐘，各環(huán)節(jié)都很從容。從容的重要原因是昨晚跑步踩點(diǎn)了到玄武湖的距離和路線，做到心中有數(shù)！昨晚并非有意為之，只是沒有其他目的地而隨意選擇的路線，沒想到一舉兩得。凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢，今天的小事也可見微知著，只是可惜了玄武湖那么好的運(yùn)動之地，期待下次時間從容的時候再相約吧?。?019.02.02）
42/90:山東高密老家第一跑，本應(yīng)安排在早晨，因偷懶改到了傍晚。天沒有想像中的冷，但是感覺五公里好漫長，天還沒黑的時候繞著周圍幾個村的路跑，天完全黑下來后，考慮到車來車往及安全問題，就沿著自己村有燈光的地方一圈一圈的跑，大約跑五六圈才完成五公里。暗暗盤算下這五公里已經(jīng)是我從家里到高中的距離，以前上學(xué)的時候覺得這段距離好遠(yuǎn)，現(xiàn)在居然只是自己每天跑步的距離罷了，真是此一時彼一時呀！明天除夕，晚上到處鞭炮齊鳴，只有早起去跑步了！（2019.02.03）
43/90:今天是除夕，也是立春，有了昨天的經(jīng)驗(yàn)，今天跑步把圈畫的大了些，也從容了許多，早晨五點(diǎn)半出去跑步，路上空無一人，天上繁星點(diǎn)點(diǎn)，是個很好的與身體對話機(jī)會。思緒隨意流，一邊隨意的走跑，一邊想起三十多年前在這片鄉(xiāng)土的來來回回走過無數(shù)次，今天和過往最大的區(qū)別是鄉(xiāng)間小道變成了鄉(xiāng)間大道，感慨歲月蹉跎，不覺已是三十年！明天是大年初一，跑步變走路一天，更慢的速度，更好的品味鄉(xiāng)土氣息?。?019.02.04）
44/90:今天大年初一，完全是走完全程，粗略的數(shù)了數(shù)總共走過十個村莊，今天天氣還好，雖有風(fēng)但基本感受不到冷，算是個暖洋洋的初一。因?yàn)椴恢保钥梢月淖?，更好體味鄉(xiāng)土氣息，路途中去看了存在了三四十年的老枯樹（兒時盛傳樹干中有蛇，從未敢靠近過），今天近身看它，再無恐懼感，倒是增加了幾分兒時記憶的象征感。還走到我小學(xué)二年級到五年級上學(xué)的小學(xué)，早已物是人非，學(xué)校變成了私宅，往日的印記絲毫難于現(xiàn)實(shí)狀況掛鉤。兒時讀書的場景只剩下殘留在腦海中的點(diǎn)滴記憶。其實(shí)是距離我家很近，在過去的三十多年里卻很少走過來看看，到如今想要看看的時候卻難覓芳蹤！要做的事就趁早，切莫等到無法完成時，空余后悔?。?019.02.05）
45/90:今天是大年初二，按我們老家的風(fēng)俗，今天送年。年據(jù)傳說是古代的兇猛野獸，每每會進(jìn)入村莊搶村民的東西，我們這是除夕日接年來家，初二送走，寓意一年平平安安，不再受年的搶劫之苦！今天恰是我九十天每天五公里跑的過半的日子，不知不覺間已熬過半程。今天選擇的路線是沿著膠河的大堤慢走了五公里，大堤上有平整的路段，也有障礙的路段，享受獨(dú)自一人走在叢林環(huán)繞下的大堤的孤獨(dú)感和靜謐感，不知道前面的路況如何，只知道走到2.5公里左右的地方就可以返程。（2019.02.06）
